大家好....不常po文
下面要講的是一個關於我朋友的故事
希望大家能給我點意見

我覺得這跟獨立無關，跟父母偏心有關吧?!

同意一樓 應該說是從小的差別待遇讓她必須獨立

同意樓上，就算爸媽偏心，還是期盼能得到爸媽的關注，只能自我安慰自己一番

就…心理諮商？

她現在失去對自己的認同感.請告訴她 人生只有讓自己快樂

大概要等妹妹產後發福老公外遇，又沒賺錢能力吧

才是首要項目.那些比較的心理丟掉吧! 多看看自己的好!

離開那個地方，去新環境生活吧　那個想法會跟著她一輩子

過去的就過去了 那些婆媽親友的話認真就輸了喔~

看到這篇我也被觸動了因為我有類似的經驗現在內心中也有結過不去

這不是獨立是自卑啦……我家也是、所以我也是不太想

過了中年，只靠美貌建立起來的人生，通常崩潰的很快 ->看了很多的經驗談，上天其實是公平的呦！

年紀到了一定 會發現自己過得好比跟別人比怎樣更重要

可是我漂亮的朋友現在還在當空姐因為外表賺了很多錢耶

希望她可以把專注力放在自己 而不是親戚家人

雖然後來我也賺很多錢的但是總是覺得外表漂亮的人真是佔盡好處不用辛苦別人也不會擺臉色給她們看

這和獨立是不一樣的問題 他需要愛自己距離會產生美感 不要太牽掛家裡黃臉婆和公主哪一個比較美 當然是公主阿所以不要再攬責任了 至少不要當黃臉婆

為什麼要覺得人家一定會老公外遇中年發福…懂得照料自己的人可以一輩子都很美啊重點是S要停止比較的心態接受自己的美,而不是教她去貶低別人的未來吧囧

可能要勸朋友跟父母聊聊 ，我覺得他的心結在父母 。

他還活在過去的日子裡。我會建議他離開家到外地生活。多看看這個世界。她會明白她有多好多棒的。

直接叫她不要活在別人的陰影下，美人遲暮本來就不勝唏噓。不是希冀別人中年発福老公外遇心態就比较平衡，而是看到外表本來就很短暫，即使年輕艷冠群芳，仍如曇花一現~不然就離碎嘴的人遠一點吧紅花綠葉~這本來就是個比較題

同感

拍拍~還不能釋懷前離碎嘴親友遠一點吧！ 跟他說他的價值不是碎嘴親友決定，是他自己，還有愛他的男友朋友才知道:)

他的自卑是爸媽害的

覺得自己醜為什麼不努力改變自己，而去責怪別人呢

親戚的差別待遇 不要一直放心上啦

跟我好像.... 也卡在這個結裡出不來，很現實的就是自己吃虧的多

我覺得這跟獨立無關，跟父母偏心有關吧?!

同意一樓 應該說是從小的差別待遇讓她必須獨立

同意樓上，就算爸媽偏心，還是期盼能得到爸媽的關注，只能自我安慰自己一番

就…心理諮商？

她現在失去對自己的認同感.請告訴她 人生只有讓自己快樂

大概要等妹妹產後發福老公外遇，又沒賺錢能力吧

才是首要項目.那些比較的心理丟掉吧! 多看看自己的好!

離開那個地方，去新環境生活吧　那個想法會跟著她一輩子

過去的就過去了 那些婆媽親友的話認真就輸了喔~

看到這篇我也被觸動了因為我有類似的經驗現在內心中也有結過不去

這不是獨立是自卑啦……我家也是、所以我也是不太想

過了中年，只靠美貌建立起來的人生，通常崩潰的很快 ->看了很多的經驗談，上天其實是公平的呦！

年紀到了一定 會發現自己過得好比跟別人比怎樣更重要

可是我漂亮的朋友現在還在當空姐因為外表賺了很多錢耶

希望她可以把專注力放在自己 而不是親戚家人

雖然後來我也賺很多錢的但是總是覺得外表漂亮的人真是佔盡好處不用辛苦別人也不會擺臉色給她們看

這和獨立是不一樣的問題 他需要愛自己距離會產生美感 不要太牽掛家裡黃臉婆和公主哪一個比較美 當然是公主阿所以不要再攬責任了 至少不要當黃臉婆

為什麼要覺得人家一定會老公外遇中年發福…懂得照料自己的人可以一輩子都很美啊重點是S要停止比較的心態接受自己的美,而不是教她去貶低別人的未來吧囧

可能要勸朋友跟父母聊聊 ，我覺得他的心結在父母 。

他還活在過去的日子裡。我會建議他離開家到外地生活。多看看這個世界。她會明白她有多好多棒的。

直接叫她不要活在別人的陰影下，美人遲暮本來就不勝唏噓。不是希冀別人中年発福老公外遇心態就比较平衡，而是看到外表本來就很短暫，即使年輕艷冠群芳，仍如曇花一現~不然就離碎嘴的人遠一點吧紅花綠葉~這本來就是個比較題

同感

拍拍~還不能釋懷前離碎嘴親友遠一點吧！ 跟他說他的價值不是碎嘴親友決定，是他自己，還有愛他的男友朋友才知道:)

他的自卑是爸媽害的

覺得自己醜為什麼不努力改變自己，而去責怪別人呢

親戚的差別待遇 不要一直放心上啦

跟我好像.... 也卡在這個結裡出不來，很現實的就是自己吃虧的多

很多人都是這樣走過來的的。她要打開她自己和父母的結

可以試著努力美白防曬 我一個同學小時候也黑肉底國中開始愛美 超注意防曬 高中變她們班上前幾名白的

像我的話，我不會討厭繞在漂亮女生周邊的人，但是會自己很沒

但是要很有恆心而且有耐心

自信是真的，需要很大的助力走出來。這是長期在自己家庭接受到的價值觀影響。希望原po的朋友可以看開讓自己快樂些。

然後 我不覺得靠有錢男友很幸福 妳看靠有錢老公的女生 真的幸福有幾人靠自己雖辛苦 但幸福握在自己手中這才是有眼光的男人會欣賞的女性然後她防曬方法很簡單 一個小時補擦一次全身防曬在室內也一樣 然後到戶外必穿薄外套和撐傘 再熱都穿如果是整天要在戶外 一定不穿短褲短裙

同意vovyoy。必須要喜歡自己的生活，沒必要羨慕其他擁有有錢對象的人，從自己的生活中感到幸福才能讓自己不會那麼陰暗，別人才會看的到妳。

晚上擦美白乳液並且睡覺時盡量讓房間沒光線 持之以恆三年到高一變白雪公主也沒吃美白補品 沒用高級保養品和防曬 靠她的決心

學會接受自己和愛自己吧，還有這不是獨立的問題。

少跟家人親戚接觸吧

"有眼光"的男人也就是條件好的 通常都會選漂亮的...

這麼自卑進到感情也會變成整天擔心男友的狀況

有眼光為什麼一定是條件好的？不太認同欸

如果還在讀書 可以去輔導室接受諮商

靠別人不如靠自己吧 女人的外貌總是會消逝的

原po要不要建議她去看心理諮商

親戚那些三姑六婆的話真的很害人不淺!價值是建立在自己身上的啊 比較根本都比不完 而且為什麼白才是美? 明明很多健康膚色的女生也好漂亮啊 比上不足比下有餘 請其實已經很幸福的S拿出自信來!

過去都是為了別人眼光活著，請姊姊這次為自己走出來

這樣的人，心是很美的，不需要自卑，拿出自信來。

很多三姑六婆親戚自己都過的不怎麼幸福才會酸下一代

吧

這一代做自己要過得比那些長輩好太容易了，根本不需要在

加油，覺得從小家庭教育真的很重要

連在室內都要防曬喔！不只出門 然後晚上早點睡而且要盡量減少光線 讓褪黑激素分泌

可以靠美白變白的本身就是白肉底吧！ 黑肉底連曬不到太陽的地方都黑的，基因決定九成。

如果真不行 我也同意上面板友說的 女生不白也可以很美妳朋友似乎五官不錯 那她有她美的方法啊 像Janet 小嫻 王麗雅 艾利克斯的老婆誰會說她們不白所以不美呢？長輩普遍以白為美有些明明白但五官普通 他們也一股腦說好漂亮不用去管他們一直線的審美觀

她把自己自信上的缺陷怪罪給比她好看的妹妹和她身邊的人對他的態度，哪裡沒有怪別人

白的極限大概就是大腿內側那樣了

勸你或你朋友早點接受世界就是這樣，就是有人會過得比較人比人氣死人。與其聽三姑比較然後自己也開始比較，不如花時間讓自己開心還比較實際= =

黑又不等於醜，請多愛自己，欣賞自己的特別，還有這跟獨立一點關係也沒有

我覺得朋友處在一個很矛盾的狀態；從小接收到的訊息是像妹妹那樣白會撒嬌才是會被喜歡的行象，加上樣本是自已親近的人群；但不白和靠自己就不值得被愛嗎？朋友可能覺得這是對立的條件，但姐姐和妹妹這兩種個性外表都值得被尊重和得到親情；朋友感覺在原生家庭給的價值觀裡迷矢了。如果不要執著在"比較"上，而是看自己擁有的和可做到的可能心情上會放鬆一些～

再怎麼嫉妒她還是她你還是你，不能改變什麼，每個人都有自己煩惱，不用羨慕別人，人生怎麼過自己可以決定

深有同感ˊˋ 小時候姐姐漂亮很多 到現在我都有陰影

其實妹妹就是標準人生勝利組吧

換個角度來說他比較會讀書 也有讓人很羨慕的地方啊

老大像爸爸，老二像媽媽。長得醜是爸爸的問題人生先苦後甘比較好啊。自已獨立才有高的存活力

他的獨立是果不是因啊

有內涵和氣質才是一輩子永久的

如果我是姐姐，我一點都不會羨慕妹妹。因為那不是我想要的生活、想成為的人。如果妳朋友會因此感到自卑，代表她比較想成為像妹妹那樣的人；那就想辦法去做啊！人生是自己的，硬是要牽拖相貌或家人，結果還是不會改變的啊。

她需要給自己信心 建議能多帶她去走走交交朋友 然後養一直寵物 讓她有個能療癒心靈跟傾訴的對象 讓她變開朗之後剩下的就是如何跟家人溝通了 她需要把情緒逼出來發洩一場

我覺得這跟獨立無關，跟父母偏心有關吧?!

同意一樓 應該說是從小的差別待遇讓她必須獨立

同意樓上，就算爸媽偏心，還是期盼能得到爸媽的關注，只能自我安慰自己一番

就…心理諮商？

她現在失去對自己的認同感.請告訴她 人生只有讓自己快樂

大概要等妹妹產後發福老公外遇，又沒賺錢能力吧

才是首要項目.那些比較的心理丟掉吧! 多看看自己的好!

離開那個地方，去新環境生活吧　那個想法會跟著她一輩子

過去的就過去了 那些婆媽親友的話認真就輸了喔~

看到這篇我也被觸動了因為我有類似的經驗現在內心中也有結過不去

這不是獨立是自卑啦……我家也是、所以我也是不太想

過了中年，只靠美貌建立起來的人生，通常崩潰的很快 ->看了很多的經驗談，上天其實是公平的呦！

年紀到了一定 會發現自己過得好比跟別人比怎樣更重要

可是我漂亮的朋友現在還在當空姐因為外表賺了很多錢耶

希望她可以把專注力放在自己 而不是親戚家人

雖然後來我也賺很多錢的但是總是覺得外表漂亮的人真是佔盡好處不用辛苦別人也不會擺臉色給她們看

這和獨立是不一樣的問題 他需要愛自己距離會產生美感 不要太牽掛家裡黃臉婆和公主哪一個比較美 當然是公主阿所以不要再攬責任了 至少不要當黃臉婆

為什麼要覺得人家一定會老公外遇中年發福…懂得照料自己的人可以一輩子都很美啊重點是S要停止比較的心態接受自己的美,而不是教她去貶低別人的未來吧囧

可能要勸朋友跟父母聊聊 ，我覺得他的心結在父母 。

他還活在過去的日子裡。我會建議他離開家到外地生活。多看看這個世界。她會明白她有多好多棒的。

直接叫她不要活在別人的陰影下，美人遲暮本來就不勝唏噓。不是希冀別人中年発福老公外遇心態就比较平衡，而是看到外表本來就很短暫，即使年輕艷冠群芳，仍如曇花一現~不然就離碎嘴的人遠一點吧紅花綠葉~這本來就是個比較題

同感

拍拍~還不能釋懷前離碎嘴親友遠一點吧！ 跟他說他的價值不是碎嘴親友決定，是他自己，還有愛他的男友朋友才知道:)

他的自卑是爸媽害的

覺得自己醜為什麼不努力改變自己，而去責怪別人呢

親戚的差別待遇 不要一直放心上啦

跟我好像.... 也卡在這個結裡出不來，很現實的就是自己吃虧的多

很多人都是這樣走過來的的。她要打開她自己和父母的結

可以試著努力美白防曬 我一個同學小時候也黑肉底國中開始愛美 超注意防曬 高中變她們班上前幾名白的

像我的話，我不會討厭繞在漂亮女生周邊的人，但是會自己很沒

但是要很有恆心而且有耐心

自信是真的，需要很大的助力走出來。這是長期在自己家庭接受到的價值觀影響。希望原po的朋友可以看開讓自己快樂些。

然後 我不覺得靠有錢男友很幸福 妳看靠有錢老公的女生 真的幸福有幾人靠自己雖辛苦 但幸福握在自己手中這才是有眼光的男人會欣賞的女性然後她防曬方法很簡單 一個小時補擦一次全身防曬在室內也一樣 然後到戶外必穿薄外套和撐傘 再熱都穿如果是整天要在戶外 一定不穿短褲短裙

同意vovyoy。必須要喜歡自己的生活，沒必要羨慕其他擁有有錢對象的人，從自己的生活中感到幸福才能讓自己不會那麼陰暗，別人才會看的到妳。

晚上擦美白乳液並且睡覺時盡量讓房間沒光線 持之以恆三年到高一變白雪公主也沒吃美白補品 沒用高級保養品和防曬 靠她的決心

學會接受自己和愛自己吧，還有這不是獨立的問題。

少跟家人親戚接觸吧

"有眼光"的男人也就是條件好的 通常都會選漂亮的...

這麼自卑進到感情也會變成整天擔心男友的狀況

有眼光為什麼一定是條件好的？不太認同欸

如果還在讀書 可以去輔導室接受諮商

靠別人不如靠自己吧 女人的外貌總是會消逝的

原po要不要建議她去看心理諮商

親戚那些三姑六婆的話真的很害人不淺!價值是建立在自己身上的啊 比較根本都比不完 而且為什麼白才是美? 明明很多健康膚色的女生也好漂亮啊 比上不足比下有餘 請其實已經很幸福的S拿出自信來!

