作者:
chupapa (笨蛋邱小妞)
2014-04-14 12:24:08和同事最近都好想瘦臉瘦屁股肉
我想應該很多女生曾經都會有跟我們一樣的煩惱吧
可以給點建議嗎？
謝謝^^
雖然曾經小妞一路胖上8X公斤
去名師中醫診所樓中亮中醫診所兩個月 都各瘦10公斤
我突然想念埋線
每天騎單車 吃過水食物也幫助我一直往下瘦
千萬不要節食 但是可以早點吃晚餐啦（小妞都過五不吃...
快要進入夏天了 要趕快瘦下來 才會美美有自信
作者:
QQER (妹控)
2014-04-14 12:27:00運動
作者:
ariea05 (echo大)
2014-04-14 12:29:00運動。加強臀部肌肉線條鍛煉，加上飲食控制，就這樣而已，沒別的方法
作者: lookya (MIN) 2014-04-14 12:32:00
先瘦哪基因決定一切…
騎單車爬坡很有用。臉瘦不下就打肉毒桿菌，因為是肌肉較發達而不是脂肪
推先瘦哪是基因決定 局部運動也只是加強局部肌肉線條
作者:
Moratti (哭哭)
2014-04-14 13:23:00運動
按下s 到fitness 然後看置底文 然後思考自己的減肥路
作者:
pesky ( )
2014-04-14 13:58:00我也是先瘦胸部(淚)
作者:
AKIAKIYO (♥♥小池AKIで~す♥♥)
2014-04-14 15:13:00減肥的不二法門→"動則得救" 體重掉的慢，身形不會騙人
臉可以按摩，美保版有人po過，我試了一段時間是真的有變V
作者:
waynoct (way)
2014-04-14 23:33:00運動