[問題] 生理期超累怎麽提神? coolgggggirl PTT批踢踢實業坊

作者: coolgggggirl (100%宅女) 2014-09-11 12:03:51

生理期要是上班不能請假，又超累大家怎麽提神?我是咖啡和茶不離口再靠意志力加中藥
。。。

作者: Frog501 (叭叭噗) 2014-09-11 12:10:00

我會吃B群，平常沒在吃，但需要提神時吃很有用。

作者: coolgggggirl (100%宅女) 2014-09-11 12:14:00

我吃B群沒啥用@@

作者: patty6824 (patty) 2014-09-11 12:17:00

多吃一些補血的食物

作者: fim (不空) 2014-09-11 12:17:00

B群咖啡茶平常不能亂吃喝緊要關頭才

作者: patty6824 (patty) 2014-09-11 12:20:00

咖啡茶是看人啦我完全無效b群之前每天吃後來停了再吃也是無效

作者: coolgggggirl (100%宅女) 2014-09-11 12:25:00

之前我試過喝檸檬水蘋果但也沒啥用@@我還蠻敬佩台灣的女警，要是生理期她們在外好辛苦~~

作者: IMUU (U) 2014-09-11 12:31:00

我都吃那種很涼的口香糖...

作者: miwako (我是米子) 2014-09-11 12:31:00

擦綠油精白花油之類的？

作者: candygirl23 (^---^) 2014-09-11 12:36:00

黑糖泡熱水，比較不痛

作者: ShiningRuby (é–ƒäº®ç´…å¯¶çŸ³å¥³çŽ‹) 2014-09-11 13:05:00

b群能讓心情好--不是會high那種好,而是不會莫名低潮

作者: ariel780102 (艾利兒) 2014-09-11 13:16:00

每天吃B一樣愛睏，我吃DHC的

作者: wildcat5566 (野貓) 2014-09-11 13:28:00

之前考學測或出營隊很累的時候，都用很涼的痠痛藥膏擦一點點在太陽穴或人中附近...覺得滿有效XDD

作者: japango520 (塔塔醬) 2014-09-11 13:31:00

DHC B群+1

作者: Nataya (ㄙㄙ) 2014-09-11 15:01:00

B群不是每個人吃了都會有提神效果，要看體質，有的只是沒用，有的甚至會更想睡，真的臨時需要精神我會跟red bull借XD

作者: kamiha1022 (湯圓王) 2014-09-11 18:26:00

早餐喝熱米漿，我一天12小時的班這樣很有效

作者: enangeline (魚兒魚兒水中游) 2014-09-11 19:25:00

我的體質喝蠻牛超有效連經痛的能緩和，超怪的體質(非廣告)

作者: coolgggggirl (100%宅女) 2014-09-11 22:21:00

我只有咖啡茶能提神。。B群沒用@@

作者: cacasasa123 (Sabrina) 2014-09-12 05:39:00

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