作者:
Titac (GAGA)
2015-01-05 18:44:28剛剛友人表示自己終於會拉單槓了
看到的第一個反應是這到底是難在哪裡
因為平常有時會做伏地挺身
所以覺得應該還好吧就想證明給他看
剛好人在操場就直奔單槓
...
...
試了好久之後
一下都上不去還滿頭大汗
直接跟朋友道歉XDD
是我太瞧不起單槓了....
想問問大家會不會拉單槓~~~?
它的難度真的超出我預期啊!!!
作者:
GunGunGun (Enjoy the pain)
2015-01-05 18:46:00應該是還不知道怎麼用背肌的力量來拉吧
作者:
waspie (曾為派)
2015-01-05 18:46:00你是說引體向上嗎?
作者:
GunGunGun (Enjoy the pain)
2015-01-05 18:47:00感覺有了就拉得上去了
作者:
wcandy (江戶川幼幼)
2015-01-05 18:48:00學生時代都自稱單槓小天后XDD
作者:
kc (跌 倒 了)
2015-01-05 18:48:00單槓最難的就是0→1，有一下之後，以後就能慢慢進步了:>
作者: suction (suctionunit) 2015-01-05 18:54:00
引體向上不用甩的超難......
作者:
Maonome (小花)
2015-01-05 18:59:00以前會 現在不知道
反手比較好拉 我可以拉七八下 但正手只能拉三下...
有的人就真的不會，遇過伏地挺身超強，但一下都拉不上去
作者:
scats (黑貓趴趴走)
2015-01-05 19:42:00XXXXX1伏地挺身練的是胸，引體向上吃的是背～為什麼一堆X啊（默
XDDDDDDDDDDDDDDDD 至少我還拉的到一下喔XDDD
作者:
anshley (想念卻不想見的人)
2015-01-05 21:07:00用到的肌肉群根本不一樣,伏地挺身就算做到死對拉單槓也沒幫助
小時候超會拉著單槓360度轉圈啊XDDDDDDDDDD
本來也不會拉，有練過才會拉……蠻喜歡那種有力量的感覺～
作者:
yeeting (allfamilyisyourfamily)
2015-01-05 22:31:00我國小我同學也是會單槓360度轉圈耶 莫非p大我們同班嗎xd
作者: jeffwang7 (我們的帥，一直都在) 2015-01-05 22:51:00
反手比正手多用一個肌肉 所以較輕鬆
作者:
yuikurie (栗〃BabySteph♥)
2015-01-06 03:56:00小時候會拉但不敢360度轉圈 覺得很可怕XDDD
作者:
airlow (不存在的騎士)
2015-01-06 10:05:00用的肌肉群平常不太會用到