過去都是為了別人眼光活著，請姊姊這次為自己走出來

這樣的人，心是很美的，不需要自卑，拿出自信來。

很多三姑六婆親戚自己都過的不怎麼幸福才會酸下一代

吧

這一代做自己要過得比那些長輩好太容易了，根本不需要在

加油，覺得從小家庭教育真的很重要

連在室內都要防曬喔！不只出門 然後晚上早點睡而且要盡量減少光線 讓褪黑激素分泌

可以靠美白變白的本身就是白肉底吧！ 黑肉底連曬不到太陽的地方都黑的，基因決定九成。

如果真不行 我也同意上面板友說的 女生不白也可以很美妳朋友似乎五官不錯 那她有她美的方法啊 像Janet 小嫻 王麗雅 艾利克斯的老婆誰會說她們不白所以不美呢？長輩普遍以白為美有些明明白但五官普通 他們也一股腦說好漂亮不用去管他們一直線的審美觀

她把自己自信上的缺陷怪罪給比她好看的妹妹和她身邊的人對他的態度，哪裡沒有怪別人

白的極限大概就是大腿內側那樣了

勸你或你朋友早點接受世界就是這樣，就是有人會過得比較人比人氣死人。與其聽三姑比較然後自己也開始比較，不如花時間讓自己開心還比較實際= =

黑又不等於醜，請多愛自己，欣賞自己的特別，還有這跟獨立一點關係也沒有

我覺得朋友處在一個很矛盾的狀態；從小接收到的訊息是像妹妹那樣白會撒嬌才是會被喜歡的行象，加上樣本是自已親近的人群；但不白和靠自己就不值得被愛嗎？朋友可能覺得這是對立的條件，但姐姐和妹妹這兩種個性外表都值得被尊重和得到親情；朋友感覺在原生家庭給的價值觀裡迷矢了。如果不要執著在"比較"上，而是看自己擁有的和可做到的可能心情上會放鬆一些～

再怎麼嫉妒她還是她你還是你，不能改變什麼，每個人都有自己煩惱，不用羨慕別人，人生怎麼過自己可以決定

深有同感ˊˋ 小時候姐姐漂亮很多 到現在我都有陰影

其實妹妹就是標準人生勝利組吧

換個角度來說他比較會讀書 也有讓人很羨慕的地方啊

老大像爸爸，老二像媽媽。長得醜是爸爸的問題人生先苦後甘比較好啊。自已獨立才有高的存活力

他的獨立是果不是因啊

有內涵和氣質才是一輩子永久的

如果我是姐姐，我一點都不會羨慕妹妹。因為那不是我想要的生活、想成為的人。如果妳朋友會因此感到自卑，代表她比較想成為像妹妹那樣的人；那就想辦法去做啊！人生是自己的，硬是要牽拖相貌或家人，結果還是不會改變的啊。

她需要給自己信心 建議能多帶她去走走交交朋友 然後養一直寵物 讓她有個能療癒心靈跟傾訴的對象 讓她變開朗之後剩下的就是如何跟家人溝通了 她需要把情緒逼出來發洩一場

妹妹長的比較漂亮,發展較好是天經地義,放開心胸吧!

標題下錯了 應該是辛苦才變得獨立啊

妹妹的想法如何？說不定妹妹反而羨慕姐姐很獨立

我覺得這跟獨立無關，跟父母偏心有關吧?!

同意一樓 應該說是從小的差別待遇讓她必須獨立

同意樓上，就算爸媽偏心，還是期盼能得到爸媽的關注，只能自我安慰自己一番

就…心理諮商？

她現在失去對自己的認同感.請告訴她 人生只有讓自己快樂

大概要等妹妹產後發福老公外遇，又沒賺錢能力吧

才是首要項目.那些比較的心理丟掉吧! 多看看自己的好!

離開那個地方，去新環境生活吧　那個想法會跟著她一輩子

過去的就過去了 那些婆媽親友的話認真就輸了喔~

看到這篇我也被觸動了因為我有類似的經驗現在內心中也有結過不去

這不是獨立是自卑啦……我家也是、所以我也是不太想

過了中年，只靠美貌建立起來的人生，通常崩潰的很快 ->看了很多的經驗談，上天其實是公平的呦！

年紀到了一定 會發現自己過得好比跟別人比怎樣更重要

可是我漂亮的朋友現在還在當空姐因為外表賺了很多錢耶

希望她可以把專注力放在自己 而不是親戚家人

雖然後來我也賺很多錢的但是總是覺得外表漂亮的人真是佔盡好處不用辛苦別人也不會擺臉色給她們看

這和獨立是不一樣的問題 他需要愛自己距離會產生美感 不要太牽掛家裡黃臉婆和公主哪一個比較美 當然是公主阿所以不要再攬責任了 至少不要當黃臉婆

為什麼要覺得人家一定會老公外遇中年發福…懂得照料自己的人可以一輩子都很美啊重點是S要停止比較的心態接受自己的美,而不是教她去貶低別人的未來吧囧

可能要勸朋友跟父母聊聊 ，我覺得他的心結在父母 。

他還活在過去的日子裡。我會建議他離開家到外地生活。多看看這個世界。她會明白她有多好多棒的。

直接叫她不要活在別人的陰影下，美人遲暮本來就不勝唏噓。不是希冀別人中年発福老公外遇心態就比较平衡，而是看到外表本來就很短暫，即使年輕艷冠群芳，仍如曇花一現~不然就離碎嘴的人遠一點吧紅花綠葉~這本來就是個比較題

同感

拍拍~還不能釋懷前離碎嘴親友遠一點吧！ 跟他說他的價值不是碎嘴親友決定，是他自己，還有愛他的男友朋友才知道:)

他的自卑是爸媽害的

覺得自己醜為什麼不努力改變自己，而去責怪別人呢

親戚的差別待遇 不要一直放心上啦

跟我好像.... 也卡在這個結裡出不來，很現實的就是自己吃虧的多

很多人都是這樣走過來的的。她要打開她自己和父母的結

可以試著努力美白防曬 我一個同學小時候也黑肉底國中開始愛美 超注意防曬 高中變她們班上前幾名白的

像我的話，我不會討厭繞在漂亮女生周邊的人，但是會自己很沒

但是要很有恆心而且有耐心

自信是真的，需要很大的助力走出來。這是長期在自己家庭接受到的價值觀影響。希望原po的朋友可以看開讓自己快樂些。

然後 我不覺得靠有錢男友很幸福 妳看靠有錢老公的女生 真的幸福有幾人靠自己雖辛苦 但幸福握在自己手中這才是有眼光的男人會欣賞的女性然後她防曬方法很簡單 一個小時補擦一次全身防曬在室內也一樣 然後到戶外必穿薄外套和撐傘 再熱都穿如果是整天要在戶外 一定不穿短褲短裙

同意vovyoy。必須要喜歡自己的生活，沒必要羨慕其他擁有有錢對象的人，從自己的生活中感到幸福才能讓自己不會那麼陰暗，別人才會看的到妳。

晚上擦美白乳液並且睡覺時盡量讓房間沒光線 持之以恆三年到高一變白雪公主也沒吃美白補品 沒用高級保養品和防曬 靠她的決心

學會接受自己和愛自己吧，還有這不是獨立的問題。

少跟家人親戚接觸吧

"有眼光"的男人也就是條件好的 通常都會選漂亮的...

這麼自卑進到感情也會變成整天擔心男友的狀況

有眼光為什麼一定是條件好的？不太認同欸

如果還在讀書 可以去輔導室接受諮商

靠別人不如靠自己吧 女人的外貌總是會消逝的

原po要不要建議她去看心理諮商

親戚那些三姑六婆的話真的很害人不淺!價值是建立在自己身上的啊 比較根本都比不完 而且為什麼白才是美? 明明很多健康膚色的女生也好漂亮啊 比上不足比下有餘 請其實已經很幸福的S拿出自信來!

過去都是為了別人眼光活著，請姊姊這次為自己走出來

這樣的人，心是很美的，不需要自卑，拿出自信來。

很多三姑六婆親戚自己都過的不怎麼幸福才會酸下一代

吧

這一代做自己要過得比那些長輩好太容易了，根本不需要在

加油，覺得從小家庭教育真的很重要

連在室內都要防曬喔！不只出門 然後晚上早點睡而且要盡量減少光線 讓褪黑激素分泌

可以靠美白變白的本身就是白肉底吧！ 黑肉底連曬不到太陽的地方都黑的，基因決定九成。

如果真不行 我也同意上面板友說的 女生不白也可以很美妳朋友似乎五官不錯 那她有她美的方法啊 像Janet 小嫻 王麗雅 艾利克斯的老婆誰會說她們不白所以不美呢？長輩普遍以白為美有些明明白但五官普通 他們也一股腦說好漂亮不用去管他們一直線的審美觀

她把自己自信上的缺陷怪罪給比她好看的妹妹和她身邊的人對他的態度，哪裡沒有怪別人

白的極限大概就是大腿內側那樣了

勸你或你朋友早點接受世界就是這樣，就是有人會過得比較人比人氣死人。與其聽三姑比較然後自己也開始比較，不如花時間讓自己開心還比較實際= =

黑又不等於醜，請多愛自己，欣賞自己的特別，還有這跟獨立一點關係也沒有

我覺得朋友處在一個很矛盾的狀態；從小接收到的訊息是像妹妹那樣白會撒嬌才是會被喜歡的行象，加上樣本是自已親近的人群；但不白和靠自己就不值得被愛嗎？朋友可能覺得這是對立的條件，但姐姐和妹妹這兩種個性外表都值得被尊重和得到親情；朋友感覺在原生家庭給的價值觀裡迷矢了。如果不要執著在"比較"上，而是看自己擁有的和可做到的可能心情上會放鬆一些～

再怎麼嫉妒她還是她你還是你，不能改變什麼，每個人都有自己煩惱，不用羨慕別人，人生怎麼過自己可以決定

深有同感ˊˋ 小時候姐姐漂亮很多 到現在我都有陰影

其實妹妹就是標準人生勝利組吧

換個角度來說他比較會讀書 也有讓人很羨慕的地方啊

老大像爸爸，老二像媽媽。長得醜是爸爸的問題人生先苦後甘比較好啊。自已獨立才有高的存活力

他的獨立是果不是因啊

有內涵和氣質才是一輩子永久的

如果我是姐姐，我一點都不會羨慕妹妹。因為那不是我想要的生活、想成為的人。如果妳朋友會因此感到自卑，代表她比較想成為像妹妹那樣的人；那就想辦法去做啊！人生是自己的，硬是要牽拖相貌或家人，結果還是不會改變的啊。

她需要給自己信心 建議能多帶她去走走交交朋友 然後養一直寵物 讓她有個能療癒心靈跟傾訴的對象 讓她變開朗之後剩下的就是如何跟家人溝通了 她需要把情緒逼出來發洩一場

妹妹長的比較漂亮,發展較好是天經地義,放開心胸吧!

標題下錯了 應該是辛苦才變得獨立啊

妹妹的想法如何？說不定妹妹反而羨慕姐姐很獨立

別太在意別人想法 然後對自己好一點 生活會更開心的

最近看文真是覺得怎麼有那麼多煩人的親戚…

爸媽問題太大了 偏心的教育問題真的很大 什麼哥哥姊姊要當弟妹榜樣根本不合邏輯 小孩的行為是模仿和聽從父母的行為模式和教導 每次看到這種案例都覺得小孩實在太可憐了...爸媽完全偏心還怪小孩表現不好...

我妹因為心臟問題吃不胖，不明原因曬不黑，我就是普通身材偏白而已。以前小時候覺得大家也是很疼她，長大交男友之後，我的自信是從他那裡來的…然後我發現沒那麼糟

我老妹從小漂亮又白，我黑醜胖痘痘滿臉。長大勵行減肥醫美，診所治痘，專櫃只要美白款全包，研究穿搭，過30我完全凍齡，甚至還有朋友已為我才剛大學畢業。我妹沒認真保養，她現在老很快臉皮鬆弛還發胖。我老公還說再過幾年我就比我妹年輕。然後我妹當女強人整天走跳職場老更快我是胸無大志給老公養每天睡飽吃飽逛街。我還是很愛我妹

其實就是她個性太替別人想了，不表達自己的不滿這種心情放久了就是影響到自信…先自己愛自己吧！

她已經夠好了 我覺得不是努力變得符合社會期待的樣子 而是喜歡自己的樣子 說真的美醜好壞是主觀的 每個人都有自己的特色

妹妹也過太爽了吧傻眼

你該不會逼她多接觸爸媽 還要她調整自己心態吧那樣很殘忍 而且狀況會變糟喔

我覺得這跟獨立無關，跟父母偏心有關吧?!

同意一樓 應該說是從小的差別待遇讓她必須獨立

同意樓上，就算爸媽偏心，還是期盼能得到爸媽的關注，只能自我安慰自己一番

就…心理諮商？

她現在失去對自己的認同感.請告訴她 人生只有讓自己快樂

大概要等妹妹產後發福老公外遇，又沒賺錢能力吧

才是首要項目.那些比較的心理丟掉吧! 多看看自己的好!

離開那個地方，去新環境生活吧　那個想法會跟著她一輩子

過去的就過去了 那些婆媽親友的話認真就輸了喔~

看到這篇我也被觸動了因為我有類似的經驗現在內心中也有結過不去

這不是獨立是自卑啦……我家也是、所以我也是不太想

過了中年，只靠美貌建立起來的人生，通常崩潰的很快 ->看了很多的經驗談，上天其實是公平的呦！

年紀到了一定 會發現自己過得好比跟別人比怎樣更重要

可是我漂亮的朋友現在還在當空姐因為外表賺了很多錢耶

希望她可以把專注力放在自己 而不是親戚家人

雖然後來我也賺很多錢的但是總是覺得外表漂亮的人真是佔盡好處不用辛苦別人也不會擺臉色給她們看

這和獨立是不一樣的問題 他需要愛自己距離會產生美感 不要太牽掛家裡黃臉婆和公主哪一個比較美 當然是公主阿所以不要再攬責任了 至少不要當黃臉婆

為什麼要覺得人家一定會老公外遇中年發福…懂得照料自己的人可以一輩子都很美啊重點是S要停止比較的心態接受自己的美,而不是教她去貶低別人的未來吧囧

可能要勸朋友跟父母聊聊 ，我覺得他的心結在父母 。

他還活在過去的日子裡。我會建議他離開家到外地生活。多看看這個世界。她會明白她有多好多棒的。

直接叫她不要活在別人的陰影下，美人遲暮本來就不勝唏噓。不是希冀別人中年発福老公外遇心態就比较平衡，而是看到外表本來就很短暫，即使年輕艷冠群芳，仍如曇花一現~不然就離碎嘴的人遠一點吧紅花綠葉~這本來就是個比較題

同感

拍拍~還不能釋懷前離碎嘴親友遠一點吧！ 跟他說他的價值不是碎嘴親友決定，是他自己，還有愛他的男友朋友才知道:)

他的自卑是爸媽害的

覺得自己醜為什麼不努力改變自己，而去責怪別人呢

親戚的差別待遇 不要一直放心上啦

跟我好像.... 也卡在這個結裡出不來，很現實的就是自己吃虧的多

很多人都是這樣走過來的的。她要打開她自己和父母的結

可以試著努力美白防曬 我一個同學小時候也黑肉底國中開始愛美 超注意防曬 高中變她們班上前幾名白的

像我的話，我不會討厭繞在漂亮女生周邊的人，但是會自己很沒

但是要很有恆心而且有耐心

自信是真的，需要很大的助力走出來。這是長期在自己家庭接受到的價值觀影響。希望原po的朋友可以看開讓自己快樂些。

然後 我不覺得靠有錢男友很幸福 妳看靠有錢老公的女生 真的幸福有幾人靠自己雖辛苦 但幸福握在自己手中這才是有眼光的男人會欣賞的女性然後她防曬方法很簡單 一個小時補擦一次全身防曬在室內也一樣 然後到戶外必穿薄外套和撐傘 再熱都穿如果是整天要在戶外 一定不穿短褲短裙

同意vovyoy。必須要喜歡自己的生活，沒必要羨慕其他擁有有錢對象的人，從自己的生活中感到幸福才能讓自己不會那麼陰暗，別人才會看的到妳。

晚上擦美白乳液並且睡覺時盡量讓房間沒光線 持之以恆三年到高一變白雪公主也沒吃美白補品 沒用高級保養品和防曬 靠她的決心

學會接受自己和愛自己吧，還有這不是獨立的問題。

少跟家人親戚接觸吧

"有眼光"的男人也就是條件好的 通常都會選漂亮的...

