一掃陰霾，起床後心情極佳！
Viva La Vida !
https://youtu.be/-ZvsGmYKhcU?si=5tUMcoE33JmTKxO5
今天覺得身體恢復來八成！！
真是太開心了，只剩微咳和鼻涕。
應該可以不用再看醫生了吧？
昨晚熬夜看了羽球，小天好可惜。
但能進奧運的各個都是強手，除了實力，真的也是要加上一些運氣。
後來玩了遊戲，一不小心就到早上5:40！
現在，終於準備離開床鋪…….
https://i.imgur.com/4BmV3vH.jpeg
先去健身房量一下inbody，再去覓食順便制定新的運動計畫……
廢了兩週，會不會掉肌肉了呢？
希望體脂不要上升太多啊啊啊～～
又要開始算營養素吃健身餐，但是下週二我被揪去吃壽司耶！
午安。
今天的日曆很有趣～
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希望你今天心情也能愉快，活力滿滿！
頭髮是不是該找時間情整理一下？