前情提要
我是一個從小到大都愛哭的人，剛出生沒幾天就哭到護士問我爸什麼時候才要帶走我，
不然她快被我搞瘋了
我媽則是以把我弄哭再哄我笑為樂，因為她覺得我這麼容易哭太好玩了...
然後我就這樣愛哭了二十幾年
有時候明明不是很難過或覺得委屈
但只要情緒激動的時候，不管喜怒哀樂或各種情緒，我的眼淚都會不受控制的衝出來
因為只是眼淚止不住，不想被誤會成很脆弱或想用哭來達成什麼目的
所以只要一想哭都會偷偷找地方躲起來，所以其實也幾乎不會有人知道我哭過
這樣的情況在念書時期還好，但進了職場就非常的困擾
我最近剛進入職場，同事和上司都很天使，和善也會在工作上指導我
前陣子我捅了大簍子，雖然沒有人對我說重話，但我情緒到了還是在同事面前哭了
不小心嚇壞他們...
我覺得在職場中哭是非常不合時宜的事情，做錯事的時候
有人肯說真話指導我真的非常感謝
如果罵我，我也心甘情願
但真的很不希望因為上司怕我哭，顧慮我的情緒而對我手下留情啊
也不想因為哭了而造成同事的困擾
所以為了避免被當作愛哭沒抗壓的小女生(好吧說不定我真的是)
在職場情緒來了的時候都稍微放空轉移情緒，不然就是用指甲掐大腿
這招蠻有效的，不過有時候眼淚是忍住了，但大腿好痛啊XD
說了這麼長的廢話，其實我只是想問同樣愛哭的板友，是怎麼在職場中忍住眼淚的?
是回家用力大哭過後之後就沒有情緒，還是忍著訓練自己從此以後不准哭?
或是心態上要怎麼建設呢?
認真想要改掉自己淚腺太發達的毛病啊
謝謝回答的女孩們><
作者:
Bearnose (little)
2015-02-04 21:33:00好像很可愛XD
作者:
OPO1227 (OPO)
2015-02-04 21:34:00硬忍著的話某個地方會很痛
作者:
ivynini (ivy)
2015-02-04 21:34:00我也是QQ明明就沒有什麼好哭的，但是眼淚控制不住....
作者:
OlGKING (遊戲王)
2015-02-04 21:34:00......我是想哭但是哭不出來
作者:
nanalia (娜娜莉 )
2015-02-04 21:37:00我也是愛哭的人 沒啥不好呀
作者: z6431302 (HelloI"m Saac) 2015-02-04 21:38:00
我是學生，我也是常常情緒一來就閉上眼睛忍著 不想要別人認為我很脆弱
作者:
kui5024 (Kui)
2015-02-04 21:42:00找事情來做轉移注意力
作者:
r40638 (Retsu.T)
2015-02-04 21:44:00想哭時衝去廁所一個人偷偷哭
作者: paperblack (paper) 2015-02-04 21:48:00
想知道+1，曾在公司被罵哭過，沿途淚奔去廁所哭。
作者:
hp1502 (哈囉你好嗎)
2015-02-04 21:51:00天啊 我也想知道...情緒一激昂就會飆淚...上次報告的太勵志結果竟然就哭了
作者:
cying23 (cying23)
2015-02-04 21:51:00想哭哭不出來+1
完全跟你一樣！！每次被我媽念說都二十歲了不要動不動就哭，但就真的忍不住呀
作者: chiahyuk (Ritahui) 2015-02-04 22:01:00
我懂那種感覺,明明不想哭的…但眼淚還是會不自覺流出(>﹏<)我都跟大家說,因為我有淚痣的關係,硬是要牽拖,哈哈
作者:
jamie93 (濃霧湖泊)
2015-02-04 22:04:00想知道+1 有時候真的很困擾......