這麼自卑進到感情也會變成整天擔心男友的狀況

有眼光為什麼一定是條件好的？不太認同欸

如果還在讀書 可以去輔導室接受諮商

靠別人不如靠自己吧 女人的外貌總是會消逝的

原po要不要建議她去看心理諮商

親戚那些三姑六婆的話真的很害人不淺!價值是建立在自己身上的啊 比較根本都比不完 而且為什麼白才是美? 明明很多健康膚色的女生也好漂亮啊 比上不足比下有餘 請其實已經很幸福的S拿出自信來!

過去都是為了別人眼光活著，請姊姊這次為自己走出來

這樣的人，心是很美的，不需要自卑，拿出自信來。

很多三姑六婆親戚自己都過的不怎麼幸福才會酸下一代

吧

這一代做自己要過得比那些長輩好太容易了，根本不需要在

加油，覺得從小家庭教育真的很重要

連在室內都要防曬喔！不只出門 然後晚上早點睡而且要盡量減少光線 讓褪黑激素分泌

可以靠美白變白的本身就是白肉底吧！ 黑肉底連曬不到太陽的地方都黑的，基因決定九成。

如果真不行 我也同意上面板友說的 女生不白也可以很美妳朋友似乎五官不錯 那她有她美的方法啊 像Janet 小嫻 王麗雅 艾利克斯的老婆誰會說她們不白所以不美呢？長輩普遍以白為美有些明明白但五官普通 他們也一股腦說好漂亮不用去管他們一直線的審美觀

她把自己自信上的缺陷怪罪給比她好看的妹妹和她身邊的人對他的態度，哪裡沒有怪別人

白的極限大概就是大腿內側那樣了

勸你或你朋友早點接受世界就是這樣，就是有人會過得比較人比人氣死人。與其聽三姑比較然後自己也開始比較，不如花時間讓自己開心還比較實際= =

黑又不等於醜，請多愛自己，欣賞自己的特別，還有這跟獨立一點關係也沒有

我覺得朋友處在一個很矛盾的狀態；從小接收到的訊息是像妹妹那樣白會撒嬌才是會被喜歡的行象，加上樣本是自已親近的人群；但不白和靠自己就不值得被愛嗎？朋友可能覺得這是對立的條件，但姐姐和妹妹這兩種個性外表都值得被尊重和得到親情；朋友感覺在原生家庭給的價值觀裡迷矢了。如果不要執著在"比較"上，而是看自己擁有的和可做到的可能心情上會放鬆一些～

再怎麼嫉妒她還是她你還是你，不能改變什麼，每個人都有自己煩惱，不用羨慕別人，人生怎麼過自己可以決定

深有同感ˊˋ 小時候姐姐漂亮很多 到現在我都有陰影

其實妹妹就是標準人生勝利組吧

換個角度來說他比較會讀書 也有讓人很羨慕的地方啊

老大像爸爸，老二像媽媽。長得醜是爸爸的問題人生先苦後甘比較好啊。自已獨立才有高的存活力

他的獨立是果不是因啊

有內涵和氣質才是一輩子永久的

如果我是姐姐，我一點都不會羨慕妹妹。因為那不是我想要的生活、想成為的人。如果妳朋友會因此感到自卑，代表她比較想成為像妹妹那樣的人；那就想辦法去做啊！人生是自己的，硬是要牽拖相貌或家人，結果還是不會改變的啊。

她需要給自己信心 建議能多帶她去走走交交朋友 然後養一直寵物 讓她有個能療癒心靈跟傾訴的對象 讓她變開朗之後剩下的就是如何跟家人溝通了 她需要把情緒逼出來發洩一場

妹妹長的比較漂亮,發展較好是天經地義,放開心胸吧!

標題下錯了 應該是辛苦才變得獨立啊

妹妹的想法如何？說不定妹妹反而羨慕姐姐很獨立

別太在意別人想法 然後對自己好一點 生活會更開心的

最近看文真是覺得怎麼有那麼多煩人的親戚…

爸媽問題太大了 偏心的教育問題真的很大 什麼哥哥姊姊要當弟妹榜樣根本不合邏輯 小孩的行為是模仿和聽從父母的行為模式和教導 每次看到這種案例都覺得小孩實在太可憐了...爸媽完全偏心還怪小孩表現不好...

我妹因為心臟問題吃不胖，不明原因曬不黑，我就是普通身材偏白而已。以前小時候覺得大家也是很疼她，長大交男友之後，我的自信是從他那裡來的…然後我發現沒那麼糟

我老妹從小漂亮又白，我黑醜胖痘痘滿臉。長大勵行減肥醫美，診所治痘，專櫃只要美白款全包，研究穿搭，過30我完全凍齡，甚至還有朋友已為我才剛大學畢業。我妹沒認真保養，她現在老很快臉皮鬆弛還發胖。我老公還說再過幾年我就比我妹年輕。然後我妹當女強人整天走跳職場老更快我是胸無大志給老公養每天睡飽吃飽逛街。我還是很愛我妹

其實就是她個性太替別人想了，不表達自己的不滿這種心情放久了就是影響到自信…先自己愛自己吧！

她已經夠好了 我覺得不是努力變得符合社會期待的樣子 而是喜歡自己的樣子 說真的美醜好壞是主觀的 每個人都有自己的特色

妹妹也過太爽了吧傻眼

你該不會逼她多接觸爸媽 還要她調整自己心態吧那樣很殘忍 而且狀況會變糟喔

我覺得自己和主角很像 但我把那些話轉成動力 要自己努力 才能成功 讓他們傻眼

我覺得這跟獨立無關，跟父母偏心有關吧?!

同意一樓 應該說是從小的差別待遇讓她必須獨立

同意樓上，就算爸媽偏心，還是期盼能得到爸媽的關注，只能自我安慰自己一番

就…心理諮商？

她現在失去對自己的認同感.請告訴她 人生只有讓自己快樂

大概要等妹妹產後發福老公外遇，又沒賺錢能力吧

才是首要項目.那些比較的心理丟掉吧! 多看看自己的好!

離開那個地方，去新環境生活吧　那個想法會跟著她一輩子

過去的就過去了 那些婆媽親友的話認真就輸了喔~

看到這篇我也被觸動了因為我有類似的經驗現在內心中也有結過不去

這不是獨立是自卑啦……我家也是、所以我也是不太想

過了中年，只靠美貌建立起來的人生，通常崩潰的很快 ->看了很多的經驗談，上天其實是公平的呦！

年紀到了一定 會發現自己過得好比跟別人比怎樣更重要

可是我漂亮的朋友現在還在當空姐因為外表賺了很多錢耶

希望她可以把專注力放在自己 而不是親戚家人

雖然後來我也賺很多錢的但是總是覺得外表漂亮的人真是佔盡好處不用辛苦別人也不會擺臉色給她們看

這和獨立是不一樣的問題 他需要愛自己距離會產生美感 不要太牽掛家裡黃臉婆和公主哪一個比較美 當然是公主阿所以不要再攬責任了 至少不要當黃臉婆

為什麼要覺得人家一定會老公外遇中年發福…懂得照料自己的人可以一輩子都很美啊重點是S要停止比較的心態接受自己的美,而不是教她去貶低別人的未來吧囧

可能要勸朋友跟父母聊聊 ，我覺得他的心結在父母 。

他還活在過去的日子裡。我會建議他離開家到外地生活。多看看這個世界。她會明白她有多好多棒的。

直接叫她不要活在別人的陰影下，美人遲暮本來就不勝唏噓。不是希冀別人中年発福老公外遇心態就比较平衡，而是看到外表本來就很短暫，即使年輕艷冠群芳，仍如曇花一現~不然就離碎嘴的人遠一點吧紅花綠葉~這本來就是個比較題

同感

拍拍~還不能釋懷前離碎嘴親友遠一點吧！ 跟他說他的價值不是碎嘴親友決定，是他自己，還有愛他的男友朋友才知道:)

他的自卑是爸媽害的

覺得自己醜為什麼不努力改變自己，而去責怪別人呢

親戚的差別待遇 不要一直放心上啦

跟我好像.... 也卡在這個結裡出不來，很現實的就是自己吃虧的多

很多人都是這樣走過來的的。她要打開她自己和父母的結

可以試著努力美白防曬 我一個同學小時候也黑肉底國中開始愛美 超注意防曬 高中變她們班上前幾名白的

像我的話，我不會討厭繞在漂亮女生周邊的人，但是會自己很沒

但是要很有恆心而且有耐心

自信是真的，需要很大的助力走出來。這是長期在自己家庭接受到的價值觀影響。希望原po的朋友可以看開讓自己快樂些。

然後 我不覺得靠有錢男友很幸福 妳看靠有錢老公的女生 真的幸福有幾人靠自己雖辛苦 但幸福握在自己手中這才是有眼光的男人會欣賞的女性然後她防曬方法很簡單 一個小時補擦一次全身防曬在室內也一樣 然後到戶外必穿薄外套和撐傘 再熱都穿如果是整天要在戶外 一定不穿短褲短裙

同意vovyoy。必須要喜歡自己的生活，沒必要羨慕其他擁有有錢對象的人，從自己的生活中感到幸福才能讓自己不會那麼陰暗，別人才會看的到妳。

晚上擦美白乳液並且睡覺時盡量讓房間沒光線 持之以恆三年到高一變白雪公主也沒吃美白補品 沒用高級保養品和防曬 靠她的決心

學會接受自己和愛自己吧，還有這不是獨立的問題。

少跟家人親戚接觸吧

"有眼光"的男人也就是條件好的 通常都會選漂亮的...

這麼自卑進到感情也會變成整天擔心男友的狀況

有眼光為什麼一定是條件好的？不太認同欸

如果還在讀書 可以去輔導室接受諮商

靠別人不如靠自己吧 女人的外貌總是會消逝的

原po要不要建議她去看心理諮商

親戚那些三姑六婆的話真的很害人不淺!價值是建立在自己身上的啊 比較根本都比不完 而且為什麼白才是美? 明明很多健康膚色的女生也好漂亮啊 比上不足比下有餘 請其實已經很幸福的S拿出自信來!

過去都是為了別人眼光活著，請姊姊這次為自己走出來

這樣的人，心是很美的，不需要自卑，拿出自信來。

很多三姑六婆親戚自己都過的不怎麼幸福才會酸下一代

吧

這一代做自己要過得比那些長輩好太容易了，根本不需要在

加油，覺得從小家庭教育真的很重要

連在室內都要防曬喔！不只出門 然後晚上早點睡而且要盡量減少光線 讓褪黑激素分泌

可以靠美白變白的本身就是白肉底吧！ 黑肉底連曬不到太陽的地方都黑的，基因決定九成。

如果真不行 我也同意上面板友說的 女生不白也可以很美妳朋友似乎五官不錯 那她有她美的方法啊 像Janet 小嫻 王麗雅 艾利克斯的老婆誰會說她們不白所以不美呢？長輩普遍以白為美有些明明白但五官普通 他們也一股腦說好漂亮不用去管他們一直線的審美觀

她把自己自信上的缺陷怪罪給比她好看的妹妹和她身邊的人對他的態度，哪裡沒有怪別人

白的極限大概就是大腿內側那樣了

勸你或你朋友早點接受世界就是這樣，就是有人會過得比較人比人氣死人。與其聽三姑比較然後自己也開始比較，不如花時間讓自己開心還比較實際= =

黑又不等於醜，請多愛自己，欣賞自己的特別，還有這跟獨立一點關係也沒有

我覺得朋友處在一個很矛盾的狀態；從小接收到的訊息是像妹妹那樣白會撒嬌才是會被喜歡的行象，加上樣本是自已親近的人群；但不白和靠自己就不值得被愛嗎？朋友可能覺得這是對立的條件，但姐姐和妹妹這兩種個性外表都值得被尊重和得到親情；朋友感覺在原生家庭給的價值觀裡迷矢了。如果不要執著在"比較"上，而是看自己擁有的和可做到的可能心情上會放鬆一些～

再怎麼嫉妒她還是她你還是你，不能改變什麼，每個人都有自己煩惱，不用羨慕別人，人生怎麼過自己可以決定

深有同感ˊˋ 小時候姐姐漂亮很多 到現在我都有陰影

其實妹妹就是標準人生勝利組吧

換個角度來說他比較會讀書 也有讓人很羨慕的地方啊

老大像爸爸，老二像媽媽。長得醜是爸爸的問題人生先苦後甘比較好啊。自已獨立才有高的存活力

他的獨立是果不是因啊

有內涵和氣質才是一輩子永久的

如果我是姐姐，我一點都不會羨慕妹妹。因為那不是我想要的生活、想成為的人。如果妳朋友會因此感到自卑，代表她比較想成為像妹妹那樣的人；那就想辦法去做啊！人生是自己的，硬是要牽拖相貌或家人，結果還是不會改變的啊。

她需要給自己信心 建議能多帶她去走走交交朋友 然後養一直寵物 讓她有個能療癒心靈跟傾訴的對象 讓她變開朗之後剩下的就是如何跟家人溝通了 她需要把情緒逼出來發洩一場

妹妹長的比較漂亮,發展較好是天經地義,放開心胸吧!

