原PO自小就是過敏體質
有時發作有時不發作 但一發作起來就慘兮兮
還記得國中某次在補習班上課時
因為鼻子過敏發作,狂打噴嚏+流鼻水
桌上堆滿了衛生紙!!!!!!!!!!!!!!!
還好同學有體諒沒有幹譙我XD
大四時偶然的機會,去某間診所測過敏原
測出來的主要原因是塵蹣 (可是同個環境卻有時發作有時不發作?)
之後醫生開了一罐鼻噴劑,每天噴一次,很神奇的好幾個月都不再過敏!!
最近不知道是天氣的關係還是抵抗力變差
連續好幾天狂打噴嚏+包了上百顆水餃(?)
直到現在打個文 也處於鼻子搔癢想打噴嚏的狀態=_=
明明一周大概有花三四天在運動,也沒喝冰的卻.......
阿~~~~真的好痛苦啊!!!!!!!!!!!!!!!
好羨慕不會過敏的頭好壯壯族ˊ_ˋ
不知道自己老了會不會哪天打噴嚏嚴重到送醫院......(悲觀)
作者:
wuliner (hoz)
2014-02-16 21:49:00祝福妳健健康康
作者:
anshley (想念卻不想見的人)
2014-02-16 21:50:00運動要記得要運動到喘氣,滿身大汗,皮膚紅通通那種程度才有
身為嚴重過敏人想問：真的有人是完全不會過敏的嗎?!
作者:
anshley (想念卻不想見的人)
2014-02-16 21:51:00用喔!!運動對過敏有效的原因是促進血液循環.所以要朝這方
作者:
anshley (想念卻不想見的人)
2014-02-16 21:52:00面去下功夫.我以前是過敏性鼻炎到黑眼圈那種程度,依照我說的運動量每天進行一小時持續三個月,過敏幾乎不藥而癒
作者: angelchien (An) 2014-02-16 21:53:00
除濕機對我很有效
作者:
anshley (想念卻不想見的人)
2014-02-16 21:53:00像現在這種程度的冬天,我就是穿短褲吊嘎晚上去操場跑步也不會再出現過敏了
作者:
jupei (沛)
2014-02-16 21:58:00除濕機!
作者:
uini (那抹湛藍)
2014-02-16 21:59:00我是喉嚨超級不舒服...Q.Q
作者: dodo541 (541) 2014-02-16 22:02:00
我以前也是整天抱著衛生紙QQ不過開始運動之後就完全不會了
鼻子快要不舒服的時候趕快戴上布口罩 我是戴3M的 先讓鼻
作者: dodo541 (541) 2014-02-16 22:03:00
或者建議原po檢視一下居住環境，買個空氣清淨機試試@@
作者:
rimoe (．(ｪ)．)
2014-02-16 22:07:00空氣清淨機+1
作者:
kidgot (jojo)
2014-02-16 22:12:00鼻子眼睛喉嚨 Q Q
作者:
kateeeee (chichi)
2014-02-16 22:12:00我也是過敏兒嗚嗚嗚
我今天剛收到吸塵器把床跟地板吸一吸，明明兩三天前才
作者:
Navel (我不是原來的肚臍)
2014-02-16 22:13:00保暖也很重要，尤其是腿部常常會忽略，穿衛生褲吧！常喝熱鹹湯也很有效。
棉被如果已經蓋了十幾年 要丟掉換新的了 我原本也是過敏超嚴重 換掉十幾年的老棉被之後 居然就好了一大半
過敏要從改變體質開始，吃藥都只是暫時止住沒辦法根治
我媽"完全"不過敏!真的!我打噴嚏打到快死了她完全無感
作者:
citwy 2014-02-16 22:26:00要保持運動~(不過要保暖啊＞＜) 找個好中醫調整看看呢？
作者:
pishow (每天都有好心情)
2014-02-16 22:27:00我也是嚴重鼻子過敏，只要早上起床哈啾，整天就是這樣了，所以去年冷得要命的冬天到現在，我起床就戴口罩，出門再門圍巾，真的有改善！
作者:
cinnie 2014-02-16 22:37:00我是鼻中膈彎曲造成的
我這兩年改善很多 有運動+三伏貼 一開始只有貼三伏貼
作者:
lanhow (lanhow)
2014-02-16 22:54:00南薑...
作者:
flyuktw (hello!)
2014-02-16 23:38:00我也是 一直鼻塞 好痛苦....
作者:
cat1224 (王小貓)
2014-02-16 23:43:00我完全不過敏耶@@ 超感謝我爸媽
我以前跟你一模一樣耶,運動+出門戴口罩,就改善很多了:)
作者: irenewill (Tigermilk) 2014-02-16 23:57:00
寢具常洗/曬的話會改善很多 親身經驗~我自己現在很少運動 也沒啥在戴口罩 也沒有在調體質
作者: irenewill (Tigermilk) 2014-02-16 23:58:00
但過敏狀況反而比以前好很多
作者:
Licaca (壯志驕陽)
2014-02-17 00:11:00若是氣溫或冷風的關係.戴口罩試試.耳朵脖脖手腳也越暖越好
作者:
miku629 (小螞蟻)
2014-02-17 00:15:00我以前也跟你一樣嚴重耶,不久前開始早睡(12點以前),每天多
作者:
miku629 (小螞蟻)
2014-02-17 00:16:00喝溫水,戒冰,現在已經很少流鼻水了,尤其是腳要注重保暖!是中醫師教的
作者:
dcfc (必須橫渡大西洋的遠方)
2014-02-17 00:24:00我鼻子完全不過敏，但有一點脂漏性皮膚炎…這兩天也覺得很煩
作者: hrordinary (閒適) 2014-02-17 00:49:00
我也是過敏人,但去年八月開始吃膠囊狀蜂膠後整個大幅改善！以前過敏很容易感冒去年整個冬天都沒這困擾。建議原po試試吃膠囊
作者: hrordinary (閒適) 2014-02-17 00:50:00
吃蜂膠
作者: irenewill (Tigermilk) 2014-02-17 01:25:00
推溫水！看到miku大推文才想到，自己過敏的改善，除了寢
作者: irenewill (Tigermilk) 2014-02-17 01:26:00
具清潔，溫水也有很大功勞，我是習慣喝溫偏熱~
作者:
saddog (100=20+80)
2014-02-17 01:37:00可以去找lp28的益生菌健康食品來試試看我朋友吃了一個半月，鼻子過敏有改善
後來阿姨調了精油給我有好一點，至少不會不能呼吸了QQ
作者:
tengni (希望一切都會順利)
2014-02-17 10:03:00戴口罩吧~我也是塵蟎過敏 只要有風就會戴 有時連睡覺也戴
作者:
tengni (希望一切都會順利)
2014-02-17 10:04:00現在幾乎很少發作了 之前不知道時 幾乎天天都鼻塞
作者:
tengni (希望一切都會順利)
2014-02-17 10:05:00而我的鼻塞都會引起頭痛 不看醫生沒吃藥是不會自己好的 =.=
我好羨慕大家的過敏..(異位性皮膚炎的人T_T大家推文的狀況我幾乎都有 OTL
吃過敏膠囊有效，但沒吃就沒效，我以前也是嚴重的時候一天可以用掉一兩包抽取式衛生紙，但現在一個禮拜運動五天真的改善很多!!!!