[心情] 心情的調適

作者: aiika (aiika)   2014-05-18 16:14:02
幾個月前和交往多年的男友分開了
難過了一陣子覺得心情平復許多
最近回去收東西後 又難過了幾天
雖然幾天難過的情緒又平復了
但是總覺得做什麼都提不起勁
睡醒了一直覺得好累
想要繼續睡卻又無法入睡
戶外走走 約吃飯 電影..等等
和朋友出去會好一點
但在外面開心後回到家
總感覺心情更加低落
覺得心好像空了一大塊
很明白愛情不該是全部
告訴自己應該要保持樂觀的態度
但總是提不起勁....
只要一個人時 就會一直在情緒中
不過也不是想要挽回什麼的
請問大家都如何走出低潮期的呢?
作者: attack911 (九一一行動)   2014-05-18 16:15:00
聽Bon Jovi的歌!重新燃起生命的熱血與希望!!
作者: joyjcc (逆風飛翔)   2014-05-18 16:21:00
It's my life入門好歌 拳擊舒壓、發洩很有效
作者: attack911 (九一一行動)   2014-05-18 16:23:00
當然也別忘了陪伴我們多年的經典living on a prayer!!
作者: ha071213 (kelsey123)   2014-05-18 16:30:00
運動! 慢慢會好的 加油
作者: kooook (MS.Fabulous)   2014-05-18 16:31:00
拍拍 時間是你最好的朋友 我也還在過渡期 一起加油!
作者: l8lcm (都敏俊)   2014-05-18 16:34:00
跟朋友喝酒,聊天!
作者: l8lcm (都敏俊)   2014-05-18 16:36:00
找人堵你男友!
作者: l8lcm (都敏俊)   2014-05-18 16:45:00
祝牠牲日快樂
作者: tintindon (愛吃湄)   2014-05-18 17:13:00
轉移注意力 讓自己忙碌 不要聽悲傷的歌 我也在加油
作者: tt6380 (simst活該被女友甩 好爽)   2014-05-18 18:53:00
我也提不起勁 都交不到新男友 煩~~可憐沒男友的我
作者: bob13241   2014-05-18 19:31:00
連吃五碗滷肉飯
作者: attack911 (九一一行動)   2014-05-18 19:32:00
tt很快就有站內信
作者: tt6380 (simst活該被女友甩 好爽)   2014-05-18 19:49:00
我收到站內信都無視@_@因為PTT的男生好像都怪怪的女生都很棒 但是PTT的男生好像都..尤其是會來女孩版的男生
作者: attack911 (九一一行動)   2014-05-18 20:29:00
嘖嘖!

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