這陣子因為加班很忙
所以每一餐都亂吃
所以好想吃蔬菜
今天終於繞去買了自助餐!
Ya! 滿滿的蔬菜好開心~~~
https://i.imgur.com/WxTbOfs.jpg
早上起床肩背痠
拉了一下筋 =_= 身體好硬
晚上不要去健身房運動在家做瑜珈好了
午安
吃午餐了嗎?
good day
https://youtu.be/j4jbX4IiGM0

https://i.imgur.com/hDNXQ7i.jpg 莎莎，我的午餐沒有菜～

肥宅我買了 滾筒 / 按摩球我訓練前用/訓練後一天用

我是女友牌按摩愛好使用者

我也喜歡吃菜菜，可是澳洲選擇好少

現在的菜脯蛋滿滿的菜脯 XDDD

或許妳需要按摩~

喝波X果菜汁！ 昨天我有去運動0.0/

我今天很不健康的吃了麥當勞

推，按摩球，右肩夾滾一滾，感覺好多了~每天打鍵盤打滑鼠打客戶，右肩，實在是吃不消...

@angelgirls 薯條分喔

等等，薯條是我的!!!

不是，工作的地方XD

我也是吃了萬惡的麥當勞麥香雞+小薯+四塊雞塊+零卡可樂

是的，我有名到小孩在哭時只要父母說再哭，就把薯條給開司，小孩聽了馬上就不哭~

滿滿的菜！！！！瑜珈做起來~~~~

想到晚上要練胸我就好興奮RR

今天配菜選了茄子 南瓜 杏鮑菇 好吃～～～

其實都喜歡，只是腿暫時先不練而已

咦！屁股有越練越垂的嗎？驚

有啊，亂練就會了

居然！不正確練真可怕

亂練還會受傷唧唧變小

禮拜六是跟我約下午三點按摩嗎（磨狼牙棒妳好，四點美容師換人囉._./

我夾

剛ㄘ完便當 尻完嘎逼惹 口喜

油推舒服-//////-

我有萬用芭蕉葉，莎莎要嗎？

可惡羨慕妒忌 QAQ

可以不要搧阿～可以拿來吃，也可以裸按的時候取代毛巾XD

莎 晚餐要吃什麼？