意外發現這首個,好好聽!
開始循環中~
https://youtu.be/XRH9jjIkhUM?si=6i6LZeUvMkty-In8
吃藥了才睡,刻意不設鬧鐘。
還是在上班時間點醒來。
一樣的回籠覺失敗,索性起床做正念呼吸訓練。
我的早餐有兩片肉!
https://i.imgur.com/Coxb81t.jpeg
昨天和朋友的girl’s talk.
聊生活、聊偶像。
現在聽到後方桌的man’s talk.
內容是抱怨老婆和自己身體狀況不好。
(我沒有偷聽,是他們講很大聲!)
XD
忽然覺得好有趣~
徵求一下,你和朋友常談的話題。
早安。
今天是整天都是和自己相處的時間!
摒除掉要改完一堆作業外,都可以做自己想做的事!
運動
洗衣服
看書
寫計畫
按摩
水逆可不可以趕快結束?