固定三個月抽血一次的生活
於是請了半天的假
空腹還是早上速速抽完血比較實際
固定監測糖化血色素
雖然近一年都在正常值
這也是為什麼我可以堅持維持有氧重訓
的原因之一
大家午安
每年都體檢都是檢視自己身體的時候
今年除了體重之外沒有其他紅字
大家會固定檢視嗎？

哇！所以你是健康寶寶

很棒唷

瑪莉好棒~ 但堅持維持運動才是最難的 QQ

我都沒體檢 好怕檢查後滿江紅

維持運動跟忌口都好難QQ瑪莉有夠賢慧！！！

為了身體功能正常運作，我也不得不運動。運動跟本我的命