清明之夢（lucid dream）就是知道自己正在作夢的夢境，有兩
種：
一、不能控制夢境。
二、可以控制夢境，例如：自己可以在夢裡飛行，把自己變成
各種樣子都行。
有人說清明之夢是靈魂出體的現象，但我覺得並不是，因為感
覺還是在身體裡，雖然肉體醒不來，但意識卻清楚的很。（有人聲
稱這是睡眠麻痺症，但一面作夢，想醒來卻醒不來。）
PS：lucid dream在西方的研究，已經有數十年的歷史了，在
西方甚至有「夢實驗室」，可以訓練一般人來作lucid dream這種
夢。當然東方宗教或是New Age也有這類的訓練，只是通常會跟靈
修扯到在一起。