作者:
P7700 (Nikon)
2014-09-30 16:52:25最近寢室來了一位新室友，
該位室友一開始有先說明他睡覺時會尖叫，
並表示其實他自己完全不知道自己有這樣的情況，
是他以前的室友告訴他他才知道的(總之他自己是沒有任何意識的)。
一開始的前兩天都沒有發生甚麼異狀，
除了早上鬧鐘響很久以外都很OK(我覺得這個有時候真的很累也難免)。
直到上上個禮拜四晚上，
大約半夜兩點左右他真的突然大叫、尖叫，
持續三到五秒之後，開始講一串夢話(聽起來像是在跟人家吵架?)
然後拳打腳踢，持續幾分鐘後就停止。
從兩點到早上七點，就這樣輪迴了三次。
從那天晚上開始幾乎每天(或說每隔一兩天)就發生一次，
一天晚上大概尖叫三~四次，少則一兩次。
音量很大，其他三位室友包括我每次都會被嚇醒。
然後我本身又比較難入睡，所以就呈顯一個
好不容易睡著→被嚇醒→好不容易又睡著→再度被嚇醒的loop。
這學期的課又很重，常常是早上9點開始到晚上6點之間連午休都沒有。
導致我現在一到晚上，想到要睡在宿舍就很害怕壓力很大，很擔心又睡不好，
(這兩個禮拜早上都精神不濟，上課精神完全無法集中，伴隨心悸和想吐)
只好連續好幾天跑去親戚家裡睡。
但其實親戚家在內湖，附近沒有捷運沒有公車，
騎摩托車回來學校要40分鐘左右，變成我也要很早起床，
且一直打擾也很不好意思。
他跟我們相處也都很正常，氣氛都很好，
大家也覺得不是他的錯，不好意思跟他再提這件事，
但我們又受到很大的影響....總之整個就非常兩難。
想請問如果是大家的話會怎麼做呢？
作者:
laura823 (Laura)
2014-09-30 16:53:00拍下來給她看~看她反應...
作者:
P7700 (Nikon)
2014-09-30 16:54:00試過，可是帶久了頭有點暈之外聲音還是很大聲= =
作者:
ny2f71 (ny2f71)
2014-09-30 16:55:00錄下來給他看 請他搬走 因為他應該要有自覺 有這種狀況本來就應該要獨居= =錄給他看是為了要讓他知道有多大聲 多擾人
作者:
ny2f71 (ny2f71)
2014-09-30 16:56:00而且看過醫生無解?? 是看了什麼醫生 有對症下藥嗎
作者:
P7700 (Nikon)
2014-09-30 16:59:00他說他有看過心理醫生 但是無解 不清楚他有沒有積極治療~
作者:
momomom (momomom)
2014-09-30 16:59:00叫他去看醫生請醫生開證明然後申請學校的傷病寢室
作者:
P7700 (Nikon)
2014-09-30 17:00:00然後他是泰國華僑 自己在異鄉念書 我們再想他是不是因為這
作者:
lupus666 (lupus666)
2014-09-30 17:01:00這樣吵下去等大家耐心都磨光了連朋友都做不成,睡眠不足超級傷身,心情跟EQ也會變得很糟糕...
睡眠不只對心情重要，對身體也是，請不要因為心軟就拿自己健康賭
作者: CecileCutie (蔚) 2014-09-30 17:15:00
我以前室友也有耶 大尖叫跟一連串夢話 剛開學的時候不知道壓力太大還是不習慣 不過後來就比較沒這狀況了
婀~其實我也會= =~但沒這麼頻繁，一個月頂多一次...
作者: CecileCutie (蔚) 2014-09-30 17:16:00
跟他溝通有共識後 跟學校申請看看有沒單獨寢室?
作者:
limbcc (limbcc)
2014-09-30 17:16:00要是我的話應該會跟他一起大叫==因為被嚇到了......
作者: CecileCutie (蔚) 2014-09-30 17:17:00
我第一次聽到聽這樣真的嚇壞了 完全沒經歷過的狀況聲音那麼大跟講很長...會讓人想東想西 胡思亂想的 XD那時剛一起住也不好意思跟他說 好顯後來慢慢沒出現這狀況了
我覺得她非常非常自私，都已經知道自己有這個問題,為何不是她選擇獨居？
作者:
ijn123g (å°èŠ±)
2014-09-30 17:34:00我媽也會 每次半夜都會被她驚醒 有時侯是髒話 有時候是聽不懂的異國語言搬出來後舒服多了
作者:
GummyDeer (GummyDeer)
2014-09-30 17:36:00這是睡眠障礙吧！之前在恐怖的家庭醫學看過!!
