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[問安] 今日課表

作者: huntersp (史匹)   2024-12-22 22:08:48
深蹲突破重量
只是最後一組最後一下不夠深
有點代償
下禮拜繼續這個重量好了
晚安
剛剛下訂增肌粉了
好像很少認真增肌
來跑一下好了QQ
作者: ryo923 (Tzecheng)   2024-12-22 22:27:00
是已經蹲到230了嗎
作者: wami0613 (。)   2024-12-22 22:42:00
晚安
作者: huntersp (史匹)   2024-12-22 22:43:00
175*5*5啦230只能超負荷晚安哇米恭喜熱狗王跟亞瑟上奧賽
作者: kanbaby (kiki)   2024-12-22 23:09:00
我竟然知道sp說的亞瑟是誰也0.0....我是先追他女友才知道他的
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