晚安汪踢 晚安大家
這個月減肥太狠，結果姨媽忘了要來
等了幾天不來，乾脆繼續運動
結果，不知道是不是把姨媽「震出來」
直接又又破壞預設好的計畫 （摩羯座很愛計畫）
一個月飲食控制+運動 食量也小好多
以前泡麵都要吃兩包
現在一包竟然可以吃飽）耶嘿～
很少吃晚餐的我 昨天喝了一罐每朝雙纖
可能菊苣纖維太刮油了讓我胃痛+脹氣
本來想說 放個屁 應該就好一點
殊不知..是我天真了…
直接噴發 （上吐下瀉 差點洗不了澡 (╥﹏╥)
晚安，大家 入秋了 要好好保重捏…
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