大家好：
聽說現在的年輕人流行約跑，為了跟上這個潮流，
也為了四月中的2025 PUMA螢光夜跑(5K組)，我報了個跑班。
每週都有個作業，昨天剛完成作業一，但一個人跑真的挺無趣的，所以想找個人一起跑步。
這週(1/20 ~ 1/26)的作業是要
1. 10 ~ 30 分鐘輕鬆跑穩定配速練習
2. 操場 1 圈 * 6 ~ 8 趟連續跑穩定配速練習
自己的作業得自己做，但找個人一起做應該沒有問題吧？即問
近好
小弟頓首

你可以找保羅哥 他熱愛跑步 一年跑十幾場馬拉松

約跑唯一推薦神人保羅！有固定運動習慣，一年參加超過十場路跑，都是十公里到半馬

那是不是要變性?

可以這樣公然約跑嗎

跑步唯一推薦 耀中

保羅哥 就是耀中

重點他有回你了嗎？