我是公的, 最近遇到個問題可能版上女孩們較能解答
因此拜託大家給予指示了....
這幾個月來,女友一直不確定彼此是不是就是那個可以一起牽手走一輩子的人
她說非常需要有心靈的交流,需要在關係中得到支持、有安定的感覺
(不是擔心對方批腿,而是希望有避風港的那種安定)
而我卻不能滿足她這樣的期望
我認同在一起的情侶要有上述條件是理所當然,我也盡力去滿足她這樣的期望
但重點就在於....怎麼做,而且能讓對方能夠感受到?
畢竟比起有上進心、溫柔、貼心,或是高富帥,這些總是比較不具體一點
最初,我確實犯了當女友在表達情緒時(難過、生氣等)
我做的不是聆聽而是給予建議的錯誤,聽久了甚至有點不想再聽
因為,雖然她說只是在分享遭遇或表達生氣
但表達方式和我以前認識幾個總是在抱怨的人實在很相似
正好當時她遇到了一些事,所以變成頻率不低的在對同件事"表達生氣"
而我認識的那些人一直抱怨的結果,自然就是人緣不是挺好
我不希望女友也走到這一步,因此一直希望她改變訴說方式
於是....這段期間她說得不到我的傾聽和支持
後來經過了溝通,知道應該要做的是聆聽,女友只是要我的理解和支持而已
在這之後,我認為其實我一直做用到聆聽、表達關心的方式來面對女友的情緒
例如她在抒發不滿時,我也多瞭解細節以及她的想法、理解她的氣憤
一開始似乎算滿順利,她也說我改變了很多....
但最近又發現其實案情並不單純,因此我現在眉頭一皺...來這裡po文
女友說仍然感受不到我的支持、覺得不夠安定,有時甚至想要抒發情緒也不想跟我說了
雖然,我一直表達了關心
我問為什麼,她舉個例就是,當她在指責一個人的時候
我沒有跟她一鼻孔出氣,沒有感到我是跟她站在同一邊的
此外,我問說,為什麼覺得沒有心靈交流?要怎麼樣才會感受到有心靈的交流呢?
目前還沒有得到答案,但她請我看了一本書的某段落(應該是很符合她的心境吧)
書中就提到了:
「當一個人表露自己內在的感受與對於一個經驗的體會時
他此時需要的是一份情感上的理解與支持,或是一份共鳴與連結」
所以是,一定要她生氣、我跟著她生氣,她難過、我跟著她難過
才算是真正表達支持或是有共鳴嗎?
對我而言,雖然我們分隔北部中部兩地
但每天固定有通電話、不時有個簡訊表達關懷瞭解對方在做啥
週末能見個面一起共同活動,知道彼此願意一直走下去,如此其實就算滿足了
(好吧我自認為算是比較獨立要求比較少的人
但偏偏她對於"我不一定需要得到她的支持"感到很沮喪)
女友說,希望有兩顆心很緊密的感覺
我困惑的不是要怎麼要把心掏出來跟她的塞在一起
比較困惑的是,我問過要怎麼樣才會讓妳有這樣緊密的感覺?她也說不上來
她常常對我的反應覺得不滿,我問說那應該怎麼做比較好呢?她也常回答她也不知道
我有時會想,我做的妳不滿意,但該實際該怎麼做妳也不知道,這不是在為難我嗎?XD
因此我很想瞭解,問問女孩們的想法
究竟怎麼樣才是有心靈上的交流呢?而且能讓對方感受到呢?
因為我不覺得我沒有啊....
會這麼問,就是因為對這種不具體的東西實在不在行,若能幫我具體化那真是謝天謝地
煩請各位為我解惑了,感謝大家!
(千萬別google"心靈的交流",得不到答案的,過來人的經驗....)