早安大家，早安板橋
很努力的在三伏天減肥
雖然偶爾還是會爆食
但幸好都還有努力的降下
從7/16到今天8/12 體重最高點在57.75
（明太子配飯真的太好吃 結果就吃了3碗飯）
今天早上量體重到了目前最低點53.35
這個禮拜突破平台期 ，每天最少有0.3-0.4 平穩下降，這週六應該有望看到52
真的不枉費我這些天的努力
最後10天了 要努力Hold住Rrr….
加油，減肥中的我們 ^ ^
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