對於我這種很會水腫(尤其是臉)的人來說
只要前一天晚上水喝特別多
不然就是吃個比較重口味的鹽酥雞之類的
原本就沒有很瘦的臉 就變得更圓更膨了
每次自拍 角度都是always仰角45度....
才會有比較瘦臉的效果
雖然看田中按摩 每個禮拜按個幾次 是還蠻有用的
不過要持續這麼勤勞 真的是給他有點累Q_Q
果真是有醜女人 沒有懶女人....
要一直維持小臉好難喔
大家有什麼其他方法阿?

喝水為什麼會水腫 腎臟問題？

有蠻多人說喝"紅豆水"可以消水腫啦，但如果不是水腫可能就沒有用吧XDDDDDD

圓臉真的很難消耶好像只有靠醫美才能救了去打可以變V臉的吧

眼睛有大有小，臉也就有圓有尖，想這麼多方法做不可能的改變不如靠髮型與飾品和彩妝來修飾。

蛋白質不足會引起水腫

樓上 蛋白質要不足通常都要重症病患才會出現了Albumin正常值 3.5~5.5 .一般普通人不需特別補充喔反而容易造成腎臟負擔,所以並不是一句"蛋白質不足"就會引起水腫這麼簡單的albumin不足是osmolity的問題所以才會導致病理性的水腫原PO的水腫，是屬於飲食方面太重口味重鹹,身體鹽分多，所以腎小管會自動把水留住以保持體內平衡所以應該要改善的是飲食習慣我也是屬於吃重鹹就會水腫的人,眼皮最明顯所以我天天喝紅豆水(自己煮)，或是去買赤小豆自己煮水非常好用,不過by case啦，因為對我好用不見得每人適用

我覺得要開始欣賞自己自然的臉 不是說小臉不自然 只是肉肉的應該很可愛呀 也許妳週遭的人喜歡妳本來的樣子！

我是吃太鹹會腫欸....為什麼喝水會水腫阿

我也有喝紅豆水耶 早上起來眼皮就不會這麼泡 還蠻有效的 之前我也有跟我媽去醫美診所打過一次緊緻V臉 效果還蠻明顯的 但價格還蠻貴 也無法一直打 最近飛利浦小臉機有打中我 還在觀望中