[問安] 輕鬆做 huntersp PTT批踢踢實業坊

[問安] 輕鬆做

作者: huntersp (史匹) 2024-11-10 18:48:43

深蹲蹲到板凳再起來（180*6下3組
暫停臥推110*3*3
架上硬舉180*6*3
感覺真不錯
等等再來個肩推好了
課表跑完
今天來做輕鬆的
晚安
等等南下～耶
有人要請我吃晚餐

作者: Tenno081 (空勁大歸還) 2024-11-10 18:51:00

好猛

作者: ryo923 (Tzecheng) 2024-11-10 18:51:00

這樣不是輕鬆做吧，怪物

作者: huntersp (史匹) 2024-11-10 18:53:00

一起明年比健力了啦對今天的我算輕鬆～～下禮拜開始做輕重量肌肥大組

作者: HSUANLEI (小樹*) 2024-11-10 19:19:00

可以順便請我吃ㄇ

作者: ryo923 (Tzecheng) 2024-11-10 19:22:00

原來是要比健力，加油加油

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