作者:
imch (抹茶冰淇淋)
2015-02-04 22:07:00我也是！情緒無法控制眼淚一瞬間就爆噴出來！！而且一大哭都會哭到無法喘氣
我一激動就會哭，在學校還被罵哭什麼哭，阿就不是故故意的啊QQ
我也是!在職場上崩淚過一次看到同事鄙夷的表情,從此之後就學會在回家路上邊騎邊哭或躲到廁所哭
作者:
momoko29 (Ariel )
2015-02-04 22:13:00愛哭+1，然後不斷深呼吸直到可以到廁所或倉庫發洩，整理好心情再出來。
作者:
mt0827 (mt yang)
2015-02-04 22:17:00我會拼命忍住 就算哭了也會盡快平復
作者: VitaRao 2015-02-04 22:22:00
會忍住，因為無法解決問題，所以我會拼命忍，從來不哭
作者:
sundayX (再買剁手指)
2015-02-04 22:34:00上班千萬不准哭！！！！
作者: eillenhsu 2015-02-04 22:37:00
淚腺真的很困擾……
作者: chihlanam 2015-02-04 22:42:00
都到背後才敢哭，不想被當好像很弱
只會在親朋好友面前哭 工作場合或其他場合再難堪會忍住
作者: kaipei (pei) 2015-02-04 23:10:00
我也很常氣哭耶!有時候會覺得自己這這樣很弱XD
作者:
tinzug (Trees)
2015-02-04 23:16:00本身也是個愛哭女生,但上班哭真的很讓人.....無言
我也是，尤其吵架自己都先哭，就你弱掉了!但後來其實都忍住。眼眶濕而已。
作者:
tinzug (Trees)
2015-02-04 23:18:00自己討厭底下的妹妹隨便就拿眼淚出來當擋箭牌,所以更克制自己,嚴厲要求自己,想哭的時後走出去深呼吸,真的忍不住就去廁所,其實有時後小事不小心哭了反而會讓周遭的人不知所措啊…
作者:
r9998877 (weiwei)
2015-02-04 23:33:00我也完全就是這種愛哭鬼ＸＤ很討厭這樣的自己欸、每當打工上班或是上課甚至跟朋友聊天、遇到明明自己的理智告訴自己這沒什麼好哭啊天啊可是眼睛永遠不聽使喚、最討厭的連話都說不清楚、愛哭讓表達有一百萬的困難哈哈
作者:
ticktock (ticktock)
2015-02-04 23:39:00我也是 ㄧ激動就哭！
作者:
ak13865 (夜轟轟隆隆)
2015-02-04 23:56:00我憤怒時只要講話就會哭加全身發抖 所以都沉默壓抑XD
作者:
a9764b (Julie )
2015-02-05 00:05:00情緒一起來根本止不住，之前就有跑到廁所去哭過XD
作者:
karta777 (karta)
2015-02-05 00:18:00愛哭+1 放空跟上網看點新聞轉移 …真的忍不住就快跑廁所 …！！如果知道那幾天心情不好 我會戴口罩掩飾 而且哭之前的鼻酸 鼻子會紅紅的XDD
作者:
willow 2015-02-05 00:26:00+1完全忍不住…
作者:
di777 (S7)
2015-02-05 00:51:00沒關係我也很愛哭XDDD
作者:
lyjjyc (威武190)
2015-02-05 00:52:00我也是掐大腿或者是去廁所哭玩
作者:
line012 (吝呢)
2015-02-05 01:30:00大家忍住都不會流鼻涕嗎??我忍著不哭就會瘋狂流鼻涕覺得更丟臉嗚嗚
作者:
st808191 (olivafish)
2015-02-05 01:38:00愛哭+1...
我也超常哭！看個新聞，有時候看綜藝節目也會跟著裡面的人哭！
作者: minfang (minfang) 2015-02-05 01:44:00
職場建議還是忍住不要哭 我有個同事超愛哭 剛開始一兩次會緊張想安慰她 到最後只覺得哭個屁我自己的話是想哭時就轉移注意力想一些開心的事 不過工作上倒是沒有想哭的時候
作者: joanna0611 ( ) 2015-02-05 03:14:00
我也是欸 只要忍住不哭鼻涕就會超多XDDDD
作者:
lurba224 (=____=)
2015-02-05 06:59:00別人安慰的時候會很想哭
想哭哭不出+1 有些時候想哭哭不出來覺得自己好冷血..
作者:
k77383 (元氣)
2015-02-05 08:51:00我雖然不愛哭 但快哭時我都狂眨眼睛 滿有用的
作者: amberaimer (amberaimer) 2015-02-05 13:29:00
忍著點吧。不然同事很困擾的。
作者:
treiss (獅子座女孩)
2015-02-05 15:34:00記得剛進職場第2年換新工作不到3個月，就被主管用SKYPE當眾（他要求他的SKYPE一定要放擴音讓全辦公室一起聽）罵髒話，是X你娘後面還有一堆的那種，只因為我沒有在1分鐘內把他要的文件打完給他（他出差都是這樣不合理的急），我就先道歉再飛快完成他要的東西，等他平復後，才跑去樓梯間大哭，哭完再回去繼續工作。大家都看得出來但是都沒說啥
轉移注意力，所以遇到壓力大的事情也很困擾，我會一直分神~囧/
作者: cindyliu0728 (蓉蓉) 2015-02-05 21:52:00
我是愛哭鬼 情緒一來 鼻酸 馬上就淚崩了QQ