作者: bonnielin7 2014-09-30 17:44:00
應該要請他獨居+1，不然再這樣下去你們身體會壞光吧就算剛開始可以包容，久了也會越來越多怨言
作者:
CRYM (芙凜兔)
2014-09-30 17:50:00睡眠障礙吧…我以前也會。請他搬出去吧，否則你們情緒身體都會受到影響。
作者:
ny2f71 (ny2f71)
2014-09-30 16:57:00一結婚每天把另一半吵到不能睡 另一半會崩潰這樣對他的私生活也很有影響吧 他為了自己好 應該積極治療
雖然有點不盡人情，但請她獨居是最優先選項若她無法搬走，只好妳自己搬或換宿舍了...
作者:
nona (迷妹本質)
2014-09-30 17:59:00真的該請他搬走...每天睡不飽很痛苦誒我妹妹也有一點點這種問題，可是非常少發生，而且我也睡的熟所以還好
作者: kana0228 (有熱狗就有冷貓) 2014-09-30 18:05:00
錄影，然後把他尖叫的片段放給他看，請他搬走
作者:
reihisui (魚月（？）今天好冷喔！[)
2014-09-30 18:06:00之前遇過，帶去廟裡讓人收一收就好了…
同學自己要有自知之明，搬出去獨居吧？憑甚麼搞得大家都睡眠品質被影響？
明明宿舍就有規定 有精神困擾無法團體生活的不能住宿啊 檢舉他
作者:
uri123 (Patty)
2014-09-30 18:47:00問他家人都是怎麼對付的
作者:
Jonneneon (我想要po文 T.T)
2014-09-30 18:49:00我同學以前也會這樣耶 不過她都不知道自己會這樣跟她說了之後 好像是因為做夢太深入的關係
作者:
waspie (曾為派)
2014-09-30 18:52:00我也有碰過睡覺講夢話很大聲 還會喊叫 真的無解耶 他也很無奈吧
作者:
Jonneneon (我想要po文 T.T)
2014-09-30 18:54:00我覺得你室友自己應該要有意識 搬出去自己住我爸偶而也會這樣 也是作夢會大叫 我媽就會把他叫醒
這種人就只好先獨居阿 囧 獨居才好治療 也不會影響其他人 一人障礙大家發瘋 這哪門子的態度啊 = =
作者:
Jonneneon (我想要po文 T.T)
2014-09-30 18:58:00這種沒法治療吧 應該就是睡眠品質&頻夢的問題
不可能沒辦法治療，因為我爸就是這樣，是一種睡眠障礙。但這種病只能吃藥控制，不會根治剛開始只會尖叫，後來越來越嚴重，就會拳打腳踢，甚至不慎傷害到枕邊人通常這樣的患者都會重複比較暴力的夢境
作者: wina401 (DaiDai) 2014-09-30 19:01:00
以前同學也會，而且因為沒意識所以死不承認自己會尖叫
作者:
voncroy (niflheim)
2014-09-30 19:24:00這種還好 以前遇過作息跟我們完全顛倒然後在他睡覺不能發出認何聲音的 一有聲音他就抓狂 也沒法説他有錯 後來鬧
作者:
tingd (不存在的wonderland)
2014-09-30 20:20:00我以前室友是會坐起來罵髒話，第一次看到大傻眼！
我以前好像也會 不過室友都比我晚睡很多很多所以..XD
作者:
asd111 (asd111)
2014-09-30 20:51:00也有朋友是這個狀況 但久了就習慣了…
作者:
MII9u 2014-09-30 21:22:00她不是說她也不是故意的是要錄什麼影.... 看醫生吧不然就搬收驚看看 +1
作者:
heyopp (chumi)
2014-09-30 21:24:00要再看一次醫生吧
作者:
yaki (.)
2014-09-30 22:03:00已經知道自己有這樣的情況還跟別人住宿 蠻沒公德心的..
作者:
p761118 (批獎)
2014-09-30 22:09:00我好像有時候也會這樣說好像就是因為完全無意識
跟我以前的室友一樣！！那時候也常常被叫罵聲嚇醒！到後來我都跑去隔壁房間擠著睡～～
作者:
P7700 (Nikon)
0000-00-00 00:00:00另外就是想請問上面有很多版友有類似經驗/自己有這方面困擾有沒有人成功克服的呢?&最後是怎麼解決的呢?謝謝
作者:
msvmsv (哈囉你好嗎)
0000-00-00 00:00:00這有點嚴重耶 怎不會想積極看醫生
作者:
P7700 (Nikon)
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msvmsv (哈囉你好嗎)
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