也許是因為我曾經有被莫名分手的經驗
導致後來談戀愛的時候總是抱著一種對方總有一天會離開我的心態戀愛
也因為這樣，常常失眠，常常擔心男朋友生我的氣
常常因爲他無心的話或是吵架時的氣話輾轉難眠
一個人的夜晚總是漫長地令人失去理智
甚至曾經有想傷害自己的念頭
明明身邊有願意愛我包容我疼我的男朋友
我卻經常覺得自己好孤單
覺得總有一天又會變成一個人
更害怕有時突然會發作的自己
傷害到愛的人，甚至讓他離開我
也許我對自己太沒有自信也不懂得愛自己
才會造成我越來越膽小越來越敏感
雖然不想承認我可能心理狀態需要向醫生求助
但好像真的需要治療或開導了...
剛剛又因為失眠和壓力崩潰，驚擾了男友休息
要上班的他這次好像真的生氣了，雖然他說他不會離開
但是真的好害怕，他會因為這樣的我而選擇離開
（手機排板，還請各位見諒）

可以跟他談談，過分害怕有時候很危險

妳談戀愛是為了什麼呢？感覺妳很不開心如果妳不是因為兩個人在一起更好更開心，而只是天天害怕分離，那在一起真的有比較好嗎？好好想想不要本末倒置了

既然他願意包容你 那為什麼不多相信他一點呢

另外，失眠這點就值得去看醫生，睡眠品質不好影響很多的

我跟妳有點像，但我是連愛的熱忱都沒有了.....

跟你情形很像,跟男友說清楚後他很能體諒我常常在我不安的時候跟我一起趕跑內心的小幽靈XD但這不是長久之計~你不是因為要得到別人守護才不安而是自己就不相信自己了~原PO要有信心點先不要把目標都放在愛情上,充實生活或許會有所改變

不開心就是不適合、放了吧，別活在假象中

我也會這樣，明明終於調適好自己單身的生活可是一交男友好像又亂了套以前一些不好的經驗，讓我陷入很憂鬱的感覺

試著跟男友說，他可以一起和你面對，妳就會慢慢好了妳有愛人的能力應該多相信自己而且不要什麼都悶在心裡打開妳的心門情侶間的親密感和信任都需要慢慢建立的但是摧毀一個人的相信卻很容易，別讓過去絆著妳，加油

我跟你好像 不愛自己 也不相信有人會愛我 孤單感一直困擾我

我懂你的心情。你要記得多愛自己一點知道嗎？

我跟妳好像 我是不敢去愛人 也害怕別人愛我.....唉 前一段給我的陰影太大了

加油qq 看個精神科