[討論] 關於抽脂這回事 (代po)

作者: maxxsu (絕望生魚片)   2014-11-01 21:31:15
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原作者希望匿名 所以生魚片代PO 想要提供意見的板友就直接回文囉~
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之前曾在板上看一篇想要抽脂的文章,結果被批得滿慘的
還驚動了fitness的版娘出場
所以想要來問問大家的看法
其實從小我就是個瘦子
大學畢業以前我的體重一直都維持在43kg左右(身高158)
畢業之後慢慢變胖但也不過47~48kg,體脂約25%上下
我從來沒有刻意節食,想吃就吃,也偶爾會運動
前一陣子為了想要降體脂有調整飲食,並且配合運動
現在的體脂大概23%
可是不管我42公斤還是48公斤
我一直都是四肢瘦胖肚子跟大腿,這完全就是遺傳我媽的身材
42公斤時期我的大腿根部也是黏在一起的
48公斤時期大腿根部就是黏的更緊
(目前體重46kg但大腿圍有54cm噢!!!)
很多跟我同身高體重的人,大腿都不會黏緊緊的
我就是上半身很瘦,脂肪全囤積在大腿,變胖也胖不到上半身
有一陣子我真的很認真的慢跑
一星期至少跑五天,一次跑5k左右
那時候真的有覺得腿部的肉有緊十一點,線條有好看
但大腿完全沒有要分開的意思.....
我知道,脂肪囤積部位這是基因決定的,不是說想瘦哪就會瘦到哪
基於這個讓人絕望的理由
我真的很想去把大腿根部黏在一起的脂肪抽掉
然後再好好去運動維持住身材
我沒有要抽很多地方,就是讓大腿不要黏在一起,可以不要再依靠長版上衣
現在工作了一陣也存了一點錢
請問大家覺得,這樣的想法會太過不切實際嗎?
我應該繼續努力運動下去,終有一天完成這個夢想
還是其實這樣的狀況,借助手術的力量比較有可能實現?
麻煩大家給我一點意見!謝謝!
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原作者希望匿名 所以生魚片代PO 想要提供意見的板友就直接回文囉~
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作者: OhyeAcloudy (千秋學長 呀~>////<)   2014-11-01 21:34:00
去吧!支持,自己的錢自己決定用途
作者: ritaerythema (我是台灣人)   2014-11-01 21:38:00
因為你有在運動 所以建議先把要抽脂的部位按摩 把脂肪軟化 這樣抽脂效果才好
作者: ru899 (爆米花)   2014-11-01 21:40:00
如果到了夢想的程度 就去做吧! 風險甚麼的 在夢想層級的願望面前 其實都不構成阻礙了吧
作者: mikami1027 (MK)   2014-11-01 21:40:00
如果你的基因就是那樣 有點好奇抽脂不會再長回去嗎@@
作者: meishan31 (邊緣人)   2014-11-01 21:41:00
有一陣子認真跑 XD
作者: ritaerythema (我是台灣人)   2014-11-01 21:42:00
通常不會胖原部位 會胖沒抽的地方 抽完還是要控制飲食
作者: deathheaven (吶喊只是奢望。...)   2014-11-01 21:46:00
抽完 要嘛你很認真練把抽掉的地方練緊要嘛固定時間認真按摩 否則抽掉的地方會鬆鬆的喔
作者: puppyvivi (打哈欠)   2014-11-01 21:46:00
很痛,你有心理準備就去吧
作者: suction (suctionunit)   2014-11-01 21:46:00
很在意的話就去試試看啊
作者: puppyvivi (打哈欠)   2014-11-01 21:50:00
我是大腿內外側超級肥大的脂肪囤積塊也是最後去抽掉,怎麼動都沒用,瘦到38公斤還是一樣
作者: advlll (advlll)   2014-11-01 21:54:00
有試過重量訓練嗎?
