[心情] 很累的時候 sugar327 PTT批踢踢實業坊

作者: sugar327 (ç†æƒ³äººç”Ÿ) 2014-03-03 23:43:35

最近工作很累,回到家是全身發軟不想動
有時更累時,心臟會不舒服,是那種很沉很悶,好像跳較快的感覺
然後全身無力發軟的感覺
冬天天冷有時也會冷到呼吸很悶,要很大口吸氣
有女孩也會累到有這種症狀嗎
還在想要不要去看醫生
又擔心是我大驚小怪

作者: ASAN13 (!!) 2014-03-03 23:46:00

是不是壓力太大，或是之前遇到什麼事，你沒有走出來呢

作者: ysapril 2014-03-03 23:48:00

太累有可能會心悸喔

作者: ASAN13 (!!) 2014-03-03 23:55:00

還是忙到沒吃飯，低血糖低血壓？

作者: Mirabell08 (陽光) 2014-03-03 23:56:00

我也會+1,之前去檢查,醫生說現在很多女生都會這樣,似乎是生活緊張,壓力太大.下次再遇到這種情況,可拿袋子罩住口鼻吸吐練習呼吸

作者: Mirabell08 (陽光) 2014-03-03 23:59:00

我中西醫都看過,西醫建議我練習呼吸,中醫教我沒事就按手部穴道

作者: IamPatrick (我是派大星) 2014-03-04 00:09:00

會這樣~醫生說要多做有氧運動~但那是我的狀況~你可以先去看醫生喔~確定狀況再看要怎麼半~加油:))

作者: happyemily (Emily) 2014-03-04 00:10:00

我也會這樣~看中醫說壓力太大！

作者: heyopp (chumi) 2014-03-04 00:19:00

我也會覺得胸口悶呼吸不順

作者: hihisnoopy (蛋餅控) 2014-03-04 00:28:00

我也是…

作者: loverhangeng (綠希普) 2014-03-04 01:05:00

類似且會呼吸困難診斷是二尖瓣膜脫垂

作者: layla49 (å³ä½¿ä¸æ˜¯æœ«æ—¥ä¹Ÿä¸€èµ·èµ°å§) 2014-03-04 02:11:00

我的醫生說是文明病副交感神經失調要運動規律生活

作者: layla49 (å³ä½¿ä¸æ˜¯æœ«æ—¥ä¹Ÿä¸€èµ·èµ°å§) 2014-03-04 02:12:00

舒壓飲食均衡 (聽起來就是沒救.....)

作者: layla49 (å³ä½¿ä¸æ˜¯æœ«æ—¥ä¹Ÿä¸€èµ·èµ°å§) 2014-03-04 02:15:00

腹式呼吸可以緩解心悸等副交感神經的症狀緩慢吐氣長一點

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