晚安
可惡的颱風攪亂好多事情
原本期待的事也就這樣沒了
之後又覺得沒盼頭QQ
裝病趕快衝去台北解決焦慮
有氧的早起派上用場
只是在星巴克等人差點睡著
跑去探班同學
也差點在沙發上睡著
現在的沙發真的好高科技（？
原本就很想買的一個牌子
終於有時間可以去試穿
被地下教練說有進步
就覺得應該犒賞自己（？
果然買了好看的衣服 心情更好
雖然還有很多進步的空間
但最近覺得肩膀都快把衣服撐爆
那天去拍證件照 借了店家的西裝外套
真的差點撐爆XDD
很少穿的褲子腰圍突然又變超鬆
那天不常見的健友還說我減脂應該差了6-8公斤
但實際上我體重大概只差了3公斤吧
沒想到在別人眼裡改變這麼大
不過還沒到設定的目標
這禮拜有點擺爛 要趕快繼續努力才行QQ
現在有氧時間超長
有沒有什麼推薦的劇
Netflix 上有的 不要韓劇就好
沒有劇配著有氧的話痛苦指數超高（？
https://i.imgur.com/nmCl4Uv.jpeg