作者: snowtoya (該叫雪阿姨了)   2014-11-01 22:10:00
抽脂本來就是對正常身材人的局部肥胖特最有效而且抽完脂肪細胞數目變少,同部位的確比較不容易復胖。單純靠自己減肥,脂肪細胞只會變瘦不會變少
作者: momogi1105 (桃園北川景子)   2014-11-01 22:20:00
有試過重訓嗎?
作者: chaichai (我想要好好生活)   2014-11-01 22:30:00
重訓應該有用,只是怕抽完脂後如果不注意是不是會再胖回去,我做深蹲,做完再做伸展,腿變結實,也有瘦一些,但不知是不是每個人都適用
作者: century1211 (透明)   2014-11-01 22:42:00
如果大腿根部是你容易堆積脂訪的地方,抽掉應該還是會堆回去。你現在的運動方式應該不能瘦到大腿根部
作者: sinpei529 (沛沛兒)   2014-11-01 23:09:00
推重訓,最近大腿縫變大一些了!根部也沒黏在一起了但之前是太胖..不是天天瘦 不知道妳情形..但是推重訓!
作者: chiidg (chiidg)   2014-11-01 23:15:00
去爬facelift版 失敗的話非常可怕...
作者: qoo88588 (佞佞)   2014-11-01 23:16:00
跟你說 效果頂多 稍有線條 但絕對不可能有人覺得你從粗腿變成細腿! 重點是價格貴 還有凹凸不平與鬆垮的風險皮鬆好像都會有 我是覺得沒必要為了那一點點效果跑去抽CP值不高這樣而已 不然這實在是個沒怎樣的手術
作者: zvezda (star)   2014-11-01 23:43:00
大腿根部沒有分開有這麼嚴重嗎....風險謹慎評估一下吧 如果凹凸不平可能更糟喔....
作者: tangerine36 (tangerine36)   2014-11-02 00:36:00
除了基因 會不會骨盆也有點歪斜??
作者: rainyday203 (豆皮壽司)   2014-11-02 02:09:00
我跟原po身高體重都一樣,大腿也是肉肉聚集處可是沒到那麼嚴重但建議運動是最基本、首選的方式
作者: alkahest (==â•­(′▽`)╯==)   2014-11-02 06:38:00
根據健身房大嬸們的聊天內容 你沒胖到一定程度抽不了脂
作者: snowtoya (該叫雪阿姨了)   2014-11-02 06:54:00
其實胖子抽脂才會效果不明顯。我妹是整外的醫生,還有幾張舞蹈老師的執照,平時運動很勤。她自己身高減體重約110,就是下半身粗壯,就常說像她自己這樣抽脂最合適真的沒必要把抽脂妖魔化,只是要事先評估好,那樣的風險你能不能接受?凹凸不平的問題,找有經驗的醫生並勤穿塑身衣並不難解決,麻煩在於手術有一定機率造成血栓塞致命,雖然機率很低,但這不是醫生能控制的不過說是這樣說,我妹還是一直慫恿我們再過幾年去讓她免費抽XD
作者: ArthurDX (亞瑟)   2014-11-02 08:27:00
抽完之後該處脂肪細胞變少,原處不易變肥
作者: alkahest (==â•­(′▽`)╯==)   2014-11-02 08:43:00
大嬸們是說會有手術風險 不是說效果
作者: snowtoya (該叫雪阿姨了)   2014-11-02 09:01:00
不管大嬸們說什麼,以原po的體重,應是不會有不能抽的問題
作者: alkahest (==â•­(′▽`)╯==)   2014-11-02 09:05:00
他們是說危險 不知道是什麼東西危險
作者: snowtoya (該叫雪阿姨了)   2014-11-02 09:39:00
手術一定會有風險,但瘦子風險沒有比較大,反而跟其他變因(如年紀)較有關。
作者: ManInBlackXD (小的)   2014-11-02 11:37:00
重訓 跑步要瘦腿的效率太低
作者: ann7773631 (季世桿)   2014-11-02 22:52:00
基因如此的話 妳抽了也會胖回去?

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