汪梯晚上好
前幾年因為身體不好
吃了許多藥物後急速增胖
從去年11月開始減肥
早晚兩杯麥片
12月底開始一天一餐
(我絕對不會說我是因為沒錢吃飯X
現在到了55公斤~除了有點肚子外
身材的厚度已經完美的控制下來了
希望再慢慢減到48,然後穩定下來
別說我吃太少會容易復胖
因為窮我根本沒有吃多的機會
算是因禍得福
放臉的對比照
胖的時候怎麽化妝都不好看
https://i.imgur.com/FFpplkn.jpg
https://i.imgur.com/JNmHG1l.jpg
75公斤
https://i.imgur.com/OILF7Py.jpg
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55公斤的現在
如果有能力以更健康的方式減肥
請大家以健康的方式慢慢減重呦o’_’ob
祝大家有個美好的夜晚