汪踢夜安
剛健身完,現在平日健身時間會延長20~30分鐘。
每次盡量有氧運動要做30分鐘。
回家經過路邊發財車的臭豆腐
超誘人的…
可是剛練完吃太油的不好,只好含淚飆車離開
晚餐點了肉羹飯小(?)
https://i.imgur.com/aCrirfx.jpeg
老闆妳確定這是小碗嗎!
以前吃大碗的,都要分第二個碗裝。
小碗也太多了,害我以為很小
還多買清蒸肉圓(一次兩顆
https://i.imgur.com/FzQIkim.jpeg
兩樣110元。但我好像會撐死
等等還要喝高蛋白,腫麼辦QQ