標題下錯了 應該是辛苦才變得獨立啊

妹妹的想法如何？說不定妹妹反而羨慕姐姐很獨立

別太在意別人想法 然後對自己好一點 生活會更開心的

最近看文真是覺得怎麼有那麼多煩人的親戚…

爸媽問題太大了 偏心的教育問題真的很大 什麼哥哥姊姊要當弟妹榜樣根本不合邏輯 小孩的行為是模仿和聽從父母的行為模式和教導 每次看到這種案例都覺得小孩實在太可憐了...爸媽完全偏心還怪小孩表現不好...

我妹因為心臟問題吃不胖，不明原因曬不黑，我就是普通身材偏白而已。以前小時候覺得大家也是很疼她，長大交男友之後，我的自信是從他那裡來的…然後我發現沒那麼糟

我老妹從小漂亮又白，我黑醜胖痘痘滿臉。長大勵行減肥醫美，診所治痘，專櫃只要美白款全包，研究穿搭，過30我完全凍齡，甚至還有朋友已為我才剛大學畢業。我妹沒認真保養，她現在老很快臉皮鬆弛還發胖。我老公還說再過幾年我就比我妹年輕。然後我妹當女強人整天走跳職場老更快我是胸無大志給老公養每天睡飽吃飽逛街。我還是很愛我妹

其實就是她個性太替別人想了，不表達自己的不滿這種心情放久了就是影響到自信…先自己愛自己吧！

她已經夠好了 我覺得不是努力變得符合社會期待的樣子 而是喜歡自己的樣子 說真的美醜好壞是主觀的 每個人都有自己的特色

妹妹也過太爽了吧傻眼

你該不會逼她多接觸爸媽 還要她調整自己心態吧那樣很殘忍 而且狀況會變糟喔

我覺得自己和主角很像 但我把那些話轉成動力 要自己努力 才能成功 讓他們傻眼

都這年紀 就學著接受 與家人保持距離吧這不是她或你能解決的 要家人能覺醒才行 家人無感 就無解

看看肚子大腿或手臂內側，能靠美白變白的都不是黑肉底面對不能改的，只能靠接受 &愛自己早早接受總之跟爸媽就是那樣 一直看得不到的只會很痛注意哪天成家生子的話，不要複製自己經歷過的就好聽說陪小孩成長的過程是個能療癒自己童年傷害的契機不過有更多的是複製悲劇

我覺得這跟獨立無關，跟父母偏心有關吧?!

同意一樓 應該說是從小的差別待遇讓她必須獨立

同意樓上，就算爸媽偏心，還是期盼能得到爸媽的關注，只能自我安慰自己一番

就…心理諮商？

她現在失去對自己的認同感.請告訴她 人生只有讓自己快樂

大概要等妹妹產後發福老公外遇，又沒賺錢能力吧

才是首要項目.那些比較的心理丟掉吧! 多看看自己的好!

離開那個地方，去新環境生活吧　那個想法會跟著她一輩子

過去的就過去了 那些婆媽親友的話認真就輸了喔~

看到這篇我也被觸動了因為我有類似的經驗現在內心中也有結過不去

這不是獨立是自卑啦……我家也是、所以我也是不太想

過了中年，只靠美貌建立起來的人生，通常崩潰的很快 ->看了很多的經驗談，上天其實是公平的呦！

年紀到了一定 會發現自己過得好比跟別人比怎樣更重要

可是我漂亮的朋友現在還在當空姐因為外表賺了很多錢耶

希望她可以把專注力放在自己 而不是親戚家人

雖然後來我也賺很多錢的但是總是覺得外表漂亮的人真是佔盡好處不用辛苦別人也不會擺臉色給她們看

這和獨立是不一樣的問題 他需要愛自己距離會產生美感 不要太牽掛家裡黃臉婆和公主哪一個比較美 當然是公主阿所以不要再攬責任了 至少不要當黃臉婆

為什麼要覺得人家一定會老公外遇中年發福…懂得照料自己的人可以一輩子都很美啊重點是S要停止比較的心態接受自己的美,而不是教她去貶低別人的未來吧囧

可能要勸朋友跟父母聊聊 ，我覺得他的心結在父母 。

他還活在過去的日子裡。我會建議他離開家到外地生活。多看看這個世界。她會明白她有多好多棒的。

直接叫她不要活在別人的陰影下，美人遲暮本來就不勝唏噓。不是希冀別人中年発福老公外遇心態就比较平衡，而是看到外表本來就很短暫，即使年輕艷冠群芳，仍如曇花一現~不然就離碎嘴的人遠一點吧紅花綠葉~這本來就是個比較題

同感

拍拍~還不能釋懷前離碎嘴親友遠一點吧！ 跟他說他的價值不是碎嘴親友決定，是他自己，還有愛他的男友朋友才知道:)

他的自卑是爸媽害的

覺得自己醜為什麼不努力改變自己，而去責怪別人呢

親戚的差別待遇 不要一直放心上啦

跟我好像.... 也卡在這個結裡出不來，很現實的就是自己吃虧的多

很多人都是這樣走過來的的。她要打開她自己和父母的結

可以試著努力美白防曬 我一個同學小時候也黑肉底國中開始愛美 超注意防曬 高中變她們班上前幾名白的

像我的話，我不會討厭繞在漂亮女生周邊的人，但是會自己很沒

但是要很有恆心而且有耐心

自信是真的，需要很大的助力走出來。這是長期在自己家庭接受到的價值觀影響。希望原po的朋友可以看開讓自己快樂些。

然後 我不覺得靠有錢男友很幸福 妳看靠有錢老公的女生 真的幸福有幾人靠自己雖辛苦 但幸福握在自己手中這才是有眼光的男人會欣賞的女性然後她防曬方法很簡單 一個小時補擦一次全身防曬在室內也一樣 然後到戶外必穿薄外套和撐傘 再熱都穿如果是整天要在戶外 一定不穿短褲短裙

同意vovyoy。必須要喜歡自己的生活，沒必要羨慕其他擁有有錢對象的人，從自己的生活中感到幸福才能讓自己不會那麼陰暗，別人才會看的到妳。

晚上擦美白乳液並且睡覺時盡量讓房間沒光線 持之以恆三年到高一變白雪公主也沒吃美白補品 沒用高級保養品和防曬 靠她的決心

學會接受自己和愛自己吧，還有這不是獨立的問題。

少跟家人親戚接觸吧

"有眼光"的男人也就是條件好的 通常都會選漂亮的...

這麼自卑進到感情也會變成整天擔心男友的狀況

有眼光為什麼一定是條件好的？不太認同欸

如果還在讀書 可以去輔導室接受諮商

靠別人不如靠自己吧 女人的外貌總是會消逝的

原po要不要建議她去看心理諮商

親戚那些三姑六婆的話真的很害人不淺!價值是建立在自己身上的啊 比較根本都比不完 而且為什麼白才是美? 明明很多健康膚色的女生也好漂亮啊 比上不足比下有餘 請其實已經很幸福的S拿出自信來!

過去都是為了別人眼光活著，請姊姊這次為自己走出來

這樣的人，心是很美的，不需要自卑，拿出自信來。

很多三姑六婆親戚自己都過的不怎麼幸福才會酸下一代

吧

這一代做自己要過得比那些長輩好太容易了，根本不需要在

加油，覺得從小家庭教育真的很重要

連在室內都要防曬喔！不只出門 然後晚上早點睡而且要盡量減少光線 讓褪黑激素分泌

可以靠美白變白的本身就是白肉底吧！ 黑肉底連曬不到太陽的地方都黑的，基因決定九成。

如果真不行 我也同意上面板友說的 女生不白也可以很美妳朋友似乎五官不錯 那她有她美的方法啊 像Janet 小嫻 王麗雅 艾利克斯的老婆誰會說她們不白所以不美呢？長輩普遍以白為美有些明明白但五官普通 他們也一股腦說好漂亮不用去管他們一直線的審美觀

她把自己自信上的缺陷怪罪給比她好看的妹妹和她身邊的人對他的態度，哪裡沒有怪別人

白的極限大概就是大腿內側那樣了

勸你或你朋友早點接受世界就是這樣，就是有人會過得比較人比人氣死人。與其聽三姑比較然後自己也開始比較，不如花時間讓自己開心還比較實際= =

黑又不等於醜，請多愛自己，欣賞自己的特別，還有這跟獨立一點關係也沒有

我覺得朋友處在一個很矛盾的狀態；從小接收到的訊息是像妹妹那樣白會撒嬌才是會被喜歡的行象，加上樣本是自已親近的人群；但不白和靠自己就不值得被愛嗎？朋友可能覺得這是對立的條件，但姐姐和妹妹這兩種個性外表都值得被尊重和得到親情；朋友感覺在原生家庭給的價值觀裡迷矢了。如果不要執著在"比較"上，而是看自己擁有的和可做到的可能心情上會放鬆一些～

再怎麼嫉妒她還是她你還是你，不能改變什麼，每個人都有自己煩惱，不用羨慕別人，人生怎麼過自己可以決定

深有同感ˊˋ 小時候姐姐漂亮很多 到現在我都有陰影

其實妹妹就是標準人生勝利組吧

換個角度來說他比較會讀書 也有讓人很羨慕的地方啊

老大像爸爸，老二像媽媽。長得醜是爸爸的問題人生先苦後甘比較好啊。自已獨立才有高的存活力

他的獨立是果不是因啊

有內涵和氣質才是一輩子永久的

如果我是姐姐，我一點都不會羨慕妹妹。因為那不是我想要的生活、想成為的人。如果妳朋友會因此感到自卑，代表她比較想成為像妹妹那樣的人；那就想辦法去做啊！人生是自己的，硬是要牽拖相貌或家人，結果還是不會改變的啊。

她需要給自己信心 建議能多帶她去走走交交朋友 然後養一直寵物 讓她有個能療癒心靈跟傾訴的對象 讓她變開朗之後剩下的就是如何跟家人溝通了 她需要把情緒逼出來發洩一場

妹妹長的比較漂亮,發展較好是天經地義,放開心胸吧!

標題下錯了 應該是辛苦才變得獨立啊

妹妹的想法如何？說不定妹妹反而羨慕姐姐很獨立

別太在意別人想法 然後對自己好一點 生活會更開心的

最近看文真是覺得怎麼有那麼多煩人的親戚…

爸媽問題太大了 偏心的教育問題真的很大 什麼哥哥姊姊要當弟妹榜樣根本不合邏輯 小孩的行為是模仿和聽從父母的行為模式和教導 每次看到這種案例都覺得小孩實在太可憐了...爸媽完全偏心還怪小孩表現不好...

我妹因為心臟問題吃不胖，不明原因曬不黑，我就是普通身材偏白而已。以前小時候覺得大家也是很疼她，長大交男友之後，我的自信是從他那裡來的…然後我發現沒那麼糟

我老妹從小漂亮又白，我黑醜胖痘痘滿臉。長大勵行減肥醫美，診所治痘，專櫃只要美白款全包，研究穿搭，過30我完全凍齡，甚至還有朋友已為我才剛大學畢業。我妹沒認真保養，她現在老很快臉皮鬆弛還發胖。我老公還說再過幾年我就比我妹年輕。然後我妹當女強人整天走跳職場老更快我是胸無大志給老公養每天睡飽吃飽逛街。我還是很愛我妹

其實就是她個性太替別人想了，不表達自己的不滿這種心情放久了就是影響到自信…先自己愛自己吧！

她已經夠好了 我覺得不是努力變得符合社會期待的樣子 而是喜歡自己的樣子 說真的美醜好壞是主觀的 每個人都有自己的特色

妹妹也過太爽了吧傻眼

你該不會逼她多接觸爸媽 還要她調整自己心態吧那樣很殘忍 而且狀況會變糟喔

我覺得自己和主角很像 但我把那些話轉成動力 要自己努力 才能成功 讓他們傻眼

都這年紀 就學著接受 與家人保持距離吧這不是她或你能解決的 要家人能覺醒才行 家人無感 就無解

看看肚子大腿或手臂內側，能靠美白變白的都不是黑肉底面對不能改的，只能靠接受 &愛自己早早接受總之跟爸媽就是那樣 一直看得不到的只會很痛注意哪天成家生子的話，不要複製自己經歷過的就好聽說陪小孩成長的過程是個能療癒自己童年傷害的契機不過有更多的是複製悲劇

我覺得這跟獨立無關，跟父母偏心有關吧?!

同意一樓 應該說是從小的差別待遇讓她必須獨立

同意樓上，就算爸媽偏心，還是期盼能得到爸媽的關注，只能自我安慰自己一番

就…心理諮商？

她現在失去對自己的認同感.請告訴她 人生只有讓自己快樂

大概要等妹妹產後發福老公外遇，又沒賺錢能力吧

才是首要項目.那些比較的心理丟掉吧! 多看看自己的好!

離開那個地方，去新環境生活吧　那個想法會跟著她一輩子

過去的就過去了 那些婆媽親友的話認真就輸了喔~

看到這篇我也被觸動了因為我有類似的經驗現在內心中也有結過不去

這不是獨立是自卑啦……我家也是、所以我也是不太想

過了中年，只靠美貌建立起來的人生，通常崩潰的很快 ->看了很多的經驗談，上天其實是公平的呦！

年紀到了一定 會發現自己過得好比跟別人比怎樣更重要

可是我漂亮的朋友現在還在當空姐因為外表賺了很多錢耶

希望她可以把專注力放在自己 而不是親戚家人

雖然後來我也賺很多錢的但是總是覺得外表漂亮的人真是佔盡好處不用辛苦別人也不會擺臉色給她們看

這和獨立是不一樣的問題 他需要愛自己距離會產生美感 不要太牽掛家裡黃臉婆和公主哪一個比較美 當然是公主阿所以不要再攬責任了 至少不要當黃臉婆

為什麼要覺得人家一定會老公外遇中年發福…懂得照料自己的人可以一輩子都很美啊重點是S要停止比較的心態接受自己的美,而不是教她去貶低別人的未來吧囧

可能要勸朋友跟父母聊聊 ，我覺得他的心結在父母 。

他還活在過去的日子裡。我會建議他離開家到外地生活。多看看這個世界。她會明白她有多好多棒的。

直接叫她不要活在別人的陰影下，美人遲暮本來就不勝唏噓。不是希冀別人中年発福老公外遇心態就比较平衡，而是看到外表本來就很短暫，即使年輕艷冠群芳，仍如曇花一現~不然就離碎嘴的人遠一點吧紅花綠葉~這本來就是個比較題

同感

拍拍~還不能釋懷前離碎嘴親友遠一點吧！ 跟他說他的價值不是碎嘴親友決定，是他自己，還有愛他的男友朋友才知道:)

他的自卑是爸媽害的

覺得自己醜為什麼不努力改變自己，而去責怪別人呢

親戚的差別待遇 不要一直放心上啦

跟我好像.... 也卡在這個結裡出不來，很現實的就是自己吃虧的多

很多人都是這樣走過來的的。她要打開她自己和父母的結

可以試著努力美白防曬 我一個同學小時候也黑肉底國中開始愛美 超注意防曬 高中變她們班上前幾名白的

像我的話，我不會討厭繞在漂亮女生周邊的人，但是會自己很沒

但是要很有恆心而且有耐心

自信是真的，需要很大的助力走出來。這是長期在自己家庭接受到的價值觀影響。希望原po的朋友可以看開讓自己快樂些。

然後 我不覺得靠有錢男友很幸福 妳看靠有錢老公的女生 真的幸福有幾人靠自己雖辛苦 但幸福握在自己手中這才是有眼光的男人會欣賞的女性然後她防曬方法很簡單 一個小時補擦一次全身防曬在室內也一樣 然後到戶外必穿薄外套和撐傘 再熱都穿如果是整天要在戶外 一定不穿短褲短裙

同意vovyoy。必須要喜歡自己的生活，沒必要羨慕其他擁有有錢對象的人，從自己的生活中感到幸福才能讓自己不會那麼陰暗，別人才會看的到妳。

晚上擦美白乳液並且睡覺時盡量讓房間沒光線 持之以恆三年到高一變白雪公主也沒吃美白補品 沒用高級保養品和防曬 靠她的決心

學會接受自己和愛自己吧，還有這不是獨立的問題。

少跟家人親戚接觸吧

"有眼光"的男人也就是條件好的 通常都會選漂亮的...

