[問題] 如何自己刮痧? noblempress PTT批踢踢實業坊

作者: noblempress (講話口氣很重要:)) 2014-07-23 23:25:01

我夏天幾乎每個禮拜都會中暑
這禮拜想說自己用刮痧板刮沒想到可能是自己用的力氣很難施力
於是拖到今天頭有點痛請我家人幫我刮痧
刮了之後就好了很多@@
所以中暑除了腸胃會不適外還有可能會頭痛嗎?
順便想問一下
該如何"自行"有效刮痧?@@
因為我發現我每次中暑都要勞煩家人挺不好意思的
感謝各位!

作者: realJume (巴毛兒) 2014-07-23 23:29:00

自己刮肩頸啊

作者: mimihare (咪咪豬) 2014-07-23 23:29:00

你是由下往上刮到頭部嗎？方向不對頭會痛喔

作者: Rydica (XD) 2014-07-23 23:29:00

會頭痛~ 拿長湯匙沾一些藥膏,自己比較好刮

作者: catcatorz (夜小貓) 2014-07-23 23:30:00

肩頸就可以自己來了

作者: h1151994 (蓉蓉蓉蓉蓉蓉) 2014-07-23 23:30:00

可以刮眉間哦

作者: realJume (巴毛兒) 2014-07-23 23:34:00

胸前也可以括

作者: success0409 (貢糖新衣) 2014-07-23 23:35:00

手臂兩側肋骨

作者: aizawafff (沒有ID) 2014-07-24 00:07:00

看書學"刮痧常見病對症圖典"。事前準備還有結束注意事項都寫得很清楚。真人彩圖對應器官還有症狀

作者: noblempress (講話口氣很重要:)) 2014-07-24 00:10:00

上博X來找這本書被移除了呢@@

作者: aizawafff (沒有ID) 2014-07-24 00:31:00

金石堂看看?我當初在博X來買的呢...也有介紹朋友上博客來買,應該不致於絕版吧XDDD

作者: dearsatin (沒力史翠普(樂芙毓喬）) 2014-07-24 00:45:00

刮痧刮久會沒效~不方便自己刮也可以考慮吃鎮痛解熱錠喔

作者: crolya 2014-07-24 09:00:00

用手指夾眉心，但會很醜XD

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