[問安] 還債

作者: betty2362001 (貝蒂)   2024-12-02 20:49:48
上次欠的30下波比
今天還完了…
儘管只剩一組 但還是喘到不行啊!!
原來停更兩週 體力就會落差這麼大
嗚嗚 真的不能隨便停更了
原本想放棄 就把欠的做完
但想想 肉酸都吃了
還是再做一堂下肢課表
硬舉應該是下肢類前三名最愛了
做起來有感 但痠痛又沒股四頭肌來的痛苦
晚安 明天要吃辛殿 好期待哦~~
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作者: huntersp (史匹)   2024-12-02 21:00:00
確定?屁股酸起來也會不要不要的
作者: edward198791 (草莓新)   2024-12-02 21:00:00
晚安
作者: ilovetheusa (Michael L. )   2024-12-02 21:00:00
讚讚 放心吃 用力動
作者: ryo923 (Tzecheng)   2024-12-02 21:03:00
很厲害餒
作者: manqing   2024-12-02 21:04:00
窩流鼻血ㄌ
作者: cczx123123 (KKILER)   2024-12-02 21:08:00
阿 你忘記波比跳還有利息還沒還捏
作者: hsing30 (神隱*星星知我心)   2024-12-02 21:17:00
很棒很棒
作者: rex4253 (瑞斯~)   2024-12-02 21:28:00
五告水
作者: inlon (Elon)   2024-12-02 21:28:00
辛殿 吃起來!
作者: yeeily (0.0)   2024-12-02 21:29:00
很棒,深蹲我就覺得好酸痛了
作者: Jerrycoco (夜浪人)   2024-12-02 21:44:00
兩個禮拜就能改變一個習慣…
作者: jevic (慶嗆慶嗆慶嗆)   2024-12-02 21:52:00
欠的總是要還的 嘿嘿
作者: anniann (Genie)   2024-12-02 22:01:00
讚讚讚
作者: good321 (許麥)   2024-12-02 22:47:00
動完 才有繼續吃的本錢
作者: wearestorm (暴風雨的打野大師)   2024-12-02 22:55:00
讚讚讚 貝蒂好漂亮
作者: yy1992 (YY)   2024-12-02 23:56:00
啊啊啊沒看到妳的60下波比跳呢
作者: hylinv (George)   2024-12-03 00:02:00
也太快下架了

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