最近這一兩個禮拜 天氣冷又下雨
我整個人簡直被天氣給操控了!!!
因為我天生就有過敏 這種天氣根本是要了我的命..
從早上起床到晚上睡覺
幾乎沒有一刻沒有在擤鼻涕的
就算想要好好集中精神工作
可是光是忙著擤鼻悌 精神跟體力就消耗掉一半以上了@@”
也因為鼻子塞住 整晚也睡得很不好
雖然我知道很多人都很我一樣會過敏
不過還是很想問問看
有沒有人已經比較不會這樣被天氣操控了啊?

我過敏比較好了～ 運動的關係。 不過膝關節的問題就浮現了XD 天氣不好就膝蓋不舒服。

戴口罩，吃藥，噴鼻器

我跟你一樣，鼻涕擤不完>_<

被天氣操控+1 所以我只要發現要變冷了 就會作好厚外套+

通常過敏那天就直接廢掉了 想之後要怎麼補救比較快

跟你一樣，晚上睡覺鼻子都塞住了，根本睡不好

目前口罩是必備，可說第二生命啊！！

前幾天超冷就開始過敏狂打噴嚏流鼻水= =

除濕口罩喝熱水～同爲悲情過敏者QQ

發作很嚴重就吃抗組織胺 以前都會忍者不吃藥 覺得對身體

不好 可是這樣打噴嚏又昏昏沉沉有時還頭痛 還是吃藥算了

口罩很重要

吃中藥調理

我只知道有人可以操控天氣:風音日和

應該要房間除濕，早上起床馬上穿外套

買台電暖氣，我以前在台灣冬天也常很痛苦，出國後發現只要有暖氣就可以讓生活品質變得好很多。

我也跟原PO一樣 反正出門口罩不離身就對了 不過Pro大

說的也很有道理 補救的話 應該就是調體質吧 但我從小就不敢吃中藥 後來也是買益生菌 現在吃的lp33膠囊還蠻有效的 每天早上吃一顆 最近身體有健壯一點了XD

之前我也有吃過中藥 然後三伏貼也是有貼 不過我都覺得沒什麼效果耶 反而多運動 多注意環境那些的還比較有效 不過我

也很好奇吃益生菌耶 不知道吃了會不會更好

有注意保暖的話就差很多 只要看氣象知道要變天了 我就

會準備一些的保暖小物 如果是過敏的話 就要從體質開始

改吧 益生菌也是要長期耐心吃才會有效 現在我是吃lp33膠囊 還在持續努力中

lp33膠囊+1 當初是看中它有複合菌種 因為每個人體質適合的菌都不一樣 對抗不同過敏的菌應該也不同 所以才想說

選擇這種比較多菌種的來吃 會比較有效! 目前吃是覺得過敏有好一點