這麼自卑進到感情也會變成整天擔心男友的狀況

有眼光為什麼一定是條件好的？不太認同欸

如果還在讀書 可以去輔導室接受諮商

靠別人不如靠自己吧 女人的外貌總是會消逝的

原po要不要建議她去看心理諮商

親戚那些三姑六婆的話真的很害人不淺!價值是建立在自己身上的啊 比較根本都比不完 而且為什麼白才是美? 明明很多健康膚色的女生也好漂亮啊 比上不足比下有餘 請其實已經很幸福的S拿出自信來!

過去都是為了別人眼光活著，請姊姊這次為自己走出來

這樣的人，心是很美的，不需要自卑，拿出自信來。

很多三姑六婆親戚自己都過的不怎麼幸福才會酸下一代

吧

這一代做自己要過得比那些長輩好太容易了，根本不需要在

加油，覺得從小家庭教育真的很重要

連在室內都要防曬喔！不只出門 然後晚上早點睡而且要盡量減少光線 讓褪黑激素分泌

可以靠美白變白的本身就是白肉底吧！ 黑肉底連曬不到太陽的地方都黑的，基因決定九成。

如果真不行 我也同意上面板友說的 女生不白也可以很美妳朋友似乎五官不錯 那她有她美的方法啊 像Janet 小嫻 王麗雅 艾利克斯的老婆誰會說她們不白所以不美呢？長輩普遍以白為美有些明明白但五官普通 他們也一股腦說好漂亮不用去管他們一直線的審美觀

她把自己自信上的缺陷怪罪給比她好看的妹妹和她身邊的人對他的態度，哪裡沒有怪別人

白的極限大概就是大腿內側那樣了

勸你或你朋友早點接受世界就是這樣，就是有人會過得比較人比人氣死人。與其聽三姑比較然後自己也開始比較，不如花時間讓自己開心還比較實際= =

黑又不等於醜，請多愛自己，欣賞自己的特別，還有這跟獨立一點關係也沒有

我覺得朋友處在一個很矛盾的狀態；從小接收到的訊息是像妹妹那樣白會撒嬌才是會被喜歡的行象，加上樣本是自已親近的人群；但不白和靠自己就不值得被愛嗎？朋友可能覺得這是對立的條件，但姐姐和妹妹這兩種個性外表都值得被尊重和得到親情；朋友感覺在原生家庭給的價值觀裡迷矢了。如果不要執著在"比較"上，而是看自己擁有的和可做到的可能心情上會放鬆一些～

再怎麼嫉妒她還是她你還是你，不能改變什麼，每個人都有自己煩惱，不用羨慕別人，人生怎麼過自己可以決定

深有同感ˊˋ 小時候姐姐漂亮很多 到現在我都有陰影

其實妹妹就是標準人生勝利組吧

換個角度來說他比較會讀書 也有讓人很羨慕的地方啊

老大像爸爸，老二像媽媽。長得醜是爸爸的問題人生先苦後甘比較好啊。自已獨立才有高的存活力

他的獨立是果不是因啊

有內涵和氣質才是一輩子永久的

如果我是姐姐，我一點都不會羨慕妹妹。因為那不是我想要的生活、想成為的人。如果妳朋友會因此感到自卑，代表她比較想成為像妹妹那樣的人；那就想辦法去做啊！人生是自己的，硬是要牽拖相貌或家人，結果還是不會改變的啊。

她需要給自己信心 建議能多帶她去走走交交朋友 然後養一直寵物 讓她有個能療癒心靈跟傾訴的對象 讓她變開朗之後剩下的就是如何跟家人溝通了 她需要把情緒逼出來發洩一場

妹妹長的比較漂亮,發展較好是天經地義,放開心胸吧!

標題下錯了 應該是辛苦才變得獨立啊

妹妹的想法如何？說不定妹妹反而羨慕姐姐很獨立

別太在意別人想法 然後對自己好一點 生活會更開心的

最近看文真是覺得怎麼有那麼多煩人的親戚…

爸媽問題太大了 偏心的教育問題真的很大 什麼哥哥姊姊要當弟妹榜樣根本不合邏輯 小孩的行為是模仿和聽從父母的行為模式和教導 每次看到這種案例都覺得小孩實在太可憐了...爸媽完全偏心還怪小孩表現不好...

我妹因為心臟問題吃不胖，不明原因曬不黑，我就是普通身材偏白而已。以前小時候覺得大家也是很疼她，長大交男友之後，我的自信是從他那裡來的…然後我發現沒那麼糟

我老妹從小漂亮又白，我黑醜胖痘痘滿臉。長大勵行減肥醫美，診所治痘，專櫃只要美白款全包，研究穿搭，過30我完全凍齡，甚至還有朋友已為我才剛大學畢業。我妹沒認真保養，她現在老很快臉皮鬆弛還發胖。我老公還說再過幾年我就比我妹年輕。然後我妹當女強人整天走跳職場老更快我是胸無大志給老公養每天睡飽吃飽逛街。我還是很愛我妹

其實就是她個性太替別人想了，不表達自己的不滿這種心情放久了就是影響到自信…先自己愛自己吧！

她已經夠好了 我覺得不是努力變得符合社會期待的樣子 而是喜歡自己的樣子 說真的美醜好壞是主觀的 每個人都有自己的特色

妹妹也過太爽了吧傻眼

你該不會逼她多接觸爸媽 還要她調整自己心態吧那樣很殘忍 而且狀況會變糟喔

我覺得自己和主角很像 但我把那些話轉成動力 要自己努力 才能成功 讓他們傻眼

都這年紀 就學著接受 與家人保持距離吧這不是她或你能解決的 要家人能覺醒才行 家人無感 就無解

看看肚子大腿或手臂內側，能靠美白變白的都不是黑肉底面對不能改的，只能靠接受 &愛自己早早接受總之跟爸媽就是那樣 一直看得不到的只會很痛注意哪天成家生子的話，不要複製自己經歷過的就好聽說陪小孩成長的過程是個能療癒自己童年傷害的契機不過有更多的是複製悲劇

感覺標應該要改成 皮膚太黑的女生，過得比較辛苦？ 之類的

我覺得這跟獨立無關，跟父母偏心有關吧?!

同意一樓 應該說是從小的差別待遇讓她必須獨立

同意樓上，就算爸媽偏心，還是期盼能得到爸媽的關注，只能自我安慰自己一番

就…心理諮商？

她現在失去對自己的認同感.請告訴她 人生只有讓自己快樂

大概要等妹妹產後發福老公外遇，又沒賺錢能力吧

才是首要項目.那些比較的心理丟掉吧! 多看看自己的好!

離開那個地方，去新環境生活吧　那個想法會跟著她一輩子

過去的就過去了 那些婆媽親友的話認真就輸了喔~

看到這篇我也被觸動了因為我有類似的經驗現在內心中也有結過不去

這不是獨立是自卑啦……我家也是、所以我也是不太想

過了中年，只靠美貌建立起來的人生，通常崩潰的很快 ->看了很多的經驗談，上天其實是公平的呦！

年紀到了一定 會發現自己過得好比跟別人比怎樣更重要

可是我漂亮的朋友現在還在當空姐因為外表賺了很多錢耶

希望她可以把專注力放在自己 而不是親戚家人

雖然後來我也賺很多錢的但是總是覺得外表漂亮的人真是佔盡好處不用辛苦別人也不會擺臉色給她們看

這和獨立是不一樣的問題 他需要愛自己距離會產生美感 不要太牽掛家裡黃臉婆和公主哪一個比較美 當然是公主阿所以不要再攬責任了 至少不要當黃臉婆

為什麼要覺得人家一定會老公外遇中年發福…懂得照料自己的人可以一輩子都很美啊重點是S要停止比較的心態接受自己的美,而不是教她去貶低別人的未來吧囧

可能要勸朋友跟父母聊聊 ，我覺得他的心結在父母 。

他還活在過去的日子裡。我會建議他離開家到外地生活。多看看這個世界。她會明白她有多好多棒的。

直接叫她不要活在別人的陰影下，美人遲暮本來就不勝唏噓。不是希冀別人中年発福老公外遇心態就比较平衡，而是看到外表本來就很短暫，即使年輕艷冠群芳，仍如曇花一現~不然就離碎嘴的人遠一點吧紅花綠葉~這本來就是個比較題

同感

拍拍~還不能釋懷前離碎嘴親友遠一點吧！ 跟他說他的價值不是碎嘴親友決定，是他自己，還有愛他的男友朋友才知道:)

他的自卑是爸媽害的

覺得自己醜為什麼不努力改變自己，而去責怪別人呢

親戚的差別待遇 不要一直放心上啦

跟我好像.... 也卡在這個結裡出不來，很現實的就是自己吃虧的多

很多人都是這樣走過來的的。她要打開她自己和父母的結

可以試著努力美白防曬 我一個同學小時候也黑肉底國中開始愛美 超注意防曬 高中變她們班上前幾名白的

像我的話，我不會討厭繞在漂亮女生周邊的人，但是會自己很沒

但是要很有恆心而且有耐心

自信是真的，需要很大的助力走出來。這是長期在自己家庭接受到的價值觀影響。希望原po的朋友可以看開讓自己快樂些。

然後 我不覺得靠有錢男友很幸福 妳看靠有錢老公的女生 真的幸福有幾人靠自己雖辛苦 但幸福握在自己手中這才是有眼光的男人會欣賞的女性然後她防曬方法很簡單 一個小時補擦一次全身防曬在室內也一樣 然後到戶外必穿薄外套和撐傘 再熱都穿如果是整天要在戶外 一定不穿短褲短裙

同意vovyoy。必須要喜歡自己的生活，沒必要羨慕其他擁有有錢對象的人，從自己的生活中感到幸福才能讓自己不會那麼陰暗，別人才會看的到妳。

晚上擦美白乳液並且睡覺時盡量讓房間沒光線 持之以恆三年到高一變白雪公主也沒吃美白補品 沒用高級保養品和防曬 靠她的決心

學會接受自己和愛自己吧，還有這不是獨立的問題。

少跟家人親戚接觸吧

"有眼光"的男人也就是條件好的 通常都會選漂亮的...

這麼自卑進到感情也會變成整天擔心男友的狀況

有眼光為什麼一定是條件好的？不太認同欸

如果還在讀書 可以去輔導室接受諮商

靠別人不如靠自己吧 女人的外貌總是會消逝的

原po要不要建議她去看心理諮商

親戚那些三姑六婆的話真的很害人不淺!價值是建立在自己身上的啊 比較根本都比不完 而且為什麼白才是美? 明明很多健康膚色的女生也好漂亮啊 比上不足比下有餘 請其實已經很幸福的S拿出自信來!

過去都是為了別人眼光活著，請姊姊這次為自己走出來

這樣的人，心是很美的，不需要自卑，拿出自信來。

很多三姑六婆親戚自己都過的不怎麼幸福才會酸下一代

吧

這一代做自己要過得比那些長輩好太容易了，根本不需要在

加油，覺得從小家庭教育真的很重要

連在室內都要防曬喔！不只出門 然後晚上早點睡而且要盡量減少光線 讓褪黑激素分泌

可以靠美白變白的本身就是白肉底吧！ 黑肉底連曬不到太陽的地方都黑的，基因決定九成。

如果真不行 我也同意上面板友說的 女生不白也可以很美妳朋友似乎五官不錯 那她有她美的方法啊 像Janet 小嫻 王麗雅 艾利克斯的老婆誰會說她們不白所以不美呢？長輩普遍以白為美有些明明白但五官普通 他們也一股腦說好漂亮不用去管他們一直線的審美觀

她把自己自信上的缺陷怪罪給比她好看的妹妹和她身邊的人對他的態度，哪裡沒有怪別人

白的極限大概就是大腿內側那樣了

勸你或你朋友早點接受世界就是這樣，就是有人會過得比較人比人氣死人。與其聽三姑比較然後自己也開始比較，不如花時間讓自己開心還比較實際= =

黑又不等於醜，請多愛自己，欣賞自己的特別，還有這跟獨立一點關係也沒有

我覺得朋友處在一個很矛盾的狀態；從小接收到的訊息是像妹妹那樣白會撒嬌才是會被喜歡的行象，加上樣本是自已親近的人群；但不白和靠自己就不值得被愛嗎？朋友可能覺得這是對立的條件，但姐姐和妹妹這兩種個性外表都值得被尊重和得到親情；朋友感覺在原生家庭給的價值觀裡迷矢了。如果不要執著在"比較"上，而是看自己擁有的和可做到的可能心情上會放鬆一些～

再怎麼嫉妒她還是她你還是你，不能改變什麼，每個人都有自己煩惱，不用羨慕別人，人生怎麼過自己可以決定

深有同感ˊˋ 小時候姐姐漂亮很多 到現在我都有陰影

其實妹妹就是標準人生勝利組吧

換個角度來說他比較會讀書 也有讓人很羨慕的地方啊

老大像爸爸，老二像媽媽。長得醜是爸爸的問題人生先苦後甘比較好啊。自已獨立才有高的存活力

他的獨立是果不是因啊

有內涵和氣質才是一輩子永久的

如果我是姐姐，我一點都不會羨慕妹妹。因為那不是我想要的生活、想成為的人。如果妳朋友會因此感到自卑，代表她比較想成為像妹妹那樣的人；那就想辦法去做啊！人生是自己的，硬是要牽拖相貌或家人，結果還是不會改變的啊。

她需要給自己信心 建議能多帶她去走走交交朋友 然後養一直寵物 讓她有個能療癒心靈跟傾訴的對象 讓她變開朗之後剩下的就是如何跟家人溝通了 她需要把情緒逼出來發洩一場

妹妹長的比較漂亮,發展較好是天經地義,放開心胸吧!

