其實這個問題從小到大一直困擾著我(疑惑)
假設晚餐是在7點左右吃,晚上11點上床睡覺,那麼我在躺平的過程中
會覺得有「氣」從肚子跑到喉嚨,就一定要從嘴巴發出像打嗝的聲音排出
但卻是長音的那種氣聲...跟平常短短一聲聲的嗝又不一樣了。
並且如果當天是吃很飽的,我就會很難好好睡著,一定要坐起來把氣打出來才能躺平
昨天就又發生這樣的事,我10點躺在床上,一直反覆坐起身直到12點左右…很討厭 ><"
但因為這並不會痛,又只有每次睡前才發生,要看醫院哪科也不確定…也不能算病痛
完全無法克服!有女生可以分享一下嗎?我家人、男友都不會這樣耶……