[問安] 運動完的晚餐 waterly PTT批踢踢實業坊

作者: waterly (waterly ) 2024-01-20 17:29:12

晚安熱鬧的板橋
運動完後的晚餐該吃什麼好？
還是不應該吃才不會白白浪費的運動....
消滅腰內肉這條路好漫長
http://i.imgur.com/LdoYE5K.jpg
我想要當沒有腰內肉的女人啊
http://i.imgur.com/MHuMS4l.jpg

作者: s2500205 (KingWon) 2024-01-20 17:36:00

吃牛肉麵+肉+10顆水餃

作者: ilovetheusa (Michael L. ) 2024-01-20 17:42:00

走啊麥當勞

作者: nonsig (沒差) 2024-01-20 17:47:00

有點肉肉比較真實！雖然我也不想

作者: waterly (waterly ) 2024-01-20 17:51:00

過了40歲真的不是餓個一兩餐就會瘦了...我真的認老了

作者: ilovetheusa (Michael L. ) 2024-01-20 17:51:00

港墘麥當勞等我十分鍾後

作者: rxwchu (Op_Vrijheid) 2024-01-20 17:51:00

腰內肉真的是最頑固的脂肪

作者: mandy09 (言味海苔) 2024-01-20 18:11:00

我決定要採用科技的力量，去做極力肌體雕。運動太痛苦了我出去人家都以為是孕婦

作者: bight02540 (YJL) 2024-01-20 18:52:00

女神我們一起來運動

作者: mandy09 (言味海苔) 2024-01-20 19:04:00

先不要，我今天拿一支20型的滅火器走到4樓。重工業的4樓可能是一般建築的5,6樓這樣。看跟的工作包還有工程期，我這次的比較硬，但是師傅們是不用費心注意的，還算輕鬆，就是加班算常態。

作者: waterly (waterly ) 2024-01-20 19:36:00

女神辛苦了...多吃點多吃點

作者: Lpissostrong 2024-01-20 19:40:00

7分吃3分練

作者: iris9606 (許貓貓) 2024-01-20 20:05:00

不萊N在等，莫辜負（亂入wwww

作者: waterly (waterly ) 2024-01-20 20:13:00

我有站內信通知他了....可惜他可能沒看到...希望他....還好..

作者: yesnoKEN (還沒想到) 2024-01-20 20:24:00

布萊恩想要的，應該不是你通知他~哈哈哈~

作者: lowtone0102 (大頭) 2024-01-20 21:44:00

我每次吃的都比消耗的多，然後就越來越肥了我的肚子

作者: fleshy 2024-01-21 00:05:00

沒關係啦腰內肉也很蠍吸

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