是我開始打字的時間
今天比較晚睡
自從開始感覺身體有點不好的時候
我就開始調整一下生活習慣
比如說
少吃油炸高鹽
不要太晚睡覺
不要抽太多菸
減少每天喝咖啡的量
還有
不要每天都喝酒
但似乎
也有個極限
維持了好一段改善的生活
好像有好一點點
希望能就這樣維持下去吧
晚安
https://i.imgur.com/3E6MZp2.jpg
這個巧克力口味
我喜歡

小白晚安～

這個看起來 快溶了…….