[問安] 好眠的秘訣 oline1004 PTT批踢踢實業坊

作者: oline1004 (oline1004) 2023-07-16 19:26:05

最近
睡眠的困擾再起
已經睡得少了
還給你分段睡眠
昨晚原本心一橫
想來個五百公里小旅行
結果旅程
因為降雨的機率還有遠方的雷打消
回到家果然好睡一點了
晚安高雄
你可以分享一下你好眠的祕訣嗎

作者: ninkioh (Aesthetic) 2023-07-16 19:34:00

酒

作者: oline1004 (oline1004) 2023-07-16 19:35:00

阿妮學姊有酒跟藥物以外的嗎

作者: hahaaiko (笑笑貓) 2023-07-16 19:36:00

吃退黑激素

作者: lalaberry 2023-07-16 19:50:00

唯一推薦喝酒XD

作者: PChone (summertime) 2023-07-16 19:54:00

我是工作太操勞，一有時間躺馬上入眠

作者: manqing 2023-07-16 19:58:00

保健食品配水氧機

作者: oline1004 (oline1004) 2023-07-16 20:14:00

水氧機是啥

作者: manqing 2023-07-16 20:16:00

作者: oline1004 (oline1004) 2023-07-16 20:18:00

對吼精油

作者: xiaote (坐在馬桶上發呆) 2023-07-16 20:56:00

一天不要睡

作者: oline1004 (oline1004) 2023-07-16 20:59:00

可是不知道要做啥所以我才會去騎車

作者: win0224 (Lin) 2023-07-16 21:40:00

吃奇異果，香蕉

作者: edwin1129 (無心法師艾德溫) 2023-07-16 21:46:00

爬山啊，很消耗體力

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