※ 引述《ann11 (安十一)》之銘言：
: 大家好~~
: 想請問各位女孩有沒有在外面學過按摩?
: 爬了一下文沒有這方面的資訊~
: 因為男朋友長年受肩頸腰痠痛之苦,
: 診所換了一間又一間,還沒找到適合的治療方法.
: 而我所能做的也只是幫他按摩紓緩一下.....
: 不過由於非專業,希望能在外面上課學一點按摩手法
: 讓他更放鬆~
: 若版友有推薦的台北按摩課程請介紹給我~!謝謝
: 或是推薦的按摩書也可以~ 謝謝大家^__^
我是男生,我說一下我的學習按摩之路.以及給你的建議解法.
我自從在大陸按摩過一次經脈之後,就愛上按摩了.
所以我的學習按摩的方式就是用身體去體會.
我花了不少錢去各個地方給不同的師傅按摩.
建議找盲人,在台北的新莊盲人重建院,現在有對外按摩.
但是因為他們是公益性質,所以不能營業.要使用捐款的方式.
第二方式就是去買一隻按摩棒.我十分推薦購買OS開頭的那一個大牌子.
那一個XXIM的東西雖然貴很多,但是品質真的很好.
我家裡的那一支用了大約10年了,但是仍然還在服役中.
按摩在於互動.如果你按的點他不會覺得痠麻.就是不是他要的點.
建議一開始使用按摩棒,或者手掌.緩慢的每一個點都輕輕按過去.
然後請他會酸的地方跟你說一下.那些會酸的地方就是你要按摩的地方.
每一個點就是要按到由酸變痛.這就對了...
一次慢慢地按下來,如果整個背部都是酸痛的話.大約需要一個多小時.
今天按完要隔兩天.
也就是星期一按摩
最快星期三才可以按.
隔天按摩完如果被按摩的那一個地方會痛.就是太用力了.
那一個地方就不能按了.要休息比較久.
一般人可能無法連續按摩超過30分鐘.所以我建議你買按摩棒.
可以緩慢(一秒移動鐘一公分)速度.掃過他覺得痠麻的地方.
至於你說的課程,我很認真的去找過.
南區職訓局有.不然有函授的.但是都不是很便宜. 10K~30K.
對了..還有一個地方可以免費學習.叫做youtube.
上面有一些影片喔.歡迎按圖施工.
結論:可以學習按摩的地方有下面幾個
1.花錢去給人家按摩,用身體去體會
2.南區職訓局
3.Youtube影片