作者:
shinei (定個目標前進吧)
2013-12-14 04:15:01因為感冒所以睡前泡了熱奶茶喝
沒想到竟然失眠了 囧
照理說吃完感冒藥我會呈現睡死狀態的說
好後悔貪喝了一杯熱飲 (ToT)
但是以前都不會啊!晚上星巴巴照喝
難道是老了體質改變了XD
啊~~~失眠的夜晚ING
會有很多女孩兒跟我一樣對咖啡因敏感嗎?
這樣如果要喝熱的可以買什麼在家泡呢?
我已經快3個月天天早上8點睡覺了 睡到下午三四點!!!身體越來越差 眼睛越來越模糊 哈欠越來越頻繁
一樓要不要找一天早上忍著不睡 到正常時間再睡 我以前
有段時間都四點多才睡著 然後睡到下午兩三點 也是這樣
作者: flyparadox (Bourne) 2013-02-14 05:52:00
我也失眠
作者:
vvn30 (囧興~)
2013-02-14 06:05:00我是找天撐住不睡把時間調回來 白天多勞動晚上就容易睡了~
作者:
vvn30 (囧興~)
2013-02-14 06:06:00睡前喝點熱牛奶 不要用電腦或看艱澀的書
作者:
moco186 (咕嘰姐姐)
2013-02-14 10:07:00所有茶 咖啡都會失眠~連只加一點點青茶的飲料都會讓我睡不著T_T
作者: kana0228 (有熱狗就有冷貓) 2013-02-14 11:19:00
我喝奶茶也會失眠....超敏感
推花草茶喔!!我都自己買乾燥花草回來自己配康福茶喝沒有咖啡因 也可以挑助眠功能花草 但要小心農藥殘留的問題喔
作者:
manyqq (MANYQQ)
2013-02-14 19:18:00之前下午喝杯咖啡結果晚上失眠到凌晨四點....