※ 引述《prettysasa (進擊的獅子頭)》之銘言：
: 男友因為失眠去看身心科，醫生開給他安眠藥跟治療憂鬱的藥，因為醫生認為他吃那個藥
: 可以減少他想東想西的狀況……
: 是不是憂鬱症我不確定因為沒有跟他一起進去診療，但是男友回家後一直很介意自己有憂
: 鬱症，第一次的藥吃完之後不想回診覺得自己治不好也沒改善，想法也變得很悲觀覺得做
: 什麼都不快樂，我一直陪在他身邊鼓勵他，但我覺得我的心情也被影響了，覺得很易怒有
: 時候會很想罵他怎麼說都說不聽…… 但是我有忍住想說怕傷害到他，這幾天都在他家陪
: 他但是我也不能一直去他家打擾畢竟還有其他家人在，他的家人不知道他有這個狀況，他
: 們家人感情也沒很好，不在他身邊陪他他就會一直亂想睡也睡不好早上還要上班我很擔心
: 他，但不知道要怎麼幫。
女孩你好 這篇有點文長
看到這篇文章我想告訴你我的心得
我跟男友在一起快三年
一起跟憂鬱症相處快兩年半
憂鬱症是這樣，一定要吃藥控制。
而且擅自停藥會有很可怕的症狀，會大抓狂甚至攻擊（跳樓 開瓦斯 狂打狗）
但是有按時好好服藥 其實就跟一般人生活無差別
頂多是天氣變化時他會有點難過，有時候會一個月一次的突然心情低落
大概就像有些女生經前憂鬱那種程度
跟憂鬱症男友相處最大的困難是
你無法同理他到底有多痛苦
無法同理為何他可以一天不吃 一週不洗澡 不出門 只躺在床上
也就是你不知道他到底在難過 在煩什麼
可能會轉而生氣，責怪他 （例如：欸你為啥都不上學 別人都有去上學 你不要再偷懶了）
但是事情會變成這樣也不是他願意的。
原po女孩要有「這是長期抗戰」的觀念
我們不知道他會不會有天不用在靠藥物
但我知道他在沒生病時候 是個最溫柔貼心的男生
原po也要自己有心理準備，你要接受他有生病的事實，要接受他不會一下子病好的事實
在他生病的時候作出過份的行為 要懂得區分這是生病帶來的影響還是他本來的行為
在家人溝通方面，一般人可能對憂鬱症極為排斥恐懼
我媽媽認為他一輩子都好不了 幹麻跟他來往 認為他是不定時炸彈 會不會來家裡砍人等
我阿姨認為病會遺傳 在一起沒希望 不要浪費時間....
在處理家人的部份，我是從容易受他們影響 到後來跟家人宣傳男友對我多好多好
而使家人改觀是需要時間的 這也是長期抗戰
有一次在麥當勞，我跟男友聊到以前他憂鬱發作的時候不出門也不吃飯的時候
我會跟他講話 鼓勵他 為他找方法 想辦法讓他出門曬曬太陽
（我的方法可能是錯的，之前也有完全不理他 他自己睡覺 睡n個小時就自動好了的狀況）
但他生病那時的反應就是 又沒用 你講那麼多也沒用啦 你都不懂 你都不會解決問題
其實我心裡很受傷的 我也想過要不要乾脆我也生病 這樣我就能了解他在想什麼
吃著薯條吃一吃講起這段往事 我的蕃茄醬變稀了
一方面是感謝他現在病情有穩定控制下來 可以坐在這裡聽我講以前的事情
一方面是想到以前辛酸的事情，忍不住又流淚
其實對憂鬱症的患者來說 他不太記得他憂鬱的時候做了哪些事情 說了哪些話
我都叫他「不舒服」，當他開始「不舒服」就表示他變成另外一個人格 行為也改變
要一直等到「不舒服」退駕之後 才會回到原本的他
原po女孩也請記得 其實憂鬱症患者的原生家庭才是最辛苦的
那個生病的人是他們的兒子 卻又這樣 心裡真的又愛又恨
至於男友家庭看到我就急著把我跟兒子送作堆的故事就不談了冏
給end的人：
憂鬱症需要長期耐心，愛心來扶持，有服藥有控制就是正常一般人
不必額外污名 妖魔化他們
現在好苦惱之後要給他什麼3週年驚喜～.～