以前不需要早起的時候,幾乎都會睡到中午,
而且我是屬於很容易入睡又很深層的類型~~~~~~~~~~
有時想要調整作息12點睡9點起床都失敗(其實是我自己也沒很用心XD
常常是2點睡中午12點起................
但最近因為天氣太熱,每天早上6點自動被熱醒,
有時候更早4:30就醒來了!!!!!!!!
一醒來就是滿頭汗+全身汗=_= 然後翻個身仍然睡不著~~~~~~~
雖然房間有裝遮光窗簾,
床位太靠近窗邊也會被太陽亮醒T^T
一直以來難以養成的早起習慣已經被這夏天完全改正。
暑假在家電風扇真的是24小時運作,辛苦它了!
昨天出門看到路邊通風良好且並沒有曝曬在日光下的修車廠,
有一位修車師傅直接在大家面前暈倒!
就一直提醒自己要記得多補充水分>_<|||