口慾問題搭配無糖口香糖吧，
我有長輩戒菸時吃棒棒糖，但令尊有糖尿病問題或許無糖口香糖可以減輕口慾。
或者是搭配0尼古丁菸油的電子菸，暫時繼續抽菸的"動作"，
但沒有攝取尼古丁跟焦油。
難處是
1.台灣沒政府核准代理商販售，電子菸器具要在台灣找代購買正廠會貴很多，
從國外買運費佔比太高不划算。後續菸油補充也是個問題尤其盜版/假貨。
2.沒有研究/替換細部零件，一開始使用抽的菸量會很少。跟紙菸比起來暢快度差很多。
3.以上東西盡量不要在淘寶買，盜版貨更多。但也有少數正式國外代理商。
我朋友寫信到原廠附上淘寶連結問這是不是授權代理商，
原廠回覆"是，但我們沒有核准他販售到台灣" XDDD
電子菸至少沒有二手、三手菸的危害，我朋友抽了就不碰紙菸。
雖然戒菸最好但起碼少了一些危害(對自己對身邊的人都是)。
如果講到高血壓，應該給父親看看尼古丁對身體的影響。
『尼古丁對整個身體的動脈有非常強大的影響。尼古丁是一種興奮劑，會使血壓上升，
因為它會使血管收縮，所以使心臟將血液打進動脈的難度變高。尼古丁也會至使身體
將儲存的脂肪和膽固醇釋放至血液中。』
家裡是否把所有跟菸有關的物品都收起來了?
香菸、打火機、菸灰缸。不要讓這些東西出現就不會讓令尊想到"抽煙"這件事。
還有什麼方法可以讓父親堅持戒菸，
1.抽菸抽30年，1天1包*60元 = 60*365*30 = 657,000 ......
這些錢省起來多爽。
未來還要花多少錢抽菸?
一定要一次算多一點才嚇人，才有遏止效果。
2.溫情攻勢，
我不想讓小孩接觸到2手、3手菸，真的很傷身體。
台灣空氣品質已經不算太好，還要這樣傷害小孩身體。何必呢?
還沒結婚生小孩可以這樣說:
未來我希望你隨時可以抱小孩，如果身上有菸味就不能讓你抱小孩
老人家都會希望可以抱孫子。
想戒菸的板友可以考慮看戒菸門診用戒必適，
身邊有長輩用戒必適成功戒菸。
之前用尼古丁替代物品(貼片、吸入式)都失敗。
不過戒必適副作用比較大(噁心、頭暈)，要看體質。
最重要的還是意志力啦~以上都是輔助。
※ 引述《tolk0622 (越夜越美麗)》之銘言：
: 爸爸是老菸槍三十幾年
: 去年底開始戒菸，到現在已經兩三個月沒抽了
: 他是有糖尿病遺傳的，原本他想說戒菸對糖尿病有幫助（的確）
: 但最近卻因為戒菸的關係，戒斷症狀會有口慾，的確吃得比較多!!
: 開始在說他有點後悔戒菸，因為戒菸害他血糖飆高跟血壓上升，昨天跟今天因為血壓高不舒服沒去上班!!
: 有點不知道該怎麼辦囧，昨天他人不舒服感冒（血壓高）去看醫生，醫生跟他說戒菸對糖尿病跟血壓有幫助啊~我不知道他有沒有聽進去，唉！
: 有沒有好的例子可以分享的嗎?
: 他戒菸沒去戒菸門診，因為他不信醫生!!!
: 我之前也打戒菸專線，拿資料給他，後來他還是靠自己的忍耐力戒了！
: 真的很期盼他不會再走回頭路了！明明就吃的問題啊 ╮(╯_╰)╭ 哭
: 有什麼鼓勵的話跟例子可以分享嗎?