標題下錯了 應該是辛苦才變得獨立啊

妹妹的想法如何？說不定妹妹反而羨慕姐姐很獨立

別太在意別人想法 然後對自己好一點 生活會更開心的

最近看文真是覺得怎麼有那麼多煩人的親戚…

爸媽問題太大了 偏心的教育問題真的很大 什麼哥哥姊姊要當弟妹榜樣根本不合邏輯 小孩的行為是模仿和聽從父母的行為模式和教導 每次看到這種案例都覺得小孩實在太可憐了...爸媽完全偏心還怪小孩表現不好...

我妹因為心臟問題吃不胖，不明原因曬不黑，我就是普通身材偏白而已。以前小時候覺得大家也是很疼她，長大交男友之後，我的自信是從他那裡來的…然後我發現沒那麼糟

我老妹從小漂亮又白，我黑醜胖痘痘滿臉。長大勵行減肥醫美，診所治痘，專櫃只要美白款全包，研究穿搭，過30我完全凍齡，甚至還有朋友已為我才剛大學畢業。我妹沒認真保養，她現在老很快臉皮鬆弛還發胖。我老公還說再過幾年我就比我妹年輕。然後我妹當女強人整天走跳職場老更快我是胸無大志給老公養每天睡飽吃飽逛街。我還是很愛我妹

其實就是她個性太替別人想了，不表達自己的不滿這種心情放久了就是影響到自信…先自己愛自己吧！

她已經夠好了 我覺得不是努力變得符合社會期待的樣子 而是喜歡自己的樣子 說真的美醜好壞是主觀的 每個人都有自己的特色

妹妹也過太爽了吧傻眼

你該不會逼她多接觸爸媽 還要她調整自己心態吧那樣很殘忍 而且狀況會變糟喔

我覺得自己和主角很像 但我把那些話轉成動力 要自己努力 才能成功 讓他們傻眼

都這年紀 就學著接受 與家人保持距離吧這不是她或你能解決的 要家人能覺醒才行 家人無感 就無解

看看肚子大腿或手臂內側，能靠美白變白的都不是黑肉底面對不能改的，只能靠接受 &愛自己早早接受總之跟爸媽就是那樣 一直看得不到的只會很痛注意哪天成家生子的話，不要複製自己經歷過的就好聽說陪小孩成長的過程是個能療癒自己童年傷害的契機不過有更多的是複製悲劇

感覺標應該要改成 皮膚太黑的女生，過得比較辛苦？ 之類的

這有啥辦法，她要自救啊，一直把眼睛聚焦於妹妹的優點上卻不發掘自己的優點，當然會這樣。我以前也活在大姊跟么弟的陰影下，可是現在我走出來了，若不是懷有特別偏見或是有宿怨，人的看法是能被改變的。

自卑+1 部份跟我頗像的...

我覺得這跟獨立無關，跟父母偏心有關吧?!

同意一樓 應該說是從小的差別待遇讓她必須獨立

同意樓上，就算爸媽偏心，還是期盼能得到爸媽的關注，只能自我安慰自己一番

就…心理諮商？

她現在失去對自己的認同感.請告訴她 人生只有讓自己快樂

大概要等妹妹產後發福老公外遇，又沒賺錢能力吧

才是首要項目.那些比較的心理丟掉吧! 多看看自己的好!

離開那個地方，去新環境生活吧　那個想法會跟著她一輩子

過去的就過去了 那些婆媽親友的話認真就輸了喔~

看到這篇我也被觸動了因為我有類似的經驗現在內心中也有結過不去

這不是獨立是自卑啦……我家也是、所以我也是不太想

過了中年，只靠美貌建立起來的人生，通常崩潰的很快 ->看了很多的經驗談，上天其實是公平的呦！

年紀到了一定 會發現自己過得好比跟別人比怎樣更重要

可是我漂亮的朋友現在還在當空姐因為外表賺了很多錢耶

希望她可以把專注力放在自己 而不是親戚家人

雖然後來我也賺很多錢的但是總是覺得外表漂亮的人真是佔盡好處不用辛苦別人也不會擺臉色給她們看

這和獨立是不一樣的問題 他需要愛自己距離會產生美感 不要太牽掛家裡黃臉婆和公主哪一個比較美 當然是公主阿所以不要再攬責任了 至少不要當黃臉婆

為什麼要覺得人家一定會老公外遇中年發福…懂得照料自己的人可以一輩子都很美啊重點是S要停止比較的心態接受自己的美,而不是教她去貶低別人的未來吧囧

可能要勸朋友跟父母聊聊 ，我覺得他的心結在父母 。

他還活在過去的日子裡。我會建議他離開家到外地生活。多看看這個世界。她會明白她有多好多棒的。

直接叫她不要活在別人的陰影下，美人遲暮本來就不勝唏噓。不是希冀別人中年発福老公外遇心態就比较平衡，而是看到外表本來就很短暫，即使年輕艷冠群芳，仍如曇花一現~不然就離碎嘴的人遠一點吧紅花綠葉~這本來就是個比較題

同感

拍拍~還不能釋懷前離碎嘴親友遠一點吧！ 跟他說他的價值不是碎嘴親友決定，是他自己，還有愛他的男友朋友才知道:)

他的自卑是爸媽害的

覺得自己醜為什麼不努力改變自己，而去責怪別人呢

親戚的差別待遇 不要一直放心上啦

跟我好像.... 也卡在這個結裡出不來，很現實的就是自己吃虧的多

很多人都是這樣走過來的的。她要打開她自己和父母的結

可以試著努力美白防曬 我一個同學小時候也黑肉底國中開始愛美 超注意防曬 高中變她們班上前幾名白的

像我的話，我不會討厭繞在漂亮女生周邊的人，但是會自己很沒

但是要很有恆心而且有耐心

自信是真的，需要很大的助力走出來。這是長期在自己家庭接受到的價值觀影響。希望原po的朋友可以看開讓自己快樂些。

然後 我不覺得靠有錢男友很幸福 妳看靠有錢老公的女生 真的幸福有幾人靠自己雖辛苦 但幸福握在自己手中這才是有眼光的男人會欣賞的女性然後她防曬方法很簡單 一個小時補擦一次全身防曬在室內也一樣 然後到戶外必穿薄外套和撐傘 再熱都穿如果是整天要在戶外 一定不穿短褲短裙

同意vovyoy。必須要喜歡自己的生活，沒必要羨慕其他擁有有錢對象的人，從自己的生活中感到幸福才能讓自己不會那麼陰暗，別人才會看的到妳。

晚上擦美白乳液並且睡覺時盡量讓房間沒光線 持之以恆三年到高一變白雪公主也沒吃美白補品 沒用高級保養品和防曬 靠她的決心

學會接受自己和愛自己吧，還有這不是獨立的問題。

少跟家人親戚接觸吧

"有眼光"的男人也就是條件好的 通常都會選漂亮的...

這麼自卑進到感情也會變成整天擔心男友的狀況

有眼光為什麼一定是條件好的？不太認同欸

如果還在讀書 可以去輔導室接受諮商

靠別人不如靠自己吧 女人的外貌總是會消逝的

原po要不要建議她去看心理諮商

親戚那些三姑六婆的話真的很害人不淺!價值是建立在自己身上的啊 比較根本都比不完 而且為什麼白才是美? 明明很多健康膚色的女生也好漂亮啊 比上不足比下有餘 請其實已經很幸福的S拿出自信來!

過去都是為了別人眼光活著，請姊姊這次為自己走出來

這樣的人，心是很美的，不需要自卑，拿出自信來。

很多三姑六婆親戚自己都過的不怎麼幸福才會酸下一代

吧

這一代做自己要過得比那些長輩好太容易了，根本不需要在

加油，覺得從小家庭教育真的很重要

連在室內都要防曬喔！不只出門 然後晚上早點睡而且要盡量減少光線 讓褪黑激素分泌

可以靠美白變白的本身就是白肉底吧！ 黑肉底連曬不到太陽的地方都黑的，基因決定九成。

如果真不行 我也同意上面板友說的 女生不白也可以很美妳朋友似乎五官不錯 那她有她美的方法啊 像Janet 小嫻 王麗雅 艾利克斯的老婆誰會說她們不白所以不美呢？長輩普遍以白為美有些明明白但五官普通 他們也一股腦說好漂亮不用去管他們一直線的審美觀

她把自己自信上的缺陷怪罪給比她好看的妹妹和她身邊的人對他的態度，哪裡沒有怪別人

白的極限大概就是大腿內側那樣了

勸你或你朋友早點接受世界就是這樣，就是有人會過得比較人比人氣死人。與其聽三姑比較然後自己也開始比較，不如花時間讓自己開心還比較實際= =

黑又不等於醜，請多愛自己，欣賞自己的特別，還有這跟獨立一點關係也沒有

我覺得朋友處在一個很矛盾的狀態；從小接收到的訊息是像妹妹那樣白會撒嬌才是會被喜歡的行象，加上樣本是自已親近的人群；但不白和靠自己就不值得被愛嗎？朋友可能覺得這是對立的條件，但姐姐和妹妹這兩種個性外表都值得被尊重和得到親情；朋友感覺在原生家庭給的價值觀裡迷矢了。如果不要執著在"比較"上，而是看自己擁有的和可做到的可能心情上會放鬆一些～

再怎麼嫉妒她還是她你還是你，不能改變什麼，每個人都有自己煩惱，不用羨慕別人，人生怎麼過自己可以決定

深有同感ˊˋ 小時候姐姐漂亮很多 到現在我都有陰影

其實妹妹就是標準人生勝利組吧

換個角度來說他比較會讀書 也有讓人很羨慕的地方啊

老大像爸爸，老二像媽媽。長得醜是爸爸的問題人生先苦後甘比較好啊。自已獨立才有高的存活力

他的獨立是果不是因啊

有內涵和氣質才是一輩子永久的

如果我是姐姐，我一點都不會羨慕妹妹。因為那不是我想要的生活、想成為的人。如果妳朋友會因此感到自卑，代表她比較想成為像妹妹那樣的人；那就想辦法去做啊！人生是自己的，硬是要牽拖相貌或家人，結果還是不會改變的啊。

她需要給自己信心 建議能多帶她去走走交交朋友 然後養一直寵物 讓她有個能療癒心靈跟傾訴的對象 讓她變開朗之後剩下的就是如何跟家人溝通了 她需要把情緒逼出來發洩一場

妹妹長的比較漂亮,發展較好是天經地義,放開心胸吧!

標題下錯了 應該是辛苦才變得獨立啊

妹妹的想法如何？說不定妹妹反而羨慕姐姐很獨立

別太在意別人想法 然後對自己好一點 生活會更開心的

最近看文真是覺得怎麼有那麼多煩人的親戚…

爸媽問題太大了 偏心的教育問題真的很大 什麼哥哥姊姊要當弟妹榜樣根本不合邏輯 小孩的行為是模仿和聽從父母的行為模式和教導 每次看到這種案例都覺得小孩實在太可憐了...爸媽完全偏心還怪小孩表現不好...

我妹因為心臟問題吃不胖，不明原因曬不黑，我就是普通身材偏白而已。以前小時候覺得大家也是很疼她，長大交男友之後，我的自信是從他那裡來的…然後我發現沒那麼糟

我老妹從小漂亮又白，我黑醜胖痘痘滿臉。長大勵行減肥醫美，診所治痘，專櫃只要美白款全包，研究穿搭，過30我完全凍齡，甚至還有朋友已為我才剛大學畢業。我妹沒認真保養，她現在老很快臉皮鬆弛還發胖。我老公還說再過幾年我就比我妹年輕。然後我妹當女強人整天走跳職場老更快我是胸無大志給老公養每天睡飽吃飽逛街。我還是很愛我妹

其實就是她個性太替別人想了，不表達自己的不滿這種心情放久了就是影響到自信…先自己愛自己吧！

她已經夠好了 我覺得不是努力變得符合社會期待的樣子 而是喜歡自己的樣子 說真的美醜好壞是主觀的 每個人都有自己的特色

妹妹也過太爽了吧傻眼

你該不會逼她多接觸爸媽 還要她調整自己心態吧那樣很殘忍 而且狀況會變糟喔

我覺得自己和主角很像 但我把那些話轉成動力 要自己努力 才能成功 讓他們傻眼

都這年紀 就學著接受 與家人保持距離吧這不是她或你能解決的 要家人能覺醒才行 家人無感 就無解

看看肚子大腿或手臂內側，能靠美白變白的都不是黑肉底面對不能改的，只能靠接受 &愛自己早早接受總之跟爸媽就是那樣 一直看得不到的只會很痛注意哪天成家生子的話，不要複製自己經歷過的就好聽說陪小孩成長的過程是個能療癒自己童年傷害的契機不過有更多的是複製悲劇

感覺標應該要改成 皮膚太黑的女生，過得比較辛苦？ 之類的

這有啥辦法，她要自救啊，一直把眼睛聚焦於妹妹的優點上卻不發掘自己的優點，當然會這樣。我以前也活在大姊跟么弟的陰影下，可是現在我走出來了，若不是懷有特別偏見或是有宿怨，人的看法是能被改變的。

自卑+1 部份跟我頗像的...

我覺得黑也能黑得美啊，為什麼一定要美白呢？有自信就很美了！！

我覺得這跟獨立無關，跟父母偏心有關吧?!

同意一樓 應該說是從小的差別待遇讓她必須獨立

同意樓上，就算爸媽偏心，還是期盼能得到爸媽的關注，只能自我安慰自己一番

就…心理諮商？

她現在失去對自己的認同感.請告訴她 人生只有讓自己快樂

大概要等妹妹產後發福老公外遇，又沒賺錢能力吧

才是首要項目.那些比較的心理丟掉吧! 多看看自己的好!

