我有爬了一下文章，發現大家好像都有運動習慣
也蠻多人都是晚上運動，室內運動大多是騎X-bike、鄭多燕、瑜珈
戶外運動就是慢跑、快走、騎腳踏車
我自己是比較喜歡慢跑和快走，
覺得每天都走不一樣的路會讓我比較有動力持續運動下去，
而且我住的地方離健身房要騎40分鐘的機車，所以也沒去健身房的習慣
我出門運動的時間通常都是九點～十點這段時間
我住的地方沒什麼人在慢跑，大家好像也都很早睡
這時間通常公園、學校操場、路上其實都沒什麼人了
每次這時候運動都會覺得怕怕的，都沒辦法很暢快順心的運動
因為我都一個人運動，所以很神經質怕會遇到變態或壞人之類的XDDD
大家運動的時候會帶什麼防身器具嗎XDDD
這問題真的困擾我很久，好想要心無旁騖的運動阿～

我都習慣凌晨12~1點間去附近國小操場運動？有時候會超過凌晨1點，通常只有我一個人該說我膽子太大嗎？XD不過可以看滿天星星，昨天竟然還遇到螢火蟲，哈哈

好勇敢!!我爸都會嚇唬我說有變態會躲在草叢裡什麼的><

我是看fitness版有人開玩笑說，可能你本來一個人，結果轉頭發現有人列隊跟著你跑(抖)

我是之前看到人在marvel版的分享，超毛～

我被超壯黑人跟過 那次大概是我人生跑步最快的一回

比起人我比較怕狗

我也有這問題!!有一次跑到一半發現操場剩我一個 立刻奔回家超害怕的 還很想問隱形眼鏡直接帶到晚上運動結束嗎

我慢跑會在腰包裡面放小的防狼噴霧你可以帶個哨子最方便噢！

我八點去,人最多,比較不用擔心

之前新聞有報有歹徒還是變態的襲擊夜跑的女性，晚上出去跑步好像有點危險ˊ_ˋ

小心一點！要有警覺

那天出事時你該如何自保？