[問安] 達標了 ^ ^

作者: anniann (Genie)   2024-08-20 08:42:23
經過7天嚴格飲食控制+運動
我已盡了洪荒之力,
終於 可以好好安心養胎?!(大誤 XD
我呸呸呸 是迎接姨媽到來
雖然體重還是有些微幅度的上升
但本喵覺得已經控制的很好了
(以前生理期根本動不動2公斤往身上堆)
這個週期硬生生減掉5.15公斤
整個三伏天週期最高57.75kg到52.15kg
生理期後,再加把勁 \( ‧ ω‧ )/
早安,天氣這麼舒服 出來運動啊XDD
https://i.imgur.com/qShuBGK.jpeg
https://i.imgur.com/yjDYBR5.jpeg
作者: pinkpink (人妻嚕嚕)   2024-08-20 08:57:00
太厲害了吧!
作者: waterly (waterly )   2024-08-20 08:58:00
你好棒
作者: design0606 (飛)   2024-08-20 09:14:00
恭喜 我還早XD
作者: IDXX (IDXX)   2024-08-20 09:15:00
棒棒!!!
作者: warpage (第三次約定)   2024-08-20 09:19:00
這背影~~
作者: pinkpink (人妻嚕嚕)   2024-08-20 09:29:00
我會吃一口點心然後送同事(沒水準
作者: ryo923 (Tzecheng)   2024-08-20 11:54:00
恭喜
作者: puffygirl (旅伴很重要)   2024-08-20 12:06:00
恭喜~你超厲害耶
作者: ryo923 (Tzecheng)   2024-08-20 11:05:00
恭喜
作者: LYLCasey (LYLCasey)   2024-08-20 12:25:00
好厲害 就是只有跳繩而已嗎?
作者: coware (Co-ware)   2024-08-20 13:32:00
比我壯 讚讚

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