其實我寫這篇是想跟大家一起探討身體狀況跟飲食的關係。
身體健康的人，要吃喝什麼都沒差，因為沒感覺，但如果已經生病了，
不要只是定期追蹤，或是只看醫生處理掉不正常的細胞,
要找出原因來預防阿，或是找方法來解決阿。
有人說：我這是個案，沒有依據，其實這世界很大，圖書館
或書局都有很多健康的相關書籍，就會發現很多依據。(我現在很愛研究)
有人說：要吃肉才能均衡飲食，但主流資訊未必是真的，老師
跟醫生說的話都是對的嗎？都一定能相信？科學萬歲？為什麼不相信
自己的身體，做點小實驗，你的身體就會告訴你，什麼是對的。
小實驗很簡單，就是完全吃素，快則兩週，慢則一個月，身體自有回應。
(五穀雜糧，青菜，水果，豆類....吃素更要注意營養)
30歲前，我很討厭有人跟我說吃素的事情。我斥之以鼻。
30歲後，我因身體不適，試著吃素才發現，怎麼我沒能早開始吃素。
有人好奇那我吃什麼，我本來從吃蛋素，最近又進階到吃全素了，而且
還自己煮有機的食材來吃喔。三年前很愛吃美食(肉)，至今覺得真正
的美食就是我現在每天自己煮的素食料理，超好吃的。
希望我的文章對生病的人有幫助，這是我寫這兩篇文章的目的，謝謝大家。