[問安] 餓 moriselena PTT批踢踢實業坊

[問安] 餓

作者: moriselena (鋼鐵莎) 2024-04-28 16:49:05

午餐蛋白質吃了不少，但下午做完一小時有氧，真的餓爆……
15分鐘登階、30分鐘滑步機、15分鐘跑步機
登階真的是最討厭的啊啊啊～
度秒如年！
所以吃了麥當勞！
https://i.imgur.com/XNqJaU5.jpeg
目前看起來總熱量控制的不錯！
午安。
https://youtu.be/_HCLgIBvh3k?si=WS2MMTblu2LVFioL
今天做了新的指甲，心情很好。
和美甲師討論了我要的顏色和感覺後，她準確的幫我完成了！
超喜歡～～
https://i.imgur.com/jBrTQFR.jpeg
來看幾頁書。：）
真心無法接受那些沒有質感的人事物。
當旁觀者都痛苦～

作者: greealpfire (大蘿蔔) 2024-04-28 16:51:00

麥當當耶，好久沒吃了

作者: RainyNight17 (下了十七晚的夜雨) 2024-04-28 16:52:00

好厲害欸

作者: emptyway (道瑜空) 2024-04-28 16:56:00

好看！！！

作者: wami0613 (。) 2024-04-28 16:59:00

午安

作者: ilovetheusa (Michael L. ) 2024-04-28 17:08:00

麥當勞我負責

作者: Tenno081 (空勁大歸還) 2024-04-28 17:10:00

我剛煮好玉米濃湯，有興趣ㄇhttps://i.imgur.com/84ww7nr.jpeg主菜是咖哩唷~https://i.imgur.com/PH30lQ0.jpeg趕快來內湖，吃完後還有蛋糕~

作者: s2500205 (KingWon) 2024-04-28 17:50:00

吃了兩天羊肉爐，飽飽的

作者: fastfu (1983å¹´å°å··12æœˆæ™´æœ—) 2024-04-28 17:58:00

登階是跟爬山的階梯一樣嗎

作者: lisawind (嵐) 2024-04-28 18:03:00

莎莎指彩貴氣～好認真有氧！

作者: huntersp (史匹) 2024-04-28 18:04:00

今天頭痛休息～

作者: alexandy520 (快樂有罪) 2024-04-28 20:13:00

是黑銀相間好帥

作者: edwin1129 (無心法師艾德溫) 2024-04-28 20:27:00

黑金！

作者: fdrgfdrgf (小杰) 2024-04-28 21:04:00

指甲好色指甲漂亮啦！

作者: alexandy520 (快樂有罪) 2024-04-28 21:24:00

這樣講完我開始懷疑有色盲了（遮臉

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