女孩們大家好
其實我這一兩年都有去考航空公司
但是可能長相太抱歉
截至目前為止全都在初試就被淘汰...
上上星期赫然發現
自己雖然身高163 但是在雙手平舉不墊腳的情況下
極限只能摸到204...
離最低標準208整整差了四公分!!
因為朋友160卻手很長可以摸到210(好神奇啊)
自己試了兩星期卻一點都沒進步(反而閃到腰...)
在想是否跟身體硬度有關連呢
(遙想坐姿體前彎只有8cm跌破體育老師眼鏡的回憶)
若是有高手可以分享心得或訣竅那就太好了!
先謝謝各位唷:)

google關鍵字:瞬間增加柔軟度

航空板問問 我同學157在國泰 我記得有些公司可以墊腳?

花航不能惦腳，綠地球有看過158的…多拉筋？

老實說你每次都在第一關就被刷掉 亟需改進的絕不是摸高

至於你問的問題 我有158的朋友練瑜伽以後摸高進步很多 你可每天拉筋每天練習摸