最近工作太累，回家的放鬆就是在陽台搬張椅子點一隻雪茄看影片，儀式與放鬆感拉滿。
然後就可以吃個抗焦慮跟安眠藥入睡跟世界說晚安。
有沒有人可以分享睡前儀式的呢？
還有半隻雪茄的時間跟各位說晚安。

我是尻尻睡類型的