離開那個地方，去新環境生活吧　那個想法會跟著她一輩子

過去的就過去了 那些婆媽親友的話認真就輸了喔~

看到這篇我也被觸動了因為我有類似的經驗現在內心中也有結過不去

這不是獨立是自卑啦……我家也是、所以我也是不太想

過了中年，只靠美貌建立起來的人生，通常崩潰的很快 ->看了很多的經驗談，上天其實是公平的呦！

年紀到了一定 會發現自己過得好比跟別人比怎樣更重要

可是我漂亮的朋友現在還在當空姐因為外表賺了很多錢耶

希望她可以把專注力放在自己 而不是親戚家人

雖然後來我也賺很多錢的但是總是覺得外表漂亮的人真是佔盡好處不用辛苦別人也不會擺臉色給她們看

這和獨立是不一樣的問題 他需要愛自己距離會產生美感 不要太牽掛家裡黃臉婆和公主哪一個比較美 當然是公主阿所以不要再攬責任了 至少不要當黃臉婆

為什麼要覺得人家一定會老公外遇中年發福…懂得照料自己的人可以一輩子都很美啊重點是S要停止比較的心態接受自己的美,而不是教她去貶低別人的未來吧囧

可能要勸朋友跟父母聊聊 ，我覺得他的心結在父母 。

他還活在過去的日子裡。我會建議他離開家到外地生活。多看看這個世界。她會明白她有多好多棒的。

直接叫她不要活在別人的陰影下，美人遲暮本來就不勝唏噓。不是希冀別人中年発福老公外遇心態就比较平衡，而是看到外表本來就很短暫，即使年輕艷冠群芳，仍如曇花一現~不然就離碎嘴的人遠一點吧紅花綠葉~這本來就是個比較題

同感

拍拍~還不能釋懷前離碎嘴親友遠一點吧！ 跟他說他的價值不是碎嘴親友決定，是他自己，還有愛他的男友朋友才知道:)

他的自卑是爸媽害的

覺得自己醜為什麼不努力改變自己，而去責怪別人呢

親戚的差別待遇 不要一直放心上啦

跟我好像.... 也卡在這個結裡出不來，很現實的就是自己吃虧的多

很多人都是這樣走過來的的。她要打開她自己和父母的結

可以試著努力美白防曬 我一個同學小時候也黑肉底國中開始愛美 超注意防曬 高中變她們班上前幾名白的

像我的話，我不會討厭繞在漂亮女生周邊的人，但是會自己很沒

但是要很有恆心而且有耐心

自信是真的，需要很大的助力走出來。這是長期在自己家庭接受到的價值觀影響。希望原po的朋友可以看開讓自己快樂些。

然後 我不覺得靠有錢男友很幸福 妳看靠有錢老公的女生 真的幸福有幾人靠自己雖辛苦 但幸福握在自己手中這才是有眼光的男人會欣賞的女性然後她防曬方法很簡單 一個小時補擦一次全身防曬在室內也一樣 然後到戶外必穿薄外套和撐傘 再熱都穿如果是整天要在戶外 一定不穿短褲短裙

同意vovyoy。必須要喜歡自己的生活，沒必要羨慕其他擁有有錢對象的人，從自己的生活中感到幸福才能讓自己不會那麼陰暗，別人才會看的到妳。

晚上擦美白乳液並且睡覺時盡量讓房間沒光線 持之以恆三年到高一變白雪公主也沒吃美白補品 沒用高級保養品和防曬 靠她的決心

學會接受自己和愛自己吧，還有這不是獨立的問題。

少跟家人親戚接觸吧

"有眼光"的男人也就是條件好的 通常都會選漂亮的...

這麼自卑進到感情也會變成整天擔心男友的狀況

有眼光為什麼一定是條件好的？不太認同欸

如果還在讀書 可以去輔導室接受諮商

靠別人不如靠自己吧 女人的外貌總是會消逝的

原po要不要建議她去看心理諮商

親戚那些三姑六婆的話真的很害人不淺!價值是建立在自己身上的啊 比較根本都比不完 而且為什麼白才是美? 明明很多健康膚色的女生也好漂亮啊 比上不足比下有餘 請其實已經很幸福的S拿出自信來!

過去都是為了別人眼光活著，請姊姊這次為自己走出來

這樣的人，心是很美的，不需要自卑，拿出自信來。

很多三姑六婆親戚自己都過的不怎麼幸福才會酸下一代

吧

這一代做自己要過得比那些長輩好太容易了，根本不需要在

加油，覺得從小家庭教育真的很重要

連在室內都要防曬喔！不只出門 然後晚上早點睡而且要盡量減少光線 讓褪黑激素分泌

可以靠美白變白的本身就是白肉底吧！ 黑肉底連曬不到太陽的地方都黑的，基因決定九成。

如果真不行 我也同意上面板友說的 女生不白也可以很美妳朋友似乎五官不錯 那她有她美的方法啊 像Janet 小嫻 王麗雅 艾利克斯的老婆誰會說她們不白所以不美呢？長輩普遍以白為美有些明明白但五官普通 他們也一股腦說好漂亮不用去管他們一直線的審美觀

她把自己自信上的缺陷怪罪給比她好看的妹妹和她身邊的人對他的態度，哪裡沒有怪別人

白的極限大概就是大腿內側那樣了

勸你或你朋友早點接受世界就是這樣，就是有人會過得比較人比人氣死人。與其聽三姑比較然後自己也開始比較，不如花時間讓自己開心還比較實際= =

黑又不等於醜，請多愛自己，欣賞自己的特別，還有這跟獨立一點關係也沒有

我覺得朋友處在一個很矛盾的狀態；從小接收到的訊息是像妹妹那樣白會撒嬌才是會被喜歡的行象，加上樣本是自已親近的人群；但不白和靠自己就不值得被愛嗎？朋友可能覺得這是對立的條件，但姐姐和妹妹這兩種個性外表都值得被尊重和得到親情；朋友感覺在原生家庭給的價值觀裡迷矢了。如果不要執著在"比較"上，而是看自己擁有的和可做到的可能心情上會放鬆一些～

再怎麼嫉妒她還是她你還是你，不能改變什麼，每個人都有自己煩惱，不用羨慕別人，人生怎麼過自己可以決定

深有同感ˊˋ 小時候姐姐漂亮很多 到現在我都有陰影

其實妹妹就是標準人生勝利組吧

換個角度來說他比較會讀書 也有讓人很羨慕的地方啊

老大像爸爸，老二像媽媽。長得醜是爸爸的問題人生先苦後甘比較好啊。自已獨立才有高的存活力

他的獨立是果不是因啊

有內涵和氣質才是一輩子永久的

如果我是姐姐，我一點都不會羨慕妹妹。因為那不是我想要的生活、想成為的人。如果妳朋友會因此感到自卑，代表她比較想成為像妹妹那樣的人；那就想辦法去做啊！人生是自己的，硬是要牽拖相貌或家人，結果還是不會改變的啊。

她需要給自己信心 建議能多帶她去走走交交朋友 然後養一直寵物 讓她有個能療癒心靈跟傾訴的對象 讓她變開朗之後剩下的就是如何跟家人溝通了 她需要把情緒逼出來發洩一場

妹妹長的比較漂亮,發展較好是天經地義,放開心胸吧!

標題下錯了 應該是辛苦才變得獨立啊

妹妹的想法如何？說不定妹妹反而羨慕姐姐很獨立

別太在意別人想法 然後對自己好一點 生活會更開心的

最近看文真是覺得怎麼有那麼多煩人的親戚…

爸媽問題太大了 偏心的教育問題真的很大 什麼哥哥姊姊要當弟妹榜樣根本不合邏輯 小孩的行為是模仿和聽從父母的行為模式和教導 每次看到這種案例都覺得小孩實在太可憐了...爸媽完全偏心還怪小孩表現不好...

我妹因為心臟問題吃不胖，不明原因曬不黑，我就是普通身材偏白而已。以前小時候覺得大家也是很疼她，長大交男友之後，我的自信是從他那裡來的…然後我發現沒那麼糟

我老妹從小漂亮又白，我黑醜胖痘痘滿臉。長大勵行減肥醫美，診所治痘，專櫃只要美白款全包，研究穿搭，過30我完全凍齡，甚至還有朋友已為我才剛大學畢業。我妹沒認真保養，她現在老很快臉皮鬆弛還發胖。我老公還說再過幾年我就比我妹年輕。然後我妹當女強人整天走跳職場老更快我是胸無大志給老公養每天睡飽吃飽逛街。我還是很愛我妹

其實就是她個性太替別人想了，不表達自己的不滿這種心情放久了就是影響到自信…先自己愛自己吧！

她已經夠好了 我覺得不是努力變得符合社會期待的樣子 而是喜歡自己的樣子 說真的美醜好壞是主觀的 每個人都有自己的特色

妹妹也過太爽了吧傻眼

你該不會逼她多接觸爸媽 還要她調整自己心態吧那樣很殘忍 而且狀況會變糟喔

我覺得自己和主角很像 但我把那些話轉成動力 要自己努力 才能成功 讓他們傻眼

都這年紀 就學著接受 與家人保持距離吧這不是她或你能解決的 要家人能覺醒才行 家人無感 就無解

看看肚子大腿或手臂內側，能靠美白變白的都不是黑肉底面對不能改的，只能靠接受 &愛自己早早接受總之跟爸媽就是那樣 一直看得不到的只會很痛注意哪天成家生子的話，不要複製自己經歷過的就好聽說陪小孩成長的過程是個能療癒自己童年傷害的契機不過有更多的是複製悲劇

感覺標應該要改成 皮膚太黑的女生，過得比較辛苦？ 之類的

這有啥辦法，她要自救啊，一直把眼睛聚焦於妹妹的優點上卻不發掘自己的優點，當然會這樣。我以前也活在大姊跟么弟的陰影下，可是現在我走出來了，若不是懷有特別偏見或是有宿怨，人的看法是能被改變的。

自卑+1 部份跟我頗像的...

我覺得黑也能黑得美啊，為什麼一定要美白呢？有自信就很美了！！

我覺得這跟獨立無關，跟父母偏心有關吧?!

同意一樓 應該說是從小的差別待遇讓她必須獨立

同意樓上，就算爸媽偏心，還是期盼能得到爸媽的關注，只能自我安慰自己一番

就…心理諮商？

她現在失去對自己的認同感.請告訴她 人生只有讓自己快樂

大概要等妹妹產後發福老公外遇，又沒賺錢能力吧

才是首要項目.那些比較的心理丟掉吧! 多看看自己的好!

離開那個地方，去新環境生活吧　那個想法會跟著她一輩子

過去的就過去了 那些婆媽親友的話認真就輸了喔~

看到這篇我也被觸動了因為我有類似的經驗現在內心中也有結過不去

這不是獨立是自卑啦……我家也是、所以我也是不太想

過了中年，只靠美貌建立起來的人生，通常崩潰的很快 ->看了很多的經驗談，上天其實是公平的呦！

年紀到了一定 會發現自己過得好比跟別人比怎樣更重要

可是我漂亮的朋友現在還在當空姐因為外表賺了很多錢耶

希望她可以把專注力放在自己 而不是親戚家人

雖然後來我也賺很多錢的但是總是覺得外表漂亮的人真是佔盡好處不用辛苦別人也不會擺臉色給她們看

這和獨立是不一樣的問題 他需要愛自己距離會產生美感 不要太牽掛家裡黃臉婆和公主哪一個比較美 當然是公主阿所以不要再攬責任了 至少不要當黃臉婆

為什麼要覺得人家一定會老公外遇中年發福…懂得照料自己的人可以一輩子都很美啊重點是S要停止比較的心態接受自己的美,而不是教她去貶低別人的未來吧囧

可能要勸朋友跟父母聊聊 ，我覺得他的心結在父母 。

他還活在過去的日子裡。我會建議他離開家到外地生活。多看看這個世界。她會明白她有多好多棒的。

直接叫她不要活在別人的陰影下，美人遲暮本來就不勝唏噓。不是希冀別人中年発福老公外遇心態就比较平衡，而是看到外表本來就很短暫，即使年輕艷冠群芳，仍如曇花一現~不然就離碎嘴的人遠一點吧紅花綠葉~這本來就是個比較題

同感

拍拍~還不能釋懷前離碎嘴親友遠一點吧！ 跟他說他的價值不是碎嘴親友決定，是他自己，還有愛他的男友朋友才知道:)

他的自卑是爸媽害的

覺得自己醜為什麼不努力改變自己，而去責怪別人呢

親戚的差別待遇 不要一直放心上啦

跟我好像.... 也卡在這個結裡出不來，很現實的就是自己吃虧的多

很多人都是這樣走過來的的。她要打開她自己和父母的結

可以試著努力美白防曬 我一個同學小時候也黑肉底國中開始愛美 超注意防曬 高中變她們班上前幾名白的

像我的話，我不會討厭繞在漂亮女生周邊的人，但是會自己很沒

但是要很有恆心而且有耐心

自信是真的，需要很大的助力走出來。這是長期在自己家庭接受到的價值觀影響。希望原po的朋友可以看開讓自己快樂些。

然後 我不覺得靠有錢男友很幸福 妳看靠有錢老公的女生 真的幸福有幾人靠自己雖辛苦 但幸福握在自己手中這才是有眼光的男人會欣賞的女性然後她防曬方法很簡單 一個小時補擦一次全身防曬在室內也一樣 然後到戶外必穿薄外套和撐傘 再熱都穿如果是整天要在戶外 一定不穿短褲短裙

同意vovyoy。必須要喜歡自己的生活，沒必要羨慕其他擁有有錢對象的人，從自己的生活中感到幸福才能讓自己不會那麼陰暗，別人才會看的到妳。

晚上擦美白乳液並且睡覺時盡量讓房間沒光線 持之以恆三年到高一變白雪公主也沒吃美白補品 沒用高級保養品和防曬 靠她的決心

學會接受自己和愛自己吧，還有這不是獨立的問題。

少跟家人親戚接觸吧

"有眼光"的男人也就是條件好的 通常都會選漂亮的...

這麼自卑進到感情也會變成整天擔心男友的狀況

有眼光為什麼一定是條件好的？不太認同欸

如果還在讀書 可以去輔導室接受諮商

靠別人不如靠自己吧 女人的外貌總是會消逝的

原po要不要建議她去看心理諮商

親戚那些三姑六婆的話真的很害人不淺!價值是建立在自己身上的啊 比較根本都比不完 而且為什麼白才是美? 明明很多健康膚色的女生也好漂亮啊 比上不足比下有餘 請其實已經很幸福的S拿出自信來!

