最近看到網路上有篇文章，大大讚揚此法的好。
自己本身也是排便不順暢不定時，所以一下子就感到好奇！
記得之前一個藝人班杰，上康熙時，也有提到此法的好。
所以上網做了一些功課～網誌內容大多都是褒多於貶。
有些體驗者表示：皮膚會變得比較平滑、口臭改善、腹部較為平坦...等等
嚴重的副作用會導致腸穿孔。
還是有些無法克服灌腸這種侵入式的療法... 但看到效果，又好心動...
很想聽聽看，有沒有其他人的親身體驗咧？？
少聽一些大力推廣的，都麻講好不講壞…他真的有那麼懂嗎
作者: mattias0228 2015-01-26 16:40:00
去找醫生問比在這問實際多了
作者:
edina (席那)
2015-01-26 16:40:00人好好的為什麼要用這種侵入式的方式虐待自己啊
同事夫妻有在弄，但他們只挑有機咖啡豆，目前沒聽說有什麼大改變
我覺得喝咖啡就可以順利排便了...不過我相信這個方法還是好處居多 現在台灣大腸癌太可怕了 我爸就是大腸癌患者
作者: roy945 (945) 2015-01-26 16:51:00
作者: icecat0802 (阿呆) 2015-01-26 16:56:00
長期灌腸是會改變排便習慣的養成規律的排便習慣才是善待身體的方式好嗎的確有的人天生體質就是排便不順暢但灌腸覺得不是必要的措施
腹部平坦是因為宿便排出來了吧==口臭不認為有關係，正常人多喝水口氣就會好
作者:
YUMINA (EXO)
2015-01-26 17:21:00有作過，後來因為平時想便便反而便不出來，還要補充一堆營養素，就不作了我也只作一週，沒啥感覺，不過我覺得喝溫水跟擦保濕的效果比較好哈哈
作者:
zoduo (Half-done egg)
2015-01-26 17:29:00排便習慣真的要培養!!!這我有親身經歷過，依賴的感覺很不好喔=_=另外口臭有可能是胃的問題，還是去看醫生吧
作者:
aracian (arabian-c)
2015-01-26 17:33:00不要沒事灌腸，灌破了是會腹膜炎外加一輩子沾黏的
作者: hakumabanana 2015-01-26 17:52:00
那些好處看起來就是不便秘之後的結果啊，跟咖啡灌腸沒關係吧XDD
作者:
aaaala (欸欸欸欸啦)
2015-01-26 18:05:00我朋友有嚐試過 她說第一次拉出來的東西超噁超臭但是他對這個很有興趣~~~但我自己覺得很恐怖
作者:
zvezda (star)
2015-01-26 19:59:00有個日本醫生新谷弘實大力推薦這個方法 有興趣可以找他的書來看 至於是否相信就見仁見智囉
作者:
chiens 2015-01-26 20:30:00只能祝想要嘗試的人不會腹膜炎，腹膜炎超麻煩.....
有一種抗癌療法就是靠素食跟咖啡灌腸 不過非主流療法
作者:
MOUisme (MOU)
2015-01-26 21:08:00法西斯歡迎妳
作者:
memidase (memidase)
2015-01-26 21:22:00吃蘋果、香蕉加蒸地瓜 親身經驗很順暢！
作者: bibimikon (Bibi) 2015-01-27 01:36:00
試過純黑咖啡加運動，不水腫瘦很快但常胃痛，根本超自殺行為