作者:
ecoroof (ecoroof)
2014-09-15 22:35:20工作即將要滿一年了
卻越來越覺得空虛,完全沒有成就感
很想要踏踏實實地朝著一個目標前進
卻總是感覺人生停住了
明明沒有被什麼綁著,沒有家要養,沒有貸款要還
卻很不自由
有時候在公車上,或洗澡洗到一半,想著想就哭了
自己都很不能理解
想知道大家會有這種感覺嗎?還是是我沒事想太多
如果有是怎麼調整情緒的呢?
我自己的話最常用就是
1.看喜劇(e.g生活大爆炸XD)
2.跳鄭多燕/重訓瘋狂流汗
3.看書(最近在看毛二世,但其實看完更悶==)
4.除了吃還是吃
作者:
akame (光)
2014-09-15 22:36:00咬指甲....看很多血的電影然後邊吃東西
工作上的這種情形我也遇過,當時是等這種感覺過去...不知道算不算倦怠或是找不到動力(方向?)
作者:
snow91 (小狗)
2014-09-15 22:39:00找男友解慾
舒壓歸舒壓 不過妳可能要找到新目標才會解決這種情況
人生不是只有工作,平常就運動 運動完感覺很好 看小說 打理家裡環境 帶家人 寵物出門 搜尋美食吃。工作沒有辦法滿足成就感就騎驢找馬
作者:
calmew (扣喵)
2014-09-15 22:48:00跟好朋友出門逛街買可愛的東西、到空氣好的地方(像是山上)走一走、還有到外縣市旅行!好像都好花錢喔XDDDD
作者:
twoin (得意忘形)
2014-09-15 22:54:001看世間情 莫名的會笑出來
作者: una777 (nana) 2014-09-15 22:57:00
跟好姐妹們一起出去走走拍拍照聊聊八卦
作者:
petestar (酥酥麻麻。小派皮)
2014-09-15 22:59:00可以學東西 可以學日文或者英文 發現進步會有動力很滿足
作者: shin0725 (shin) 2014-09-15 23:00:00
吃美食和看小說
作者:
l8lcm (都敏俊)
2014-09-15 23:02:00讀六法全書
作者:
weielx (がんばるな)
2014-09-15 23:03:00存錢出國透透氣
作者: holameng (I need a big hug) 2014-09-15 23:08:00
+1,因為工作loading重每天都加班,要不知為了什麼而忙
作者:
Loraiba (L)
2014-09-15 23:10:00看電視
作者: skystory (skystory) 2014-09-15 23:11:00
聽音樂~~~
作者:
chuckie (鹹魚)
2014-09-15 23:11:00+1,看完喜劇、運動完坐著靜一下後,空虛感又來了...
自己XDD 同時期學這兩種語言還滿累的,但覺得很充實!
作者:
cclemily (夏末的詩歌)
2014-09-15 23:19:00看韓綜,影片抒壓 或培養興趣學外語 最近學韓文~~
作者:
moo3218 (Nothing)
2014-09-15 23:24:00推mead007大 的確 舒壓久了但沒解決問題很快就會變成無感
作者: tsenghan 2014-09-15 23:37:00
大掃除
作者:
emmaloa (Thank U ♥My Luv)
2014-09-15 23:40:00只有吃能舒壓(艸)
作者:
exparte (查拉圖斯特拉)
2014-09-15 23:45:00躲起來大哭(認真),然後給自己一個小目標去達成,達成之後買東西給自己或是吃大餐犒賞自己。鼓勵自己可以再次努力未完成的目標。
作者:
joy2531 (Don't worry. Be happy!)
2014-09-15 23:47:00聽音樂唱歌紓解
作者: t141256 (lighting) 2014-09-15 23:55:00
跑步!!!!
作者: tatair (不再相信愛情) 2014-09-15 23:56:00
刷廚房刷浴室,刷乾淨很有成就感,心情會好一點
都試看看,如果還是無法解決就騎驢找馬吧,別勉強自己
作者:
ki01277 (MoN.)
2014-09-16 00:20:00看小品電影
作者: a85316 (No More Pain) 2014-09-16 00:32:00
看帥哥(認真) 或是搞笑片、動作片
作者:
juliaa (juliaa)
2014-09-16 00:43:00騎車到海邊看海~
作者:
funster (跳起來!)
2014-09-16 00:45:00狂捶枕頭邊罵xxx!!!
作者:
softseaweed (Gladys von Wackenheim)
2014-09-16 01:10:00你需要death metal/heavy rock
作者: piececake (比思糕) 2014-09-16 02:43:00
倦怠期,多跟朋友出去走走聊天大笑會好很多哦
作者:
ee430 (qq)
2014-09-16 03:27:00跑步 買網拍衣服
作者: disremember (我忘了) 2014-09-16 03:29:00
吃美食、看海、畫圖、發呆、睡覺
身為貓奴的我只要看到貓主子,壓力都會瞬間消失<3其他還有畫圖彈琴聽音樂,總之就是找自己喜歡的事做
作者:
airhong (艾爾洪斯)
2014-09-16 06:38:00有沒好好睡覺啊 作息正常 能量會比較多
去給人家洗頭 按摩 運動 做指甲 吃美食 享樂主義者