過去都是為了別人眼光活著，請姊姊這次為自己走出來

這樣的人，心是很美的，不需要自卑，拿出自信來。

很多三姑六婆親戚自己都過的不怎麼幸福才會酸下一代

吧

這一代做自己要過得比那些長輩好太容易了，根本不需要在

加油，覺得從小家庭教育真的很重要

連在室內都要防曬喔！不只出門 然後晚上早點睡而且要盡量減少光線 讓褪黑激素分泌

可以靠美白變白的本身就是白肉底吧！ 黑肉底連曬不到太陽的地方都黑的，基因決定九成。

如果真不行 我也同意上面板友說的 女生不白也可以很美妳朋友似乎五官不錯 那她有她美的方法啊 像Janet 小嫻 王麗雅 艾利克斯的老婆誰會說她們不白所以不美呢？長輩普遍以白為美有些明明白但五官普通 他們也一股腦說好漂亮不用去管他們一直線的審美觀

她把自己自信上的缺陷怪罪給比她好看的妹妹和她身邊的人對他的態度，哪裡沒有怪別人

白的極限大概就是大腿內側那樣了

勸你或你朋友早點接受世界就是這樣，就是有人會過得比較人比人氣死人。與其聽三姑比較然後自己也開始比較，不如花時間讓自己開心還比較實際= =

黑又不等於醜，請多愛自己，欣賞自己的特別，還有這跟獨立一點關係也沒有

我覺得朋友處在一個很矛盾的狀態；從小接收到的訊息是像妹妹那樣白會撒嬌才是會被喜歡的行象，加上樣本是自已親近的人群；但不白和靠自己就不值得被愛嗎？朋友可能覺得這是對立的條件，但姐姐和妹妹這兩種個性外表都值得被尊重和得到親情；朋友感覺在原生家庭給的價值觀裡迷矢了。如果不要執著在"比較"上，而是看自己擁有的和可做到的可能心情上會放鬆一些～

再怎麼嫉妒她還是她你還是你，不能改變什麼，每個人都有自己煩惱，不用羨慕別人，人生怎麼過自己可以決定

深有同感ˊˋ 小時候姐姐漂亮很多 到現在我都有陰影

其實妹妹就是標準人生勝利組吧

換個角度來說他比較會讀書 也有讓人很羨慕的地方啊

老大像爸爸，老二像媽媽。長得醜是爸爸的問題人生先苦後甘比較好啊。自已獨立才有高的存活力

他的獨立是果不是因啊

有內涵和氣質才是一輩子永久的

如果我是姐姐，我一點都不會羨慕妹妹。因為那不是我想要的生活、想成為的人。如果妳朋友會因此感到自卑，代表她比較想成為像妹妹那樣的人；那就想辦法去做啊！人生是自己的，硬是要牽拖相貌或家人，結果還是不會改變的啊。

她需要給自己信心 建議能多帶她去走走交交朋友 然後養一直寵物 讓她有個能療癒心靈跟傾訴的對象 讓她變開朗之後剩下的就是如何跟家人溝通了 她需要把情緒逼出來發洩一場

妹妹長的比較漂亮,發展較好是天經地義,放開心胸吧!

標題下錯了 應該是辛苦才變得獨立啊

妹妹的想法如何？說不定妹妹反而羨慕姐姐很獨立

別太在意別人想法 然後對自己好一點 生活會更開心的

最近看文真是覺得怎麼有那麼多煩人的親戚…

爸媽問題太大了 偏心的教育問題真的很大 什麼哥哥姊姊要當弟妹榜樣根本不合邏輯 小孩的行為是模仿和聽從父母的行為模式和教導 每次看到這種案例都覺得小孩實在太可憐了...爸媽完全偏心還怪小孩表現不好...

我妹因為心臟問題吃不胖，不明原因曬不黑，我就是普通身材偏白而已。以前小時候覺得大家也是很疼她，長大交男友之後，我的自信是從他那裡來的…然後我發現沒那麼糟

我老妹從小漂亮又白，我黑醜胖痘痘滿臉。長大勵行減肥醫美，診所治痘，專櫃只要美白款全包，研究穿搭，過30我完全凍齡，甚至還有朋友已為我才剛大學畢業。我妹沒認真保養，她現在老很快臉皮鬆弛還發胖。我老公還說再過幾年我就比我妹年輕。然後我妹當女強人整天走跳職場老更快我是胸無大志給老公養每天睡飽吃飽逛街。我還是很愛我妹

其實就是她個性太替別人想了，不表達自己的不滿這種心情放久了就是影響到自信…先自己愛自己吧！

她已經夠好了 我覺得不是努力變得符合社會期待的樣子 而是喜歡自己的樣子 說真的美醜好壞是主觀的 每個人都有自己的特色

妹妹也過太爽了吧傻眼

你該不會逼她多接觸爸媽 還要她調整自己心態吧那樣很殘忍 而且狀況會變糟喔

我覺得自己和主角很像 但我把那些話轉成動力 要自己努力 才能成功 讓他們傻眼

都這年紀 就學著接受 與家人保持距離吧這不是她或你能解決的 要家人能覺醒才行 家人無感 就無解

看看肚子大腿或手臂內側，能靠美白變白的都不是黑肉底面對不能改的，只能靠接受 &愛自己早早接受總之跟爸媽就是那樣 一直看得不到的只會很痛注意哪天成家生子的話，不要複製自己經歷過的就好聽說陪小孩成長的過程是個能療癒自己童年傷害的契機不過有更多的是複製悲劇

感覺標應該要改成 皮膚太黑的女生，過得比較辛苦？ 之類的

這有啥辦法，她要自救啊，一直把眼睛聚焦於妹妹的優點上卻不發掘自己的優點，當然會這樣。我以前也活在大姊跟么弟的陰影下，可是現在我走出來了，若不是懷有特別偏見或是有宿怨，人的看法是能被改變的。

自卑+1 部份跟我頗像的...

我覺得黑也能黑得美啊，為什麼一定要美白呢？有自信就很美了！！

我覺得這跟獨立無關，跟父母偏心有關吧?!

同意一樓 應該說是從小的差別待遇讓她必須獨立

同意樓上，就算爸媽偏心，還是期盼能得到爸媽的關注，只能自我安慰自己一番

就…心理諮商？

她現在失去對自己的認同感.請告訴她 人生只有讓自己快樂

大概要等妹妹產後發福老公外遇，又沒賺錢能力吧

才是首要項目.那些比較的心理丟掉吧! 多看看自己的好!

離開那個地方，去新環境生活吧　那個想法會跟著她一輩子

過去的就過去了 那些婆媽親友的話認真就輸了喔~

看到這篇我也被觸動了因為我有類似的經驗現在內心中也有結過不去

這不是獨立是自卑啦……我家也是、所以我也是不太想

過了中年，只靠美貌建立起來的人生，通常崩潰的很快 ->看了很多的經驗談，上天其實是公平的呦！

年紀到了一定 會發現自己過得好比跟別人比怎樣更重要

可是我漂亮的朋友現在還在當空姐因為外表賺了很多錢耶

希望她可以把專注力放在自己 而不是親戚家人

雖然後來我也賺很多錢的但是總是覺得外表漂亮的人真是佔盡好處不用辛苦別人也不會擺臉色給她們看

這和獨立是不一樣的問題 他需要愛自己距離會產生美感 不要太牽掛家裡黃臉婆和公主哪一個比較美 當然是公主阿所以不要再攬責任了 至少不要當黃臉婆

為什麼要覺得人家一定會老公外遇中年發福…懂得照料自己的人可以一輩子都很美啊重點是S要停止比較的心態接受自己的美,而不是教她去貶低別人的未來吧囧

可能要勸朋友跟父母聊聊 ，我覺得他的心結在父母 。

他還活在過去的日子裡。我會建議他離開家到外地生活。多看看這個世界。她會明白她有多好多棒的。

直接叫她不要活在別人的陰影下，美人遲暮本來就不勝唏噓。不是希冀別人中年発福老公外遇心態就比较平衡，而是看到外表本來就很短暫，即使年輕艷冠群芳，仍如曇花一現~不然就離碎嘴的人遠一點吧紅花綠葉~這本來就是個比較題

同感

拍拍~還不能釋懷前離碎嘴親友遠一點吧！ 跟他說他的價值不是碎嘴親友決定，是他自己，還有愛他的男友朋友才知道:)

他的自卑是爸媽害的

覺得自己醜為什麼不努力改變自己，而去責怪別人呢

親戚的差別待遇 不要一直放心上啦

跟我好像.... 也卡在這個結裡出不來，很現實的就是自己吃虧的多

很多人都是這樣走過來的的。她要打開她自己和父母的結

可以試著努力美白防曬 我一個同學小時候也黑肉底國中開始愛美 超注意防曬 高中變她們班上前幾名白的

像我的話，我不會討厭繞在漂亮女生周邊的人，但是會自己很沒

但是要很有恆心而且有耐心

自信是真的，需要很大的助力走出來。這是長期在自己家庭接受到的價值觀影響。希望原po的朋友可以看開讓自己快樂些。

然後 我不覺得靠有錢男友很幸福 妳看靠有錢老公的女生 真的幸福有幾人靠自己雖辛苦 但幸福握在自己手中這才是有眼光的男人會欣賞的女性然後她防曬方法很簡單 一個小時補擦一次全身防曬在室內也一樣 然後到戶外必穿薄外套和撐傘 再熱都穿如果是整天要在戶外 一定不穿短褲短裙

同意vovyoy。必須要喜歡自己的生活，沒必要羨慕其他擁有有錢對象的人，從自己的生活中感到幸福才能讓自己不會那麼陰暗，別人才會看的到妳。

晚上擦美白乳液並且睡覺時盡量讓房間沒光線 持之以恆三年到高一變白雪公主也沒吃美白補品 沒用高級保養品和防曬 靠她的決心

學會接受自己和愛自己吧，還有這不是獨立的問題。

少跟家人親戚接觸吧

"有眼光"的男人也就是條件好的 通常都會選漂亮的...

這麼自卑進到感情也會變成整天擔心男友的狀況

有眼光為什麼一定是條件好的？不太認同欸

如果還在讀書 可以去輔導室接受諮商

靠別人不如靠自己吧 女人的外貌總是會消逝的

原po要不要建議她去看心理諮商

親戚那些三姑六婆的話真的很害人不淺!價值是建立在自己身上的啊 比較根本都比不完 而且為什麼白才是美? 明明很多健康膚色的女生也好漂亮啊 比上不足比下有餘 請其實已經很幸福的S拿出自信來!

過去都是為了別人眼光活著，請姊姊這次為自己走出來

這樣的人，心是很美的，不需要自卑，拿出自信來。

很多三姑六婆親戚自己都過的不怎麼幸福才會酸下一代

吧

這一代做自己要過得比那些長輩好太容易了，根本不需要在

加油，覺得從小家庭教育真的很重要

連在室內都要防曬喔！不只出門 然後晚上早點睡而且要盡量減少光線 讓褪黑激素分泌

可以靠美白變白的本身就是白肉底吧！ 黑肉底連曬不到太陽的地方都黑的，基因決定九成。

如果真不行 我也同意上面板友說的 女生不白也可以很美妳朋友似乎五官不錯 那她有她美的方法啊 像Janet 小嫻 王麗雅 艾利克斯的老婆誰會說她們不白所以不美呢？長輩普遍以白為美有些明明白但五官普通 他們也一股腦說好漂亮不用去管他們一直線的審美觀

她把自己自信上的缺陷怪罪給比她好看的妹妹和她身邊的人對他的態度，哪裡沒有怪別人

白的極限大概就是大腿內側那樣了

勸你或你朋友早點接受世界就是這樣，就是有人會過得比較人比人氣死人。與其聽三姑比較然後自己也開始比較，不如花時間讓自己開心還比較實際= =

黑又不等於醜，請多愛自己，欣賞自己的特別，還有這跟獨立一點關係也沒有

我覺得朋友處在一個很矛盾的狀態；從小接收到的訊息是像妹妹那樣白會撒嬌才是會被喜歡的行象，加上樣本是自已親近的人群；但不白和靠自己就不值得被愛嗎？朋友可能覺得這是對立的條件，但姐姐和妹妹這兩種個性外表都值得被尊重和得到親情；朋友感覺在原生家庭給的價值觀裡迷矢了。如果不要執著在"比較"上，而是看自己擁有的和可做到的可能心情上會放鬆一些～

再怎麼嫉妒她還是她你還是你，不能改變什麼，每個人都有自己煩惱，不用羨慕別人，人生怎麼過自己可以決定

深有同感ˊˋ 小時候姐姐漂亮很多 到現在我都有陰影

其實妹妹就是標準人生勝利組吧

換個角度來說他比較會讀書 也有讓人很羨慕的地方啊

老大像爸爸，老二像媽媽。長得醜是爸爸的問題人生先苦後甘比較好啊。自已獨立才有高的存活力

他的獨立是果不是因啊

有內涵和氣質才是一輩子永久的

如果我是姐姐，我一點都不會羨慕妹妹。因為那不是我想要的生活、想成為的人。如果妳朋友會因此感到自卑，代表她比較想成為像妹妹那樣的人；那就想辦法去做啊！人生是自己的，硬是要牽拖相貌或家人，結果還是不會改變的啊。

她需要給自己信心 建議能多帶她去走走交交朋友 然後養一直寵物 讓她有個能療癒心靈跟傾訴的對象 讓她變開朗之後剩下的就是如何跟家人溝通了 她需要把情緒逼出來發洩一場

妹妹長的比較漂亮,發展較好是天經地義,放開心胸吧!

標題下錯了 應該是辛苦才變得獨立啊

妹妹的想法如何？說不定妹妹反而羨慕姐姐很獨立

別太在意別人想法 然後對自己好一點 生活會更開心的

最近看文真是覺得怎麼有那麼多煩人的親戚…

爸媽問題太大了 偏心的教育問題真的很大 什麼哥哥姊姊要當弟妹榜樣根本不合邏輯 小孩的行為是模仿和聽從父母的行為模式和教導 每次看到這種案例都覺得小孩實在太可憐了...爸媽完全偏心還怪小孩表現不好...

我妹因為心臟問題吃不胖，不明原因曬不黑，我就是普通身材偏白而已。以前小時候覺得大家也是很疼她，長大交男友之後，我的自信是從他那裡來的…然後我發現沒那麼糟

我老妹從小漂亮又白，我黑醜胖痘痘滿臉。長大勵行減肥醫美，診所治痘，專櫃只要美白款全包，研究穿搭，過30我完全凍齡，甚至還有朋友已為我才剛大學畢業。我妹沒認真保養，她現在老很快臉皮鬆弛還發胖。我老公還說再過幾年我就比我妹年輕。然後我妹當女強人整天走跳職場老更快我是胸無大志給老公養每天睡飽吃飽逛街。我還是很愛我妹

其實就是她個性太替別人想了，不表達自己的不滿這種心情放久了就是影響到自信…先自己愛自己吧！

她已經夠好了 我覺得不是努力變得符合社會期待的樣子 而是喜歡自己的樣子 說真的美醜好壞是主觀的 每個人都有自己的特色

妹妹也過太爽了吧傻眼

你該不會逼她多接觸爸媽 還要她調整自己心態吧那樣很殘忍 而且狀況會變糟喔

我覺得自己和主角很像 但我把那些話轉成動力 要自己努力 才能成功 讓他們傻眼

都這年紀 就學著接受 與家人保持距離吧這不是她或你能解決的 要家人能覺醒才行 家人無感 就無解

看看肚子大腿或手臂內側，能靠美白變白的都不是黑肉底面對不能改的，只能靠接受 &愛自己早早接受總之跟爸媽就是那樣 一直看得不到的只會很痛注意哪天成家生子的話，不要複製自己經歷過的就好聽說陪小孩成長的過程是個能療癒自己童年傷害的契機不過有更多的是複製悲劇

感覺標應該要改成 皮膚太黑的女生，過得比較辛苦？ 之類的

這有啥辦法，她要自救啊，一直把眼睛聚焦於妹妹的優點上卻不發掘自己的優點，當然會這樣。我以前也活在大姊跟么弟的陰影下，可是現在我走出來了，若不是懷有特別偏見或是有宿怨，人的看法是能被改變的。

自卑+1 部份跟我頗像的...

我覺得黑也能黑得美啊，為什麼一定要美白呢？有自信就很美了！！