原文恕刪~
我是從小就吃素的人~
從多小的話大概有記憶開始吧~
不過我吃素不是因為宗教信仰,就單純不敢吃肉而已。
(聞到肉味會想吐,吃到肉會作噁~)
偏偏我家人沒一個吃素的,所以從小就要學習自己煮自己的東西吃XD
其實除了每次別人得知我吃素問原因我都要解釋一番以外,
跟家人跟朋友吃飯都很麻煩>"<
然後吃素的話如果不很認真重視營養均衡,我也不覺得會有多健康。
一是我看過太多吃肉的人改吃素,結果吃一堆素料,而那些素料都是再製品,我覺得不健康程度跟火鍋料有得拚。
二是很多餐廳為了要讓素菜好吃,重鹹又重油,我就是因為這樣反而吃得比一些食肉者胖= =|||
三是飲食不均衡,像我吃菜就很難攝取維他命B群,常嘴破或是生小病。搞得我都要準備維他命吃...
四是吃素者很多人有貧血症狀。我每次去捐血,因為血紅素不足被請下車的機率大概1/3...(常貧血)
如此我覺得吃素對我來說唯一的好處就是蔬菜吃很多沒有一些女生會有的便秘困擾吧...
因為上述困擾,後來我就開始學吃不會流血沒有血腥味的海鮮了。
所以之後跟家人或是朋友吃飯時比較不會因為我這不吃那不吃而搞得很尷尬。
我跟原PO相反是很想學吃肉呢>"<
題外話,我學會吃海鮮後,我去麥當勞能點的也只有麥香魚餐~
所以我吃了十幾年的麥香魚餐了(噁~)