我跟別人相反~~
人家是下午小腿腫起來褲子變緊
我是早起時臉超級水腫...
都得要起床出門時
盡量快走運動讓代謝變快才會好點
上星期假日跟朋友衝小琉球~
那個臉大到我必須站在最後面才行了(淚)
大家有什麼快速消水腫秘方嗎...
作者:
seawarm (屁屁密碼)
2014-11-03 13:36:00水喝多一點?
作者:
aulaul82 (嗷嗷貓)
2014-11-03 13:39:00睡前不要喝太多水，10點後不喝
作者:
dalaF (吵架王)
2014-11-03 13:40:00我也是起床臉水腫嚴重的人= =超腫
作者:
snowtoya (該å«é›ªé˜¿å§¨äº†)
2014-11-03 13:43:00平時吃清淡一點，然後我下午六點前會喝2~3千CC的水，六點過後就幾乎不喝了(口渴的話會喝，不渴不會特別喝)MC來前會稍腫，平時完全沒有水腫問題
作者:
lovetoo (too)
2014-11-03 13:45:00洗臉的時候按摩一下臉部淋巴
作者: euphoria01 (我是小明我瞎了) 2014-11-03 13:46:00
會...代謝不好... 我通常是早上精神很差會水腫 急救法是用溫熱的水洗臉(促進循環) 和喝一杯黑咖啡(利尿)
作者:
Radish (蔔)
2014-11-03 13:47:00水腫的話要多喝水...
作者: bonnielin7 2014-11-03 13:47:00
上妝之前按摩！
作者:
tolk0622 (無與倫比的美麗)
2014-11-03 13:51:00會 沒睡飽更明顯 今天超像浮屍的XDD
作者: olivialove (是奧不是喔!) 2014-11-03 14:04:00
喝黑咖啡
作者:
daytime (健康，快樂，好好活)
2014-11-03 14:20:00過了30歲之後比較不會，現在都很怕臉凹 囧
作者:
mnnmnnm (nmmnmmn)
2014-11-03 14:20:00我喝紅豆水有用...有空自己買紅豆泡 沒空就泡好手藝的喝
作者:
cat1224 (王小貓)
2014-11-03 14:21:00水腫是水喝不夠，不是喝太多
作者:
orohi (木木)
2014-11-03 14:21:00超容易！睡前一定要上廁所而且睡越飽越腫我超愛喝水一樣水腫啊，睡前最好不要喝
作者:
s2007 (Heavy Rotation)
2014-11-03 14:28:00會啊！腫到眼睛張不開
早上趕時間我就去全家買紅豆水喝 然後快走到捷運站增加代謝 很快就消了 我喝好手藝紅豆水有用
作者: uhhimdone 2014-11-03 15:31:00
我都早上起來比較瘦然後越晚越腫這是正常的嗎....
作者:
snowtoya (該å«é›ªé˜¿å§¨äº†)
2014-11-03 15:35:00水是要白天多喝，睡前少喝然後起床體重輕(體脂高)，睡前體重重(體脂低)很正常我晚上量體脂都22，白天量23吧，體重也可以差到快1kg
作者:
hillxd 2014-11-03 15:54:00不會
作者:
anc575 (欸!恩希)
2014-11-03 16:55:00睡前少喝..
為什麼水腫要多喝水!? 我自己是腎臟科醫師,未曾聽聞此法
作者:
lo39 (lo39)
2014-11-03 19:05:00專業的來了
......水腫要少吃鹽,才是常識; 多喝水是哪一國的常識?另外,早晨臉腫,尤其是眼睛,要小心腎臟病(雖然機率不大)
作者:
Annis812 (Annis)
2014-11-03 19:22:00完全沒腫過，睡前喝超多水和泡麵
水腫是因為吃太鹹，所以多喝水稀釋一下啊～我早上起來可以比睡前少2公斤呢！
水腫是體內鈉過多,鈉會抓水留在體內,所以少吃鹽 +1
作者:
sh9 (慧)
2014-11-04 00:27:00黑咖啡！！！！！
作者: fangchoi (fang) 2014-11-04 03:13:00
晚上少喝水 才不是多喝水zzZZZ
作者:
AODAILI (奧黛莉)
2014-11-04 15:58:00我是早上到下午多喝水，睡前少喝，食物少鹽，搭配好手藝無糖紅豆水，比較有常跑廁所的FU...小腿不知是否錯覺有細
作者:
cyndi520 (Cyndi)
2014-11-04 16:24:00紅豆水真的有用嗎?最近好多人在喝~同事他們都直接團購好手藝超多包XD