[問安] 棒式 betty2362001 PTT批踢踢實業坊

作者: betty2362001 (貝蒂) 2024-07-05 06:46:56

連續深蹲了一百下然後再臀推48次
接著棒式50秒…..真的是又愛又恨啊～～
昨天下班後跑去吃了一些垃圾食物
好開心好療癒但飽到回家真的動不了
只好今天起一個大早補完昨日分的運動
如果今天沒加班就再補完今日份的
早安 FriYaY
https://i.imgur.com/

作者: Sprite07 (雪碧) 2024-07-05 06:47:00

早安

作者: ryo923 (Tzecheng) 2024-07-05 06:48:00

太早起了吧，超有毅力，早安

作者: manqing 2024-07-05 06:59:00

果南要漂亮要付出代價ㄉ貝蒂豪棒

作者: lucislave (恩浩) 2024-07-05 07:06:00

這彈性

作者: seamosshsu (西摩斯) 2024-07-05 07:14:00

我都很佩服能這樣持之以恆運動的人

作者: huntersp (史匹) 2024-07-05 07:15:00

推薦做蔡醫師棒式

作者: waterly (waterly ) 2024-07-05 07:16:00

我佩服可以早起運動的人

作者: wewe592 (楊花花) 2024-07-05 07:19:00

可愛

作者: playkill (玩沙) 2024-07-05 07:22:00

運動就是為了有更多的空間吃垃圾食物

作者: inlon (Elon) 2024-07-05 07:29:00

好棒棒

作者: thellozz (小劉) 2024-07-05 07:30:00

早起的鳥兒

作者: chanicen (李叔叔) 2024-07-05 07:32:00

我也剛棒完

作者: ccsmaller (有人想去長灘島嗎?) 2024-07-05 07:32:00

好有毅力～早安

作者: jtta (小白) 2024-07-05 07:33:00

好像很膩害

作者: yeeily (0.0) 2024-07-05 07:49:00

讚40秒超累

作者: emptyway (道瑜空) 2024-07-05 07:57:00

好深wwwwwww

作者: djjjk (除此之外非常遺憾) 2024-07-05 08:01:00

太強啦! 給妳鼓鼓掌

作者: abc1494 (黑咖啡) 2024-07-05 08:09:00

大腿是不是很酸痛

作者: tony31635 (tony31635) 2024-07-05 08:18:00

豪厲害的貝蒂

作者: huntersp (史匹) 2024-07-05 08:31:00

作者: beastyo 2024-07-05 08:38:00

錯過了。。。。可惡

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