[難過] 太在意他人觀感而不快樂

作者: sheryl721 (地瓜喵)   2014-10-09 23:48:06
我很不喜歡任何團體活動、分組、或是任何需要跟人面對面互動的事情
一直以為自己就是孤僻、或單純不喜歡人
但是昨天突然被男友點醒,
是我太介意別人的看法了。
因為希望自己在別人眼中看起來是好的,希望得到正面評價
所以面對人總是包裝自己,為了自己的不完美而痛苦
例如,在公車或捷運上不坐博愛座,是因為害怕別人覺得我沒愛心
討厭分組活動,是怕自己沒做好被視為「地雷」
再怎麼不開心,面對人的時候都會自動裝出微笑....真的是臉部自動會笑(抖)
簡單來說,因為太介意別人的看法,乾脆遠離人群就沒有壓力了
就算知道沒有人是完美的,還是會下意識去追求自己完美的外在形象
不想要繼續過這樣無法跟人相處的生活....
有沒有女孩有相同的感覺,或是該怎麼走出這個繭呢QQ
作者: tall5202000 (綠綠)   2014-10-09 23:49:00
我也討厭分組活動QQ
作者: iln89330 (白日出沒的月球)   2014-10-09 23:50:00
想著做自己就好
作者: wowyoyoman (嘖)   2014-10-09 23:54:00
原來如此…
作者: beaswallow (四月)   2014-10-09 23:56:00
我好像也是這樣
作者: danterip (dante)   2014-10-09 23:59:00
以前也是!但後來覺得人生很短暫,自己活得開心比較重要
作者: cha40104   2014-10-10 00:00:00
我也會這樣..
作者: incarnadine (天空中最藍的地方)   2014-10-10 00:15:00
我也會這樣,而且進入團體後很怕被忘記QQ
作者: beaswallow (四月)   2014-10-10 00:15:00
我會一直想話題避免尷尬冷場,不然就是邀約或請託想拒絕卻不敢開口。事後就覺得過得很累,變得不太像自己了,所以只有在自己一個人的時候才會覺得真正放鬆
作者: sophia0309 (Sophia)   2014-10-10 00:21:00
認識的還好,我是討厭不熟的分組不知道對方是什麼個性我真的會很詞窮
作者: amy200000 (想找到生存的意義)   2014-10-10 00:27:00
討厭分組+1 QQ
作者: funol (lezn)   2014-10-10 00:31:00
太在意別人看法,容易受傷
作者: mzmzz (芋頭)   2014-10-10 00:40:00
XXXXXX有同感!!!!真的很怕分組自己是被挑剩的...
作者: unif8180 (1)   2014-10-10 00:42:00
我也是!
作者: t594592002 (小黃你在哪)   2014-10-10 00:46:00
太害怕衝突吧 先把自己放第一位 但不是自我中心保持開放友善態度 但不用事事妥協委屈自己
作者: sayauser (蔚藍打杰)   2014-10-10 00:52:00
也是這樣 覺得原PO分析的真好...
作者: missddd (someone)   2014-10-10 01:05:00
我上禮拜上課才直接被老師點出這個問題,他說這個特質會讓妳沒辦法充分發揮自己能力,可是很難放下
作者: bee2009cindy (阿BEE)   2014-10-10 01:32:00
我也是!!!
作者: LynnCho (曹扁兒)   2014-10-10 02:30:00
突然也被點醒了,我好像也是......TTT
作者: eugene146 (雨過天晴後的天空是美好)   2014-10-10 03:11:00
正在學習如何不要太在意別人的想法.....真的好難~
作者: sortietrue (離開)   2014-10-10 04:55:00
我也是,真的好難。在不熟的人面前很容易說錯話做錯事後來索性都不想接觸人了
作者: applebrook (米諾)   2014-10-10 07:32:00
我是告訴自己,這樣想維持完美的我也是自己,後來反而變得放很鬆
作者: alice0111 (憂鬱的熱帶)   2014-10-10 08:39:00
推 太建議別人看法 乾脆遠離人群 加一
作者: zheng17 (susan)   2014-10-10 08:52:00
我也會這樣,超苦惱的!!!!!
作者: zxcrong (愛吃餅乾)   2014-10-10 09:22:00
我覺得不要想太多 自己舒服最重要 像我都活在自己的世界裡XDD
作者: queenrabbits (葵兔子)   2014-10-10 10:50:00
我好像也是這樣...@@又覺得要處處在乎別人看法好累
作者: happyyyyyyyy (飛呀飛呀小飛俠)   2014-10-10 11:44:00
心有戚戚焉。我也非常在意他人看法,希望每個人都喜歡我,或至少不討厭我。沒來由的會自己小劇場很多,然後苦悶,害怕,心情不佳。所以自己分析自己某些行為,發現自己竟會沒來由的想討好他人,逃避真正的交流。目前窘境還沒找到解答,,,
作者: angela43785 (小步)   2014-10-10 12:48:00
我也會這樣...QAQ
作者: whsg (敏)   2014-10-10 14:18:00
我也是…會下意識逃避…試過催眠自己但還是無法QQ
作者: maupon (ㄇㄇ)   2014-10-10 16:53:00
我是太做自己欸,不太在意對我不重要的人,結果跟班上都不熟ˊˋ
作者: sguwer (阿兔思,沒說清楚~)   2014-10-10 21:00:00
我好像也會這樣QQ 甚至聽到別人對自己的負評,就會一直覺得是自己做不好, 儘管那個人可能一點也不了解我,然後之後我做其他事就會一直很避免再出現那樣的狀況,有些朋友也會說我是軟弱或怕衝突,但我覺得也不太像~
作者: lutsaichen (Anita_)   2014-10-10 22:07:00
同感
作者: dgjh030131 (我要變大樹)   2014-10-10 22:23:00
我甚至討厭競賽活動,因怕被笑
作者: Mitisi (米米飛)   2014-10-10 23:11:00
我也是,雖然喜歡一個人但是又超怕被認識的看到自己一個人
作者: mapleandcat (何布ポップ)   2014-10-11 04:09:00
我也是偶爾會這樣,還不如喜歡一個人宅在家……

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